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儿童补锌方法不当反有害

2016-05-19

由于喂养不当而引起的儿童缺锌问题,引起了社会各界的高度重视,许多医疗部门和保健机构相继成立了儿童缺锌的专科门诊,市面上,各种各样的锌强化食品和含锌糖果也应运而生。但在给孩子选择和服用含锌食品时,一定要防止补锌过量造成的锌中毒,并可加重缺铁、缺铜,反而造成贫血。为此,向您建议:

(1)孩子是否缺锌,一定要经过检查和化验,不可盲目补锌。

(2)最安全有效的补锌方法是调配膳食、多吃海带、紫菜、鱼松、墨斗鱼、猪肝、鸡肝、蛋黄、黄豆等。

(3)锌强化食品必须标明锌含量。

(4)只有在膳食中无法调配锌含量的情况下,才服用药物和含锌强化食品,但必须在医生指导下进行。

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