海米富含蛋白质和多种矿物质，有助于宝宝对钙和磷的吸收。那今天给大家带来的宝宝食谱就是海米粥了，清香扑鼻，一起去看看吧！

食物原料：

原料：海米10克，小黄米50克

制作方法：

1、将海米洗净，泡软后在锅中蒸软，取出切碎；

2、将小黄米洗净，放入锅中，加适量水，熬煮成稠粥；

3、趁热将粥和海米拌匀即可。

食谱类别：

7个月宝宝食谱

营养经：

海米富含蛋白质和多种矿物质，有助于宝宝对钙和磷的吸收。