总的来说，女性在35岁以后怀孕所要面对的风险被夸大了。其实大多数这个年龄段的女性都能平安无事度过孕期。健康孕期的完美开端就是做孕前检查。

　　35岁以后怀孕的风险有确凿证据表明，年龄较长的女性的确更有可能在孕期患上诸如糖尿病、高血压、胎盘前置等疾病。它们都会给你的孕期带来严重后果，需要密切监控。

　　如果你能和产科医生积极配合并采取相应措施，比如患有糖尿病或超重的话就控制饮食，就有助于降低你和宝宝的风险。

　　另一个问题是，随着准妈妈年龄的增长，怀有遗传缺陷宝宝的可能性也会随之增加。有数据显示：25～35岁的准妈妈生出患唐氏综合征宝宝的风险是0.15%，到了35岁以上是1～2%，而40岁以上是3～4%。可以看出，随着年龄变化，遗传问题的风险显著增加了。所以如果你接近或已经超过40岁，一定要考虑做遗传测试。

　　由于染色体异常是导致流产最普遍的原因，所以引发它的风险也会随着年龄增长而提高。还有人提出，35岁以后怀孕发生胎死宫内的概率相对更高，这在某方面也可能是染色体异常所致。

　　同时，准妈妈年龄越大，子宫收缩力也可能相对越为减弱，由此造成的宫缩乏力则会使产程延长，增加阴道助产和剖宫产的几率。

　　此外，对35岁以上的女性来说，最大的障碍可能是受孕。女性在20～24岁达到生育高峰，而到了35～39岁时的生育能力至少要降低1／4。有研究表明，94%的35岁女性和77%的38岁女性要尝试3年才能怀孕。

　　即使是做了像体外受精那样的不孕不育治疗，随着年龄的增长，女性依然会出现更多的怀孕问题。如果你已经超过35岁并且有不孕不育问题，一定要尽快寻求医疗帮助。

　　等考虑并解决好以上提到的问题之后，你就能把精力集中在不论什么年龄的孕妇都需要关注的事情上，包括精心的产前呵护、均衡健康的饮食、今后18年或更长时间内，对孩子投入的情感和经济准备等等。

　　35岁以后怀孕的机会对所有女性而言，健康孕期的完美开端就是做孕前检查。医生从你们夫妻双方详细的疾病与家族史中，能发现可能影响妈妈和宝宝健康的疾病。你还可以借此做一些血液检查（如风疹免疫）和筛查（如宫颈涂片）。根据检查结果采取必要措施，让你的健康状况在孕前达到最佳状态。

　　以上提到的各种风险数据虽然可能让你忧心忡忡，但近年来许多精心设计的研究都显示，即使35岁以后怀孕的女性患某些孕期并发症的风险会增高，对于健康女性而言，延迟怀孕的绝对风险还是很低的。因为是否存在孕期并发症不仅仅是年龄问题，也与孕前的健康状况有关系。这下你应该会觉得欣慰了，因为在怀孕前的健康状况是你能控制或改善的。

　　另外，各种研究发现，35岁以后怀孕的孕妇，妈妈和宝宝最终都健康无恙的情况还是占了大多数；虽然，年龄较大的女性出现胎死宫内的风险的确更高，但绝对比例仍然非常非常低。这是因为现代产科已经能够轻松应对高龄产妇中常见的并发症。

　　许多推迟到35岁以后怀孕的女性都发现，在总体健康状况良好的情况下，她们患上严重并发症的可能性并没有比年轻女性多，绝大多数高龄孕妇都能生出健康的宝宝。