产后恢复保养-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >产后恢复保养

产后恢复保养

2015-03-02

剖腹产后恢复保养的方法

1. 尽早活动

目的:预防血栓性静脉炎

孕晚期和产后比较容易出现下肢深静脉血栓,剖宫产的患者更容易发生。剖宫产术后双脚恢复知觉,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,当导尿管拔除后应多走动,这样不仅能增加胃肠蠕动,还可预防肠黏连及静脉血栓形成等。下床活动前可用束腹带绑住腹部,这样走动时就会减少因为震动的关系碰到伤口而引起疼痛。

2. 及时大小便

目的:预防尿路感染、便秘

剖宫产后,由于伤口疼痛使腹部不敢用力,大小便不能顺利排泄,易造成尿潴留和便秘,若有痔疮,情况将会变得更加严重,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。如果不习惯卧床小便,可下床去厕所,再解不出来,应告诉医生,直至能畅通排尿为止,否则易引起尿路感染。

3. 清淡饮食

目的:避免呕吐或腹胀

剖宫产产妇术后6小时内因麻醉药药效尚未消失,全身反应低下,为避免引起呛咳、呕吐等,应暂时禁食,若产妇确实口渴,可间隔一定时间喂少量温水。术后尽量避免摄取容易产气的食物,其他则依个人喜好适量摄取。避免油腻和刺激性的食物,多摄取高蛋白、维生素和矿物质以帮助组织修复(如鱼、鸡肉)。此外多摄取纤维素以促进肠道蠕动,预防便秘。

4. 密切观察恶露

目的:避免产后出血

无论是自然产还是剖腹产,产后都应密切观察恶露。剖腹产时,子宫出血较多,应注意阴道出血量,如发现阴道大量出血或卫生棉垫2小时内就湿透,且超过月经量很多时,应及时通知医护人员。正常情况下,恶露10天内会从暗红色变为淡黄色,分娩后两周变为白色,4~6周会停止,若超过4个星期还有暗红色的分泌物或产后两个月恶露量仍很多时,应到医院检查

5. 保持伤口清洁

目的:预防伤口感染

要特别注意腹部伤口愈合及护理。腹部伤口分为二种,直切口与横切口。产后第二天,伤口换敷料,检查有无渗血及红肿,一般情况下术后伤口要换药两次,第七天拆线。术后若产妇体温高,而且伤口痛,要及时检查伤口,发现红肿可用95%的酒精纱布湿敷,每天两次。若敷后无好转,伤口红肿处有波动感,就确认有感染,要及时拆线引流。

此外,产后月经恢复的时候要注意伤口是否疼痛,因为在伤口处易发生子宫内膜异位症,表现为经期时伤口处持续胀痛,甚至出现硬块。一旦出现此类症状,则应及早去医院就诊。

查看全部

上一篇:产妇睡眠

下一篇:剖腹产后怎样瘦肚子


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

与“产后恢复保养”相关文章
产后恢复注意事项产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项产后如何对
顺产和剖腹产的区别产后如何恢复
坐月子做不到这几点30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮你却明显
看过“产后恢复保养”还看
产后恢复保养
回奶
产后涨奶,7招缓解疼痛!
产后检查
剖腹产后怎么恢复
猜你喜欢
如何计算“最佳”受孕期?
生男生女的原则与奥秘
孩子的性格有50%来自遗传?
7种孕妈咪更容易生畸形儿
生男孩的5个民间秘诀
遗传系数最高的家族遗传病
“基因改造”可打造完美宝宝?
怀孕前女性要打哪些疫苗
各种古怪的生男术点评
这些女性不适合生男孩
夫妻过分苗条危及精卵难受孕
未准妈妈在初秋受孕的九大好处
基因决定了人的各种遗传
保护孕力究竟该注意些什么呢
引起女性不孕的十大因素
健康受孕不得不了解的备孕知识
哪些因素决定生男生女?
常翘二郎腿可影响男女生殖健康
女性不孕不育的原因
男性最好在35岁前生育
生男孩的小窍门
女人越漂亮头胎越易生女
优生优育的幸福指数
生男生女的步骤
怀孕前男性要检查哪些项目
如何让胎儿遗传父母的优点
孕前要先学会判断自己的排卵期
未准妈妈怀孕前必看的十二个疑问
高龄女性优孕准备的4个保健措施
受孕前怎样避开遗传病雷区?
环境与优生有着千丝万缕的关系
如何在孕前优化你的遗传基因?
优质宝宝,从孕前10个月开始定
哪些父母易生出遗传病后代?
掌握排卵期选胎儿性别
想生儿子男人多努力
您需要知道的七大受孕误区
女性不排卵该做哪些检查?
影响受孕的夫妻双方问题大解密
精子质量低影响宝宝未来健康
生男生女蕴含的秘密
不孕不育如何防
备孕7种状态易生女孩
父亲基因决定了寿命
准备怀孕前要了解家族病史
不孕也许是多囊卵巢闯祸了
像猫一样生活的女人更容易受孕
把握好性高潮选择生男生女
警惕:女性10个“黑色”受孕时
优生受孕,你准备好了吗?