产后恢复保养-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >产后恢复保养

产后恢复保养

2015-03-02

剖腹产后恢复保养的方法

1. 尽早活动

目的:预防血栓性静脉炎

孕晚期和产后比较容易出现下肢深静脉血栓,剖宫产的患者更容易发生。剖宫产术后双脚恢复知觉,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,当导尿管拔除后应多走动,这样不仅能增加胃肠蠕动,还可预防肠黏连及静脉血栓形成等。下床活动前可用束腹带绑住腹部,这样走动时就会减少因为震动的关系碰到伤口而引起疼痛。

2. 及时大小便

目的:预防尿路感染、便秘

剖宫产后,由于伤口疼痛使腹部不敢用力,大小便不能顺利排泄,易造成尿潴留和便秘,若有痔疮,情况将会变得更加严重,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。如果不习惯卧床小便,可下床去厕所,再解不出来,应告诉医生,直至能畅通排尿为止,否则易引起尿路感染。

3. 清淡饮食

目的:避免呕吐或腹胀

剖宫产产妇术后6小时内因麻醉药药效尚未消失,全身反应低下,为避免引起呛咳、呕吐等,应暂时禁食,若产妇确实口渴,可间隔一定时间喂少量温水。术后尽量避免摄取容易产气的食物,其他则依个人喜好适量摄取。避免油腻和刺激性的食物,多摄取高蛋白、维生素和矿物质以帮助组织修复(如鱼、鸡肉)。此外多摄取纤维素以促进肠道蠕动,预防便秘。

4. 密切观察恶露

目的:避免产后出血

无论是自然产还是剖腹产,产后都应密切观察恶露。剖腹产时,子宫出血较多,应注意阴道出血量,如发现阴道大量出血或卫生棉垫2小时内就湿透,且超过月经量很多时,应及时通知医护人员。正常情况下,恶露10天内会从暗红色变为淡黄色,分娩后两周变为白色,4~6周会停止,若超过4个星期还有暗红色的分泌物或产后两个月恶露量仍很多时,应到医院检查

5. 保持伤口清洁

目的:预防伤口感染

要特别注意腹部伤口愈合及护理。腹部伤口分为二种,直切口与横切口。产后第二天,伤口换敷料,检查有无渗血及红肿,一般情况下术后伤口要换药两次,第七天拆线。术后若产妇体温高,而且伤口痛,要及时检查伤口,发现红肿可用95%的酒精纱布湿敷,每天两次。若敷后无好转,伤口红肿处有波动感,就确认有感染,要及时拆线引流。

此外,产后月经恢复的时候要注意伤口是否疼痛,因为在伤口处易发生子宫内膜异位症,表现为经期时伤口处持续胀痛,甚至出现硬块。一旦出现此类症状,则应及早去医院就诊。

查看全部

上一篇:产妇睡眠

下一篇:剖腹产后怎样瘦肚子


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

与“产后恢复保养”相关文章
产后恢复注意事项产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项产后如何对
顺产和剖腹产的区别产后如何恢复
坐月子做不到这几点30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮你却明显
看过“产后恢复保养”还看
产后瘦肚子
产后乳房有硬块
产后催乳食谱大全
哺乳期感冒咳嗽能吃止咳药吗
高效催奶必选食物!!
猜你喜欢
产后如何快速恢复孕前的曼妙身材
新生宝宝的自由睡眠的姿势
产后如何尽快恢复窈窕多姿的身形
新生宝宝睡觉有哪些注意事项要牢
恢复孕前美好身段,减肥不可过于
宝宝保暖要注意头肚子和脚
宝宝的睡眠姿势真的会影响智商发
新妈妈必备的4个减肥小秘诀
新生宝宝睡觉时哭闹的原因
新妈妈产后控制体重的最佳黄金时
分娩后,新妈妈该怎样呵护自己的
产妇利用蜂蜜减肥的方法与注意事
产后哺乳妈妈什么时候来例假呢
生产前后,如何让曼身姿永远伴随
产后进行疯狂运动能减肥吗
吃奶是我与生俱来的本领
新妈妈如何把握住最佳“减重”的
神奇的婴儿梦境
新妈产后身体恢复的过程是怎样的
满月啦新妈妈们快来一起做有氧运
健康度过人生最脆弱的28天
产后有利于恢复身材最好的办法
哺乳期的新妈妈感冒了怎么办
新生儿保暖过度没好处
粑麻难题安抚做恶梦的小宝宝
怎么辨别宝宝是不是健康呢?
产后如何快速恢复以往的曼妙身材
产后是女性胸部保健的绝佳时机哦
冬春季呼吸道疾病高发
女人产后如何恢复之前的状态呢
产后妈妈,如何减肥才能恢复往昔
家长应注意对宝宝进行“春捂
有效改善产后腿部肌肤的方法有哪
产后如何预防几个容易衰老的部位
怎样让爱哭闹的宝宝安稳睡觉?
女性产后月经失调的几种原因
剖腹产的女性坐月子需要注意的要
给宝宝使用枕头时要注意哪些问题
新生宝宝枕秃的主要原因
产后子宫恢复期间需要注意哪些事
新生宝宝睡觉时常见的问题有几种
女人产后子宫恢复期间要注意哪些
新生宝宝睡觉时多汗的原因
产后恢复,新妈妈要注意哪些事项
产后调养该注意什么事项
产后如何保障容颜及时的恢复呢
培养宝宝良好的大小便习惯
产妇月经来潮后,真的要停止哺乳
4个秘诀有助于产后子宫更好的恢
如何应对产后五种疾病