猪肝绿豆粥:冬季进补养肝明目美食-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第八个月食谱 >猪肝绿豆粥:冬季进补养肝明目美食

猪肝绿豆粥:冬季进补养肝明目美食

2015-09-18

在冬天飘飘洒洒、银装素裹的冰雪世界中,给大家带来一款靓丽的幼儿食谱猪肝绿豆粥,红、白、绿三色相间,色泽艳丽,食之清淡,也暖暖的沁入心脾,温暖如馨度过寒冷冬季,下面就一块去看看猪肝绿豆粥的家常做法吧!

猪肝绿豆粥:冬季进补养肝明目美食1

食物原料:

猪肝100 g、绿豆50 g、大米100 g

制作方法:

1、 将绿豆淘洗干净,浸泡30分钟。

2、 将大米淘洗干净。

3、 猪肝洗净,切细丁。锅置火上,加水适量,加入绿豆和大米煮粥,快煮烂时加入猪肝丁。猪肝熟透后即可食用,不宜加盐。

食谱类别:

八个月宝宝食谱

营养经:

红、白、绿三色相间,色泽艳丽,食之清淡,含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、尼克酸等营养成分。具有益肝、明目、消肿的功效。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

与“猪肝绿豆粥:冬季进补养肝明目美食”相关文章
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
鸭肫山药薏米粥:营养丰富,色香
看过“猪肝绿豆粥:冬季进补养肝明目美食”还看
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米
猜你喜欢
果菜泥:水果蔬菜组合,搭配出宝
蜂蜜桔糊:新奇外形,酸甜适口
入口即化十倍粥,宝宝吞咽方便
焗烤南瓜:原滋原味鲜甜又浓郁
糯米固肠粥,让宝贝也恋粥
蒸发奶:简单牛奶营养做
番茄土豆鸡肉粥:香浓可口开胃靓
如意卷:金灿色泽,万事如意
可心的牛奶藕粉,助消化又养胃
玉屏风粥:“玉屏风散”的食疗法
藕粥飘香,酥软粘稠好滋味
菠菜粥:春季的一抹绿色倩影
木瓜奶昔:口感温润,香醇可口
番茄鳜鱼泥:肉质细嫩,有益宝宝
荠菜小兔蛋脯:可爱小兔让宝宝胃
蔗汁蜂蜜粥:有滋润,更添活力
金黄山药蒸饭:味道香更有食欲
南瓜布丁:自然微甜,清爽不油腻
青菜丝面条汤:红白绿,色彩纷呈
木瓜泥:香香甜甜水果泥
自制酸奶,醇香浓厚风情
鸡骨酱:如意外形,酸甜口感
蛋黄泥:明媚黄色,宝宝第一辅食
龙眼小米粥:宝宝吃得好,睡得香
香蕉粥:口感润滑沁香流长的水果
燕麦香蕉:让燕麦更添软糯风情
厚奶:甜而不腻,浓浓满足感
香蕉奶昔糊:清新水果爽口吃
手工担担面,的一份好面
罗汉雪梨饮:淡淡香甜,好吃又止
味美形娇的糖水樱桃,玲珑又剔透
番茄西瓜汁:清热生津,健康更活
柏仁芝麻粥:宝宝便秘试试美味食
酥蜜粥:妈宝们喜爱必备的早餐粥
银菊粥:宝宝便秘的花卉食疗粥
姜糖粥:其貌不扬,感冒食疗特棒
番茄柚汁:清爽可口,果香浓浓
太阳豆腐:形态更美味更浓
五彩肝末:宝宝PQ棒棒,妈妈放
姜枣小米粥:宝宝消化不良的首选
鲜藕梨汁:润肺生津又止咳的食疗
猪肺粥:宝宝化痰止咳的食疗靓粥
什锦蛋羹:色泽鲜艳,质嫩味鲜美
宝宝春季感冒,熬点儿防风葱白粥
咸豆浆:豆浆也能这样美味吃
首乌百合粥:春季润脾胃的便秘食
山楂水:健脾开胃好汤水
芦根粥:清热止咳的养胃食疗粥
草莓香蕉卷:色相诱人,酥脆可口
广府传统美食—浓郁奶香双皮奶