夏季给宝宝增强抵抗力的方法-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 新生儿百科 >宝宝疫苗 >夏季给宝宝增强抵抗力的方法

夏季给宝宝增强抵抗力的方法

2015-12-11

  孩子出生时从母体中获得了一定的免疫球蛋白,可以抵抗常见细菌和病毒的侵袭,所以6个月以内的小儿一般较少发生疾病。宝宝到了六个月时,之前从母体带来的抗体逐渐减少,儿童自身的抵抗能力还没有完全建立。这时候的孩子容易出现一些上呼吸道感染疾病,最常见的是扁桃体发炎。那么,该如何增强宝宝的抵抗力呢?

  提高宝宝的抵抗力有特异性和非特异性(即一般性)两种方法。特异性的方法就是预防接种,又叫计划免疫。通过给宝宝接种减毒或灭活的菌苗或疫苗,使宝宝体内产生针对某一种细菌、毒素或病毒的抗体,来抵抗这种传染病。这固然是一种很有效的方法,但由于疫苗的种类毕竟很有限,不可能通过预防接种来防止一切传染病。因此,更加积极有效的方法是增加孩子的体质,提高孩子对传染病的一般抵抗力。具体方法有以下几种:

  提供足够的营养

  宝宝处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟,而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看,轻度的(或称为亚临床型的)维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加孩子的抵抗力。

  进行体育锻炼

  这是增强体质的重要方面。锻炼要从小开始,满月后的孩子,夏天可以在室外躺一会儿,冬天可开窗在室内呼吸新鲜空气,衣服也不要穿得太多。从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲。使孩子摄入足够的营养素,体质就会增强,抵抗力就会明显增加。

  保证充足的睡眠

  睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8~10小时的睡眠。

  不要随意使用抗生素

  当感染不是很严重时,尽量要用抗生素,而是靠自身的抵抗力,使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的敌人时,已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力,从而保护身体安全。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

与“夏季给宝宝增强抵抗力的方法”相关文章
宝宝接种疫苗的具体时间表
卡介苗最晚应该什么时候接种
这5类自费疫苗再贵也要打否则孩
什么是狂犬疫苗狂犬疫苗的接种对
黄热病疫苗是什么黄热病疫苗注意
看过“夏季给宝宝增强抵抗力的方法”还看
不做糊涂妈妈全面了解宝宝疫苗接
儿童口服轮状病毒活疫苗
妈妈须知宝宝过敏容易引发的疾病
建议宝宝接种的四大疫苗
妈妈须知12个月的时令水果榜
猜你喜欢
早孕反应是什么意思早孕反应什么
早产儿疫苗接种禁忌你清楚吗?
卖萌游泳打哈欠胎儿这些耍宝小动
孕妈不超重8个饮食习惯不能少
乙脑疫苗有副作用爸妈要知道的几
胎儿畸形从何而来的生命难承之重
怀孕爱美要不得五类孕妈易怀畸形
胎教过度反成“胎害”常见误区你
家长要注意水痘疫苗很有必要打
孕妈请淡定!脐带绕颈胎儿能自行
这个行为会让宝宝更容易醒可能今
4大信号需警惕或是胎儿在求救
怀孕初期体温是多少怀孕初期体温
打流脑疫苗预防流脑让宝宝健康成
验孕方法大有学问怀孕最快9天才
三种科学鉴别胎儿性别方法优缺点
出生季节影响宝宝身高与性格可信
探究肺炎疫苗宝宝究竟要不要打
胎位不正莫心慌矫正胎位实用方法
什么是孕早期睡眠孕早期睡眠不好
多吃海鲜孩子更聪明孕妈怎么吃才
新生儿疫苗接种新手爸妈要注意三
孕晚期睡眠做哪些准备孕晚期睡眠
专家详解狂犬疫苗常见的3大疑问
避孕药吃多了女人很受伤
孕妇近视会遗传给宝宝吗孕妇近视
胎儿大小有标准过大OR过小都不
怀孕初期白带症状有哪些怀孕初期
幼婴的免疫力和免疫接种是哪些
孕中期睡眠不好怎么办孕妇睡眠不
入盆是什么感觉?
不要缺陷孕早期就要养好宝宝视力
hib疫苗值得家长花钱的自费疫
从蠕动到拳打脚踢感受怀孕40周
坚持数胎动得知宝宝健康不健康
注意你这个小动作会让宝宝反复红
胎儿发育迟滞预防也有方
避孕药用法因人而异6大注意事项
断奶期的宝宝应怎样增加免疫力?
孕期养成良好的睡眠习惯让宝宝更
理性对待怀上畸形宝宝定期产检很
避孕方法成功率排名安全期避孕法
宝宝护肤红屁屁、肚胀气怎么办?
这才是孕妈夏天吹空调的正确姿势
4大危险源潜伏在身边影响胎儿智
不靠药物学会排卵期自测法你也能
接种脊灰疫苗必须注意的8大问题
让胎儿智力超凡的秘密准妈必看
新生宝宝这些症状不是病新手爸妈
高龄孕妇妙招助你生健康宝宝