猪肝绿豆粥:冬季进补养肝明目美食-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第八个月食谱 >猪肝绿豆粥:冬季进补养肝明目美食

猪肝绿豆粥:冬季进补养肝明目美食

2015-09-18

在冬天飘飘洒洒、银装素裹的冰雪世界中,给大家带来一款靓丽的幼儿食谱猪肝绿豆粥,红、白、绿三色相间,色泽艳丽,食之清淡,也暖暖的沁入心脾,温暖如馨度过寒冷冬季,下面就一块去看看猪肝绿豆粥的家常做法吧!

猪肝绿豆粥:冬季进补养肝明目美食1

食物原料:

猪肝100 g、绿豆50 g、大米100 g

制作方法:

1、 将绿豆淘洗干净,浸泡30分钟。

2、 将大米淘洗干净。

3、 猪肝洗净,切细丁。锅置火上,加水适量,加入绿豆和大米煮粥,快煮烂时加入猪肝丁。猪肝熟透后即可食用,不宜加盐。

食谱类别:

八个月宝宝食谱

营养经:

红、白、绿三色相间,色泽艳丽,食之清淡,含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、尼克酸等营养成分。具有益肝、明目、消肿的功效。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

与“猪肝绿豆粥:冬季进补养肝明目美食”相关文章
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
鸭肫山药薏米粥:营养丰富,色香
看过“猪肝绿豆粥:冬季进补养肝明目美食”还看
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米
猜你喜欢
0—1岁宝宝辅食:肝泥
0—1岁宝宝辅食:鱼香马蹄鸭肝
0—1岁宝宝辅食:蛋奶摊饼
0—1岁宝宝辅食:苹果南瓜红枣
0—1岁宝宝辅食:菠菜羹
0—1岁宝宝辅食:豆腐蛋黄粥
0—1岁宝宝辅食:土豆泥
0—1岁宝宝辅食:橘子香蕉羹
0—1岁宝宝辅食:肉蛋豆腐粥
0—1岁宝宝辅食:百合银耳粥
0—1岁宝宝辅食:火腿粥
0—1岁宝宝辅食:芋头咸粥
0—1岁宝宝辅食:什锦蛋丝
0—1岁宝宝辅食:白萝卜鱼泥
0—1岁宝宝辅食:西红柿饭卷
0—1岁宝宝辅食:肝末鸡蛋羹
0—1岁宝宝辅食:虾米花蛤蒸蛋
0—1岁宝宝辅食:肉味薯蛋
0—1岁宝宝辅食:驴打滚
0—1岁宝宝辅食:百合枸杞肉粥
一岁半宝宝辅食:鱼肉蒸糕
0—1岁宝宝辅食:水果牛肉粥
0—1岁宝宝辅食:白玉金银汤
0—1岁宝宝辅食:蔬菜泥
0—1岁宝宝辅食:鱼肉豆腐米糊
0—1岁宝宝辅食:花豆腐
0—1岁宝宝辅食:翡翠蛋条
0—1岁宝宝辅食:胡萝卜羹
0—1岁宝宝辅食:小白菜玉米粥
0—1岁宝宝辅食:奶酪三明治
0—1岁宝宝辅食:鸡蛋蒸糕
0—1岁宝宝辅食:馒头菜粥
0—1岁宝宝辅食:绿豆萝卜
0—1岁宝宝辅食:玉米面粥
0—1岁宝宝辅食:奶香太阳甜汤
0—1岁宝宝辅食:10倍粥
0—1岁宝宝辅食:奶酪软饼
0—1岁宝宝辅食:西兰花泥
0—1岁宝宝辅食:豆腐糊
0—1岁宝宝辅食:芦笋汁阿胶牛
0—1岁宝宝辅食:青菜泥
0—1岁宝宝辅食:八宝粥
0—1岁宝宝辅食:木瓜炖银耳
0—1岁宝宝辅食:酱茄子
0—1岁宝宝辅食:梨水燕麦片粥
0—1岁宝宝辅食:青菜面
一岁半宝宝辅食:线鱼炒饭
0—1岁宝宝辅食:红枣山药粥
0—1岁宝宝辅食:萝卜番茄汤
0—1岁宝宝辅食:肉汤煮饺子