猪肝泥:宝宝冬季补铁更聪明-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第五个月食谱 >猪肝泥:宝宝冬季补铁更聪明

猪肝泥:宝宝冬季补铁更聪明

2015-09-14

猪肝泥鲜香,含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富,对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用。还含有大量的铁,能预防缺铁性贫血的发生,冬季做给宝宝吃,真是不赖哦,跟一起去看看这道宝宝食谱的做法吧!

猪肝泥:宝宝冬季补铁更聪明1

食物原料:

原料:猪肝100克

制作方法:

1、将猪肝洗净,放入锅内,加水煮沸,除去血水后换水再煮熟;

2、捞出待凉后去筋膜,切成小块,剁成泥;

3、加入适量温水拌匀即成。

食谱类别:

五个月宝宝食谱

营养经:

肝中含有丰富的铁,能预防幼儿缺铁性贫血,肝中还含有维生素A和微量元素硒,能够增强人体的免疫力,有益于婴儿健康成长。但此道菜不可多食,建议每周1-2次。肝是消化、代谢、储存养分及解毒的重要器官,不可避免会留有少许毒素,所以在烹饪时注意要将猪肝彻底冲洗净,煮熟透后才能给宝宝喂食。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

与“猪肝泥:宝宝冬季补铁更聪明”相关文章
4个月以上宝宝营养餐:芹菜米粉
西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营
牛奶土豆泥:土豆加上牛奶更香浓
蛋黄羹:营养辅食,宝宝补脑佳品
饼干粥:饼干变身记,另类辅食
看过“猪肝泥:宝宝冬季补铁更聪明”还看
4个月以上宝宝营养餐:芹菜米粉
猜你喜欢
拔丝葡萄——补气、养血、强心
炒焖雏鸡:肉质肥美,补蛋白不用
芝麻包:便宜量足,有益消化
港式蛋挞:美味又营养,老少皆宜
手抓饼:外层金黄酥脆,内层柔软
杏仁酥圈:酥脆可口的磨牙小点心
西瓜冻:西瓜味甜,阴凉可口,夏
牛肉萝卜水饺:面软肉鲜,香汁外
糯米宝葫芦:形状可爱,宝宝有食
家庭自制不含香精色素的-香蕉冰
蛋包虾仁:色彩青黄,香嫩味鲜
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸
蛋包虾仁:清香可口,别样口感
香草全麦面包:鲜甜美味,麦香十
番茄鱼片:口感凉爽,滋味清淡鲜
给孩子做放心面食翩翩起舞花卷
炖蘑菇鸡:鲜香浓郁的东北特色菜
鸡肉水饺:简单好吃,皮薄馅好
苹果片:酸酸甜甜,好吃又营养
枣肉鸡金饼,夏季宝宝的开胃餐
滋补养身——猪肝枸杞汤
核桃干酪面包:香浓可口与爽脆口
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
麦芽煎:麦香四溢,消食开胃经典
鸡肉烩饭:鲜香软烂,汤浓味醇
椰汁奶布丁:奶香浓厚,爽滑舒心
果汁鱼块:酸甜开胃,香酥可口
豆沙卷:豆沙与面点的亲密结合
让人心情大好的饺子---牛肉金
香菇疙瘩汤,口齿留香好滋味
干煎牡蛎:肉肥爽滑,宝宝的海鲜
五香鸡蛋:味道好营养足
鸡蛋布丁:口感爽滑,味甜色美
蛋奶土豆布丁:嫩滑爽口,清凉一
三鲜包子:简单好吃的馅料包
将美味带回家——披萨饼
巧克力蛋卷,体味制作过程中的快
燕麦坚果面包,做出粗粮面包更营
拔丝菠萝:丝丝香甜,宝宝爱
茯苓饼:夏季给宝宝做道滋补点心
牛肉焖黄豆——豆与肉的完美结合
鸡蛋面包盒:轻松做美味营养早餐
蔬菜黄油面包,外香脆里松软
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏
烙饼——色香味俱全的营养之作
煎焖肉饼:香喷喷,赤裸裸的吸引
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜
银耳鸽蛋糊:香滑爽口,营养佳佳