宝宝呕吐的原因有很多，根据宝宝呕吐原因采取相应的措施，能更有效地缓解和防止宝宝呕吐，下面是7个最常见的引起宝宝呕吐的原因和你能够采取的相应措施：

　　1. 喂食问题引起宝宝呕吐

　　如果是在出生后的前几个月里，出现宝宝呕吐的情况，很可能是由于不很严重的喂食问题造成，例如喂食过量、不消化、或对母乳或配方奶里的蛋白质过敏等。要判断宝宝是呕吐还是吐奶（宝宝吐奶也是常发生的情况），你只要记住宝宝吐奶时，只会有极少量的奶顺着宝宝的下巴流出来，而宝宝呕吐时吐出来的液体要多得多。同时，宝宝也可能会被自己的呕吐吓住，多半会哭起来。

　　解决办法：喂奶后多给宝宝拍嗝，每次喂的量少一点。另外，在宝宝进食后半小时内，不要让他剧烈活动，帮助他保持身体竖直，以帮助消化。你可以竖抱着宝宝，如果家里有婴儿汽车座椅或后背式婴儿背包，也可以让宝宝坐在里面。这些方法都能缓解和预防宝宝呕吐。

　　2. 胃食管反流引起宝宝呕吐

　　如果你的宝宝在其他方面都很健康，但是吃过东西后会马上呕吐，或没有原因地发生呕吐，那么这很可能是胃食管反流造成的。如果宝宝的食管和胃之间的肌肉没有正常发挥作用，使胃里的食物向上反涌到咽喉处，就造成胃食管反流。虽然宝宝不会表达，但是他也可能会感到腹部难受，或咽喉和胸部有烧灼感或不适感。胃食管反流这个问题很可能到宝宝周岁时，就会自动消失，因为那时候宝宝胃食管部位的肌肉已经发育得更强壮有力，宝宝呕吐的现象就不容易发生了。

　　解决办法：对于很小的宝宝，你可以试着在宝宝进食后30分钟内，让他保持半直立的姿势。你可以竖抱着宝宝，也可以把他放在婴儿汽车座椅或后背式婴儿背包里。如果家里有婴儿汽车座椅，宝宝也可以在里面半躺着睡觉。但要记住：让宝宝保持完全直立会给他的胃造成压力，使他再次呕吐。也不要在宝宝吃过东西后，立刻把他放在腿上颠，或让宝宝太活跃，那样也容易造成宝宝呕吐。

　　有些宝宝趴着（俯卧）或面向左侧躺在抬起30度的床上时，胃食管反流呕吐就会减少，但是尝试这个方法之前，请先征求医生的意见，因为俯卧的睡姿会增加婴儿猝死综合征 （简称SIDS）的风险，所以你一定要先认真考虑这个方法的利弊，然后再决定是否可以用来解决宝宝呕吐的问题。

　　如果宝宝满1岁以后，胃食管反流还没有消退，你应该带宝宝去看儿科医生。持续的反流呕吐会导致宝宝体重减轻、脱水和其他健康问题，所以儿科医生可能会建议施行手术治疗。

　　3. 胃肠病菌引起宝宝呕吐

　　宝宝到几个月大的时候，胃肠病菌就是最有可能引起宝宝呕吐的原因了，尤其如果宝宝白天去托婴机构，或你家里有大孩子会把新病菌带到家里时，那就更容易出现这种情况。你一定要坚持让家里所有人在上厕所后，或给宝宝换尿布之后，把手彻底洗干净，以防止病菌的扩散传播。同时，也要尽量保证宝宝双手的清洁卫生。宝宝感染胃肠病菌后，除了呕吐以外，还可能会出现腹泻、食欲下降和发烧等症状。

　　解决办法：宝宝大量呕吐时，会失去对身体至关重要的水分，所以你一定要及时为宝宝补充液体，以防脱水，脱水可能会给婴儿造成很严重的问题。请参考下面美国儿科学会 (AAP)提供的最新指导方法预防宝宝脱水：

　　宝宝呕吐停止2～3个小时以后，你可以开始每半小时到一小时给宝宝喝28～57毫升适合宝宝的电解质溶液。你可以到药店购买0.9%的生理盐水，并用水稀释一倍成为0.45%的淡盐水溶液。对于婴儿来说，电解质溶液通常要比母乳或配方奶更容易接受，不容易造成宝宝呕吐（你应该请医生为你推荐一种电解质液）。如果宝宝还在纯母乳喂养阶段，那么你可以用滴管式喂药器或小杯子喂宝宝喝电解质液，以防造成宝宝出现乳头混淆现象。

　　如果宝宝连续4次喝下电解质液而没有呕吐，那么可以再给他喂一次（30～60毫升）。30分钟后，给宝宝喂30毫升母乳（或配方奶）和30毫升电解质溶液的混合液。

　　如果宝宝两次喝下电解质和奶的混合液都没有呕吐，你就可以给宝宝喂纯母乳或配方奶了，每3～4小时喂一次，渐渐加量，一直增加到每次85～113毫升。

　　一旦宝宝连续12个小时以上不呕吐，你就可以尝试让宝宝恢复正常的喂食规律。

　　睡觉可能也会有助于缓解宝宝呕吐的情况，因为胃里的食物经常会在宝宝睡眠时腾空进入肠道，这能减轻宝宝想呕吐的感觉。如果你的宝宝能在小床上翻身或通常喜欢趴着睡觉，那么宝宝可能会觉得趴着比仰卧更舒服。如果宝宝还不会翻身，那么你应该让宝宝仰卧睡，因为这样能降低婴儿猝死的风险。如果你每隔几小时喂宝宝一次，但宝宝每次都会呕吐，那么你应该带宝宝去医院，他可能需要通过输液来防止脱水。

　　4. 感冒或其他呼吸道感染引起宝宝呕吐

　　鼻塞呼吸道感染也可能引起宝宝呕吐，因为宝宝容易被鼻涕堵塞产生恶心的感觉。

　　解决办法：你应该用吸鼻器清除宝宝的鼻涕，尽量不要在宝宝鼻腔里积存黏液。你还可以问问医生是不是能够用治疗鼻塞的药物来减少宝宝分泌的鼻涕。

　　5. 过度哭泣或咳嗽引起宝宝呕吐

　　如果宝宝出现时间过长的哭泣或咳嗽，也可能会让宝宝作呕，造成宝宝出现呕吐症状。

　　解决办法：虽然因长时间哭泣而引起宝宝呕吐的情况，会让你和宝宝都不好受，但事实上这对宝宝的身体并不会造成什么伤害。如果宝宝呕吐确实是这样，你只要尽快把宝宝清理干净，放回床上去，就可以了。注意不要小题大做，因为如果你在宝宝呕吐后过多地安抚他，这会让宝宝觉得他可以通过这个方法来让你对他百依百顺。只要你的宝宝在其他方面都健康，你就不用担心因为哭泣引起的宝宝呕吐。

　　6. 误食有毒物质引起宝宝呕吐

　　宝宝也可能因为吞下了某些药物、有毒的植物、草药或化学物质等而呕吐。

　　解决办法：如果你怀疑你的宝宝误食了有毒物质，你应该立刻带宝宝去医院，记住一定要同时带上可疑食物或药物、药瓶，并告知医生，以便医生能够及时确定有毒物的性质，对宝宝给予正确的处理。

　　7. 感染或重病引起宝宝呕吐

　　宝宝偶尔呕吐可能说明宝宝的呼吸系统、尿路或者耳部发生了感染。在极少数情况下，宝宝呕吐甚至预示着肺炎、脑膜炎或瑞氏综合征。