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胡萝卜米糊:宝宝的“视”界更明亮

2015-09-10

宝宝的辅食多种多样,营养也各有千秋。将要给大家带来的宝宝食谱可是对宝宝的眼睛大有好处呢!想知道吗,那就跟去看看吧!

胡萝卜米糊:宝宝的“视”界更明亮1

食物原料:

原料:胡萝卜100克,糖少许,米糊适量

制作方法:

1、胡萝卜洗干净后,去皮,切成小块;

2、锅上火,加入适盆的水,倒入胡萝卜块煮烂,用汤匙捣成泥状;

3、往胡萝卜泥中加少许糖和米糊,搅拌均匀即可。

食谱类别:

七个月宝宝食谱

营养经:

胡萝卜含有丰富的维生素A,可以保护眼睛、润泽肌肤,有利于婴儿的牙齿和骨骼发育,胡萝卜是帮助宝宝正常生长发育不可多得的食物之一。

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