什锦猪肉菜末—采用新鲜时令蔬菜-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第九个月食谱 >什锦猪肉菜末—采用新鲜时令蔬菜

什锦猪肉菜末—采用新鲜时令蔬菜

2015-09-18

什锦猪肉菜末这道幼儿食谱色泽鲜艳,味美可口,而且值得一体的是无论在什么季节,都可以用新鲜蔬菜为宝宝献上这么一道美食,并且新鲜蔬菜最富有营养,味美且经济,让您不再为宝宝饮食发愁。下面就跟一块去看看这道家常菜的做法吧!

什锦猪肉菜末—采用新鲜时令蔬菜1

食物原料:

猪肉15克,西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒各75克,盐、肉汤适量。

制作方法:

将猪肉、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒分别洗净,切成碎末。将猪肉末和各种蔬菜末一起放入锅内(西红柿末除外)加肉汤煮软,再加入西红柿末略煮,加入少许盐,使其具有淡淡的咸味。

提示:做什锦菜末时,可根据季节变换蔬菜等品种,但要注意保持菜的色泽鲜艳和营养素搭配。

食谱类别:

9个月宝宝食谱

营养经:

西红柿营养丰富,是营养学家们一致公认的。据测定,每百克西红柿含糖2.2克,维生素B10.03毫克,维生素B20.02毫克,尼克酸0.6毫克,维生素C11毫克,胡萝卜素0.31毫克,钙8毫克,磷37毫克,铁0.4毫克,还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸,特别是维生素PP含量在果蔬中名列前茅。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

与“什锦猪肉菜末—采用新鲜时令蔬菜”相关文章
草莓麦片粥:补充营养、增加热量
肉蛋豆腐粥:保障婴儿健康发育
蒸肉豆腐:豆腐松软,咸鲜,味美
翡翠泥:鲜美清香,色香味兼备
煎西红柿:美观可口,诱发食欲
看过“什锦猪肉菜末—采用新鲜时令蔬菜”还看
猜你喜欢
0—1岁宝宝辅食:玉米面粥
0—1岁宝宝辅食:蛋奶摊饼
0—1岁宝宝辅食:绿豆萝卜
0—1岁宝宝辅食:红枣山药粥
0—1岁宝宝辅食:芋头咸粥
一岁半宝宝辅食:线鱼炒饭
0—1岁宝宝辅食:酱茄子
0—1岁宝宝辅食:百合银耳粥
0—1岁宝宝辅食:肝泥
0—1岁宝宝辅食:什锦蛋丝
0—1岁宝宝辅食:水果牛肉粥
0—1岁宝宝辅食:梨水燕麦片粥
0—1岁宝宝辅食:翡翠蛋条
0—1岁宝宝辅食:木瓜炖银耳
0—1岁宝宝辅食:芦笋汁阿胶牛
0—1岁宝宝辅食:白玉金银汤
0—1岁宝宝辅食:山药苹果泥
0—1岁宝宝辅食:豆腐糊
0—1岁宝宝辅食:菠菜羹
0—1岁宝宝辅食:浓香鸡肝肉饼
0—1岁宝宝辅食:火腿粥
0—1岁宝宝辅食:米饭粥
0—1岁宝宝辅食:青菜泥
0—1岁宝宝辅食:豆腐蛋黄粥
0—1岁宝宝辅食:莲藕糊
0—1岁宝宝辅食:鸡蛋蒸糕
0—1岁宝宝辅食:西兰花泥
0—1岁宝宝辅食:奶酪三明治
0—1岁宝宝辅食:苹果南瓜红枣
0—1岁宝宝辅食:馒头菜粥
0—1岁宝宝辅食:软糯蒸茄子
0—1岁宝宝辅食:萝卜番茄汤
0—1岁宝宝辅食:蒸蛋糕
0—1岁宝宝辅食:胡萝卜羹
0—1岁宝宝辅食:肉蛋豆腐粥
0—1岁宝宝辅食:白萝卜鱼泥
0—1岁宝宝辅食:小白菜玉米粥
0—1岁宝宝辅食:奶酪软饼
0—1岁宝宝辅食:花豆腐
一岁半宝宝辅食:鱼肉蒸糕
0—1岁宝宝辅食:肉汤煮饺子
0—1岁宝宝辅食:西红柿饭卷
0—1岁宝宝辅食:肉味薯蛋
0—1岁宝宝辅食:肝末鸡蛋羹
0—1岁宝宝辅食:鱼肉豆腐米糊
0—1岁宝宝辅食:八宝粥
0—1岁宝宝辅食:青菜面
0—1岁宝宝辅食:土豆泥
0—1岁宝宝辅食:橘子香蕉羹
0—1岁宝宝辅食:百合枸杞肉粥