小米绿豆花生粥:益智安神的宝宝辅食-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十个月食谱 >小米绿豆花生粥:益智安神的宝宝辅食

小米绿豆花生粥:益智安神的宝宝辅食

2015-09-09

今天给大家带来的宝宝食谱是小米绿豆花生粥,小米有益智安神的作用,能促进睡眠,而良好的睡眠对宝宝神经系统的发育十分重要哦,我们一起去看看它的具体做法吧!

小米绿豆花生粥:益智安神的宝宝辅食1

食物原料:

小米30克,绿豆30克,花生20克

制作方法:

1、小米淘净,绿豆挑净沙石,洗净后用水浸泡1小时,花生冲净,加适量水浸泡半小时,再捣碎;

2、锅中加适量水,放入泡好的绿豆、花生和小米,一起熬至熟烂即成。

食谱类别:

10个月宝宝食谱

营养经:

小米有益智安神的作用,能促进睡眠,而良好的睡眠对宝宝神经系统的发育十分重要。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

与“小米绿豆花生粥:益智安神的宝宝辅食”相关文章
长牙宝宝专属美食:西兰花牛奶浓
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡
十个月宝宝辅食:酥脆南瓜条
花生粥:宝宝胃的保护神
莲子鲜奶露:牛奶香醇,莲子爽脆
看过“小米绿豆花生粥:益智安神的宝宝辅食”还看
十个月宝宝辅食:酥脆南瓜条
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡
长牙宝宝专属美食:西兰花牛奶浓
猜你喜欢
太阳豆腐:形态更美味更浓
胡萝卜甜粥:每日一粥,抵御冬季
燕麦香蕉:让燕麦更添软糯风情
青菜肉糜粥:初春浮现的清新气息
海鲜粥:春日气息铺面迎来
易制宝宝营养粥—奶酪粥
蛋黄泥:明媚黄色,宝宝第一辅食
记忆里的玉米羊肉粥,温补脾胃
酥蜜粥:妈宝们喜爱必备的早餐粥
鸡肝胡萝卜粥:质脆味美的家常营
猪肺粥:宝宝化痰止咳的食疗靓粥
饭后来份柚梨汁,轻松排出毒物
什锦蛋羹:色泽鲜艳,质嫩味鲜美
木瓜奶昔:口感温润,香醇可口
鱼肉松粥:宝宝冬季的健脑早餐
焗烤南瓜:原滋原味鲜甜又浓郁
青菜汁:冬季让宝宝每日营养更加
味美形娇的糖水樱桃,玲珑又剔透
首乌百合粥:春季润脾胃的便秘食
广府传统美食—浓郁奶香双皮奶
冬日懒妈必学的西式甜点—三明治
馒头夹肉松:新鲜搭配,简约美食
南瓜布丁:自然微甜,清爽不油腻
牛奶粥:做给宝宝的营养辅食
香蕉粥:口感润滑沁香流长的水果
什锦果泥:香甜气味迎面扑来
香蕉奶昔糊:清新水果爽口吃
胡萝卜梨汁:冬日果汁饮品,甜蜜
蒸发奶:简单牛奶营养做
宝宝没胃口?来份苹果薯团胃口大
荠菜小兔蛋脯:可爱小兔让宝宝胃
排骨皮蛋粥:做给喜欢喝粥的BB
咸豆浆:豆浆也能这样美味吃
香韭蛋粥:春天香喷喷的美粥
番茄豆腐汤:冬季最暖胃的一款素
土豆肉末粥:暖暖的养胃早餐粥
金黄山药蒸饭:味道香更有食欲
肉末菜粥:宝宝冬季营养早餐
番茄柚汁:清爽可口,果香浓浓
蜂蜜桔糊:新奇外形,酸甜适口
鱼粥:春季带来清新靓丽气息
银菊粥:宝宝便秘的花卉食疗粥
猪肝泥粥:双重营养好滋味
蔗汁蜂蜜粥:有滋润,更添活力
阳光翠绿粥:表里如一的温暖入肺
木瓜泥:香香甜甜水果泥
番茄土豆鸡肉粥:香浓可口开胃靓
草莓香蕉卷:色相诱人,酥脆可口
柏仁芝麻粥:宝宝便秘试试美味食
山楂水:健脾开胃好汤水