赶走“秋燥综合征”的法宝-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 新生儿百科 >宝宝疫苗 >赶走“秋燥综合征”的法宝

赶走“秋燥综合征”的法宝

2015-12-14

  入秋后,天气逐渐变得干燥起来,燥也就成为了秋季的主气,中医称之为 秋燥。秋燥一般可分为温燥和凉燥,前者一般多见于初秋时节,此时天气尚热,犹有下火之余气,或因久晴无雨,骄阳久晒所致;后者则一般常见于晚秋季节,此时天气凉寒,近于冬寒之凉气。无论是温燥还是凉燥,都往往会导致人体阴津耗伤,进而出现皮肤干燥和体液丢失等症状,同时燥可伤肺,因而使人在不同程度上感到口、鼻以及皮肤等部位有干燥感。有些人还会出现皮肤干燥、大便干结、烂嘴角、鼻出血、咳嗽等一系列症状。

  由于孩子皮肤娇嫩,呼吸频率高,肾脏功能尚未发育完全,所以通过皮肤、肺以及肾脏丢失的水分会更多,如果饮水和饮食调理不当,就更易出现秋燥综合征了。

  医家解读:如果孩子皮肤发干发紧、干燥脱屑,甚至出现皮肤起皱、破裂等症状,往往是由于外界燥邪侵入体内,损伤津液导致津液亏虚,不能润泽皮肤之故。

  呵护有道:随时用婴幼儿润肤品滋润保护孩子的肌肤,以减少与衣物的摩擦。特别容易干燥的部位更应涂润肤品,比如脸颊、额头、臀部、手足等。

  医家解读:如果孩子大便干结,解手时比较困难,或是好几天也不排便,就说明燥邪已伤及孩子的肠胃津液了。

  呵护有道:每餐饮食量要足,要尽量让孩子吃饱吃好,食物宜粗细搭配,多饮水,多吃生津润肠通便的食物,比如绿叶蔬菜等。让孩子养成定时排便的习惯,不管有无便意,到时都要蹲一下厕所,这样有益无害。另外,孩子采取仰卧位,妈妈轻轻揉摩孩子的脐腹部位数分钟,早晚各进行一次,可以增强孩子的肠蠕动能力,从而促进排便。

  医家解读:如果孩子出现干咳无痰或少痰,口干舌燥等症状,一般是由于燥热损伤肺阴所致的燥咳症,此时首先应该考虑的便是滋阴润肺。

  呵护有道:雪梨1个或莲子10克,粳米50克,百合2克,煮粥食之,一日两次。或川贝1克研末,和1个雪梨炖熟,加冰糖适量服用,早晚各一次,以润肺滋阴止咳。如果经上述处理后仍小咳不止,或是伴有发烧、头痛等症状时,不要自行滥用止咳药,应及时去医院治疗。

  医家解读:孩子鼻腔内的黏膜血管丰富且又非常脆弱,燥热的空气容易引起鼻腔干燥而导致毛细血管破裂而流血。

  呵护有道:鼻子流血时,应马上让孩子坐下或者躺下,家长可用拇指和食指压住孩子鼻翼两侧,待几分钟后,轻轻松开手指,鼻血大多就可以止住了。或让孩子头部保持竖直,将消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进出血的鼻孔,注意不要插入过深。同时用冷水轻拍孩子的后脖颈,也可使用小冰袋冷敷。如果比较严重,应立即去医院处理。孩子睡觉时,应把被子盖在下巴以下部位,保持鼻子通畅,让孩子多呼吸新鲜空气。平时要教育孩子不要用手挖鼻孔,以免损伤鼻部小血管,引起出血。

  医家解读:如果孩子出现口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、张口易出血等症状,有时甚至连吃饭、说话都受影响时,就说明孩子患上了口角炎,即俗称的烂嘴角。

  呵护有道:注意膳食平衡,加强营养补给。让孩子多吃富含B族维生素的食物,如动物肝脏、肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、水果和新鲜绿叶蔬菜等。要注意保护好孩子的面部皮肤和口唇的清洁卫生,进食后及时擦嘴,不要让孩子用舌头去舔唇和口角,或者撕嘴唇上的干皮,同时告诉孩子要少吃零食,不要吮手指。准备一支孩子专用的润唇膏,在每餐饭后,擦净嘴,然后涂一次润唇膏,睡前再涂一次。

