你的小宝贝有的时候会不会突然跑过来，一遍捂着肚子一边说：“妈妈我肚子痛！”肚子痛的等级可以分为——轻微的疼痛、刺痛以及痉挛。医生们判断宝贝肚子疼严重性的标准有——什么时候开始停止玩耍，以及他们的饮食习惯的改变。美国的医学博士Deborah Lonzer说：“肚子疼很容易出现在孩子身上，尤其是出现在年纪为四到八岁的孩子中间。”

　　根据临床病例证明，孩子肚子疼的主要原因来源于——饮食，压力以及发育期痛。以下一些纯天然的方法可以在孩子肚子疼时帮助治疗减轻痛感，但是一旦肚子疼得厉害，还是建议去医院进行治疗哦。

　　一、喝菊花茶在整合医学领域颇有名气的医学博士Andrew Weil建议在孩子肚子疼时为他泡上一杯菊花茶，菊花茶是家中很好的一种自备药——因为他的镇静属性以及抗炎功效，这些都可以用来减少腹部的不适。

　　二、喝生姜水当你的孩子在肚子疼时你可以给他来一杯苏打水，只要这个苏打水是姜汁口味的。当然你也可以直接给孩子饮用生姜水，这更好也更健康。生姜的主要成分是姜醇——一种强效的抗氧化剂，可以帮助减少自由基的生成，降低他们对身体造成的潜在危害；同时还能减轻恶心和不适的症状。

　　三、吃颗薄荷糖根据马里兰大学医学中心的研究表明，薄荷糖具有镇定胃部肌肉的功效；可以改善胆汁的流动，促进消化。

　　四、给肚子增加一些温度在肚子上放上一个热水袋或者是装着热水的瓶子，并且坐着或者躺下可以减轻痛感。根据医学博士Robyn Strosaker的话来说，热量可以使血液流向皮肤表面，减少来自腹部更深处的疼痛感。

　　五、按摩脚心，使用反射疗法脚掌和手掌上遍布着成千上万的神经，当得到恰当的按摩之后，整个人都会变得舒适和放松。