产后恢复保养-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >产后恢复保养

产后恢复保养

2015-03-02

剖腹产后恢复保养的方法

1. 尽早活动

目的:预防血栓性静脉炎

孕晚期和产后比较容易出现下肢深静脉血栓,剖宫产的患者更容易发生。剖宫产术后双脚恢复知觉,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,当导尿管拔除后应多走动,这样不仅能增加胃肠蠕动,还可预防肠黏连及静脉血栓形成等。下床活动前可用束腹带绑住腹部,这样走动时就会减少因为震动的关系碰到伤口而引起疼痛。

2. 及时大小便

目的:预防尿路感染、便秘

剖宫产后,由于伤口疼痛使腹部不敢用力,大小便不能顺利排泄,易造成尿潴留和便秘,若有痔疮,情况将会变得更加严重,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。如果不习惯卧床小便,可下床去厕所,再解不出来,应告诉医生,直至能畅通排尿为止,否则易引起尿路感染。

3. 清淡饮食

目的:避免呕吐或腹胀

剖宫产产妇术后6小时内因麻醉药药效尚未消失,全身反应低下,为避免引起呛咳、呕吐等,应暂时禁食,若产妇确实口渴,可间隔一定时间喂少量温水。术后尽量避免摄取容易产气的食物,其他则依个人喜好适量摄取。避免油腻和刺激性的食物,多摄取高蛋白、维生素和矿物质以帮助组织修复(如鱼、鸡肉)。此外多摄取纤维素以促进肠道蠕动,预防便秘。

4. 密切观察恶露

目的:避免产后出血

无论是自然产还是剖腹产,产后都应密切观察恶露。剖腹产时,子宫出血较多,应注意阴道出血量,如发现阴道大量出血或卫生棉垫2小时内就湿透,且超过月经量很多时,应及时通知医护人员。正常情况下,恶露10天内会从暗红色变为淡黄色,分娩后两周变为白色,4~6周会停止,若超过4个星期还有暗红色的分泌物或产后两个月恶露量仍很多时,应到医院检查

5. 保持伤口清洁

目的:预防伤口感染

要特别注意腹部伤口愈合及护理。腹部伤口分为二种,直切口与横切口。产后第二天,伤口换敷料,检查有无渗血及红肿,一般情况下术后伤口要换药两次,第七天拆线。术后若产妇体温高,而且伤口痛,要及时检查伤口,发现红肿可用95%的酒精纱布湿敷,每天两次。若敷后无好转,伤口红肿处有波动感,就确认有感染,要及时拆线引流。

此外,产后月经恢复的时候要注意伤口是否疼痛,因为在伤口处易发生子宫内膜异位症,表现为经期时伤口处持续胀痛,甚至出现硬块。一旦出现此类症状,则应及早去医院就诊。

查看全部

上一篇:产妇睡眠

下一篇:剖腹产后怎样瘦肚子


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

与“产后恢复保养”相关文章
产后恢复注意事项产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项产后如何对
顺产和剖腹产的区别产后如何恢复
坐月子做不到这几点30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮你却明显
看过“产后恢复保养”还看
哺乳期感冒咳嗽能吃止咳药吗
哺乳期感冒吃什么好的快
剖腹产后怎么恢复
回奶
产后子宫复原
猜你喜欢
孕期贪吃小心得妊娠糖尿病
孕期吃越多越好吗科学饮食是王道
缓解宝宝长牙疼痛的方法
孕期胎动和妊娠期腹痛如何鉴别呢
孕妇营养不良当心宝宝畸形
孕妈注意孕期辐射较厉害的竟然是
孕妈当心胎盘前置要住院观察
秋季肌肤易干燥孕妈这样保湿美美
小儿尿道下裂危害大千万不要忽视
孕前做口腔检查很有必要孕期牙痛
孕妇测甲胎蛋白需要空腹吗?
孕妈科学饮食胎宝发育棒棒哒
宝宝一般多大开始抽条子?
孕期鼻血咋办预防孕妇流鼻血的方
孕妇感冒的治疗方法预防大于治疗
孕妇洗牙有啥危害你还敢洗吗?
孕期轻微食物中毒胎儿影响大不大
孕期水肿莫烦恼三招拒绝水肿
孕期穿防辐射管不管用为你解答
秋季预防感冒最关键孕期感冒对胎
滑胎食物太夸张滑胎和食物真有关
孕期睡觉有讲究什么姿势睡觉最好
孕期这样吃宝宝皮肤白眼睛大
盘点孕期用药对宝宝的危害程度
孕期如何运动不动胎气孕妈须知
孕妇吃梨的注意事项有哪些
孕期吃这些食物孕妈告别便秘烦恼
胎位不正能顺产吗胎位不正怎么办
孕妇甲胎蛋白偏高怎么办
盘点对胎儿有害的食物孕妈不要吃
孕期皮肤瘙痒竟隐藏这么多危险
妈妈倾听宝宝心跳随时保持互动
注意孕期化疗影响宝宝未来生育能
孕妇肚皮痒的原因孕妇肚皮痒怎么
预防胎儿畸形妈妈要远离这些危险
对抗秋蚊子孕妈妈要做好防护
孕期科学运动才正确准妈注意
孕妇注意孕期做剧烈运动伤胎儿
孕妈妈防止铅中毒孕期不要吃这些
宝宝的睫毛越剪越长吗
孕妈妈必知初秋孕妇如何保健养生
孕妈一天不可或缺的5种食物你吃
什么时候做胎位检查如何检查胎位
孕妈看过来孕期这么护理皮肤水水
乳牙龋齿要治疗吗乳牙龋齿的危害
孕期上火牙痛5个妙招帮助你不在
孕妇多吃坚果好四种坚果不能吃切
孕期眼睛不适5个妙招来缓解
孕妇为什么要测甲胎蛋白?
孕期天天喝牛奶还缺钙孕期这样补