产后恢复保养-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >产后恢复保养

产后恢复保养

2015-03-02

剖腹产后恢复保养的方法

1. 尽早活动

目的:预防血栓性静脉炎

孕晚期和产后比较容易出现下肢深静脉血栓,剖宫产的患者更容易发生。剖宫产术后双脚恢复知觉,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,当导尿管拔除后应多走动,这样不仅能增加胃肠蠕动,还可预防肠黏连及静脉血栓形成等。下床活动前可用束腹带绑住腹部,这样走动时就会减少因为震动的关系碰到伤口而引起疼痛。

2. 及时大小便

目的:预防尿路感染、便秘

剖宫产后,由于伤口疼痛使腹部不敢用力,大小便不能顺利排泄,易造成尿潴留和便秘,若有痔疮,情况将会变得更加严重,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。如果不习惯卧床小便,可下床去厕所,再解不出来,应告诉医生,直至能畅通排尿为止,否则易引起尿路感染。

3. 清淡饮食

目的:避免呕吐或腹胀

剖宫产产妇术后6小时内因麻醉药药效尚未消失,全身反应低下,为避免引起呛咳、呕吐等,应暂时禁食,若产妇确实口渴,可间隔一定时间喂少量温水。术后尽量避免摄取容易产气的食物,其他则依个人喜好适量摄取。避免油腻和刺激性的食物,多摄取高蛋白、维生素和矿物质以帮助组织修复(如鱼、鸡肉)。此外多摄取纤维素以促进肠道蠕动,预防便秘。

4. 密切观察恶露

目的:避免产后出血

无论是自然产还是剖腹产,产后都应密切观察恶露。剖腹产时,子宫出血较多,应注意阴道出血量,如发现阴道大量出血或卫生棉垫2小时内就湿透,且超过月经量很多时,应及时通知医护人员。正常情况下,恶露10天内会从暗红色变为淡黄色,分娩后两周变为白色,4~6周会停止,若超过4个星期还有暗红色的分泌物或产后两个月恶露量仍很多时,应到医院检查

5. 保持伤口清洁

目的:预防伤口感染

要特别注意腹部伤口愈合及护理。腹部伤口分为二种,直切口与横切口。产后第二天,伤口换敷料,检查有无渗血及红肿,一般情况下术后伤口要换药两次,第七天拆线。术后若产妇体温高,而且伤口痛,要及时检查伤口,发现红肿可用95%的酒精纱布湿敷,每天两次。若敷后无好转,伤口红肿处有波动感,就确认有感染,要及时拆线引流。

此外,产后月经恢复的时候要注意伤口是否疼痛,因为在伤口处易发生子宫内膜异位症,表现为经期时伤口处持续胀痛,甚至出现硬块。一旦出现此类症状,则应及早去医院就诊。

查看全部

上一篇:产妇睡眠

下一篇:剖腹产后怎样瘦肚子


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

与“产后恢复保养”相关文章
产后恢复注意事项产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项产后如何对
顺产和剖腹产的区别产后如何恢复
坐月子做不到这几点30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮你却明显
看过“产后恢复保养”还看
哺乳期准妈妈不能吃哪些东西?
银耳汤可以丰胸吗
产后子宫复原
漂亮妈咪,对妊娠纹say“No
刘谦娇妻产后首度露面身材火辣美
猜你喜欢
宝妈该如何把握宝宝的吃盐量
怀孕要吃安胎药吗?保胎补什么
新生儿喝几段奶粉?如何选购新生
新生儿不吃奶怎么办?新生儿吃多
宝宝有青色胎记怎么办?青色胎记
孕妇便秘正常吗适合孕妇缓解便秘
孕妇能吃的零食还有哪些不能吃呢
孕初期“胃痛”该怎么办?可以这
胎心监护知胎儿情况胎心监护有哪
孕期吃喝玩乐最好做足功课
证据表明孕期爱爱更健康
你是哪种喂养类型你和宝宝的互动
这些习惯性的喂养方式会让孩子体
新生儿需要拍嗝的原因拍嗝对婴儿
婴儿睡觉惊醒的原因婴儿睡觉惊醒
哺乳期用药这件事还能喂奶吗
除了孕吐这些早孕反应也糟心该如
要生一个健康漂亮的宝宝就要这样
怀孕后激素变化影响毛发生长毛发
这3种孕妈易生聪明宝宝你是这三
宝宝有红胎记的原因红胎记去除后
孕期水肿影响日常生活缓解水肿方
妈妈该怎么给宝宝饮食里添加食用
坐月子应该怎样喝汤才好呢
想要二胎的妈妈一定要看的这些问
宝宝吃盐是不是少吃为好?高盐饮
春季流感高发孕妈要做好预防
哺乳期预防奶水上火饮食降火最安
孕妇在孕期如何防辐射呢要注意什
母乳喂养到底是看宝宝还是看钟表
顺产难生产前吃些什么有助于顺产
新生儿脐部护理新妈咪学起来
新生宝宝是否吃饱了看这些反馈的
孕妇营养怎么补孕早中晚期各不同
孕妇能吃蚕豆吗蚕豆的营养成分及
孕酮是怎么回事孕酮有什么作用
混合喂养的宝宝不吃奶粉怎么办?
孕期吃喝玩乐之吃有些原则要遵守
孕期补充营养这些食物可要少吃
孕中期检查有哪些项目?孕中期检
5种催乳食物,奶水不足的妈妈再
孕期是否能吃辣?孕妇饮食方面有
产后母乳不足试试这些催乳的食物
孕妇治咳五大法宝安全又有效
早产儿奶粉要吃多久?早产儿的特
宝宝有白色胎记怎么办?白色胎记
新生儿喝羊奶好吗?新生儿喝羊奶
令人难受的孕期疼痛准妈妈如何聪
12月适合孕妇吃的6种水果
海参的营养价值哺乳期吃海参的好