  保证孩子生活规律,要早睡早起,不要熬夜、睡懒觉。

  可适当采取一些增湿措施,比如在房间里放置一些植物、悬挂湿毛巾或安装加湿器,也可以在卧室内放一盆水或者在地面上适当洒些水。注意经常开窗,保持室内空气流通。

  3稳定孩子的情绪,避免因躁动或哭闹等不稳定情绪而产生心火,灼烧津液,使口舌干燥。

  采取少量多次饮用的方式,让孩子适当多喝水。白开水是最佳选择,也可适当多饮淡茶、豆浆、牛奶等饮品;还可让孩子多吃一些水分含量多的蔬果,如生萝卜、梨、葡萄、番茄、香蕉、百合等等;要尽量少吃过咸、过甜以及烧烤类食品,以免导致阴津进一步耗竭,徒生内热内燥。

  饮食清淡,适当地多吃些粗粮杂豆,如麦片、黄小米、玉米、绿豆等,少吃刺激性的食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、油炸食物等。

  秋燥综合征初期的孩子,可用桑叶、菊花各6克,加芦根、梨皮各15克,煎水服用。

  有咽干疼痛、口唇裂开的孩子可用红萝卜加上荸荠、杏仁、蜜枣及两片陈皮,适当多放水,煎煮约3小时后饮用,一般饮用后,口唇能恢复滋润光泽,咽干症状会减轻。

  燥咳、排痰不利的孩子,可饮用荸荠雪梨汁,做法:取荸荠250克,白糖250克,雪梨一只;将荸荠洗净,去皮,切成长薄片,梨洗净,去皮、核,切成长薄片,一同用洁净纱布绞挤成汁液,将汁液用凉开水稀释,加白糖,拌匀即成,可清热化痰。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

与“赶走“秋燥综合征”的法宝”相关文章
宝宝接种疫苗的具体时间表
卡介苗最晚应该什么时候接种
这5类自费疫苗再贵也要打否则孩
什么是狂犬疫苗狂犬疫苗的接种对
黄热病疫苗是什么黄热病疫苗注意
看过“赶走“秋燥综合征”的法宝”还看
呵护宝贝健康预防流感侵袭
不做糊涂妈妈全面了解宝宝疫苗接
多打防疫针好吗
三种原因导致宝宝顽固咳嗽
怎样选择计划免疫外的疫苗
猜你喜欢
为什么不宜在夏季给孩子断奶?
孕妇发烧对胎儿有影响吗?
孕晚期出现这些症状必须去医院
把尿的故事——关注内在的自我
夏天如何给宝宝断奶
孕妈妈喝豆浆有哪些注意事项
宝宝泳衣你会选吗婴儿穿什么泳衣
怀孕早期孕妇饮食需注意什么
什么是母乳皂母乳皂使用前要注意
婴幼儿夏天可以睡竹席吗
如何给宝宝接种b型流感嗜血杆菌
顺产前吃什么好顺产家常菜推荐​
推荐孕期感冒食谱牛奶菜花
对分娩有利的小妙招如何顺利分娩
宝宝从多大开始可以吃甜食
孕育天才的规律哪些人易生出天才
孕期性生活会导致流产或早产吗?
当母乳喂养遇上长牙
如何抱孩子省力不伤腰
怎么护理早产儿早产儿日常保健护
孕期可以吃杨梅吗孕妇吃杨梅要注
哺乳期用药原则及注意事项
孕期怎样预防血糖高
月子期间能提重物吗?老外是怎么
怀孕四个月孕妈妈的饮食原则
产后避孕有妙招产后多久可以上环
孕期胎动和妊娠期腹痛如何鉴别呢
孕妇缺钙的症状孕妇缺钙对胎儿的
新生儿为什么会吐奶
保证婴儿睡眠安全的6个方法
夏天孕妇容易过敏怎么办
容易被忽视的分娩征兆你知道哪些
孩子怕生是天生的吗?
沪协商落实全面“二孩”儿科逐步
胎教时要避开哪些误区
宝宝不喜欢吃辅食怎么办
从何时开始培养孩子的排便习惯?
夏天孩子吹空调要做好4个准备
孕妇能吃车厘子吗车厘子和樱桃的
给宝宝使用磨牙棒的6个误区
热天坐月子的困扰热天如何坐个凉
怎样预防发生胚胎停育
产妇如何选择分娩医院
准妈妈避开夏日3个健康危机
准妈妈上火怎么办孕妇上火要能吃
孕期肌肤4麻烦各个击破
1-3个月的小宝宝穿衣选择方法
春末夏初换季宝宝要当心6种病
深度解读“糖筛”和“糖耐量”
孕期从何时补充叶酸最佳