丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第七个月食谱 >丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道

丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道

2015-07-22


食物原料:

丝瓜50克,瘦肉40克,白粥1小碗

制作方法:

1、将丝瓜去干净外皮

2、丝瓜切成丁,瘦肉剁成末。

3、待锅内白粥煮开后,放入瘦肉煮至变色。

4、放入丝瓜丁,煮熟后就可以盛出来了。

食谱类别:

7个月宝宝食谱

营养经:

丝瓜,翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

与“丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道”相关文章
五道宝宝护齿食谱推荐
烩什锦菜:材料足,味道佳
奶油南瓜:甜而不腻,味道清新
鸡金陈皮粥,令宝宝胃口大开
栗子粥:酥烂香糯,粥甜可口
看过“丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道”还看
猜你喜欢
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸
枣肉鸡金饼,夏季宝宝的开胃餐
蛋包虾仁:色彩青黄,香嫩味鲜
香草全麦面包:鲜甜美味,麦香十
虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜
将美味带回家——披萨饼
椰汁奶布丁:奶香浓厚,爽滑舒心
拔丝菠萝:丝丝香甜,宝宝爱
烙饼——色香味俱全的营养之作
煎焖肉饼:香喷喷,赤裸裸的吸引
牛肉萝卜水饺:面软肉鲜,香汁外
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜
拔丝葡萄——补气、养血、强心
手抓饼:外层金黄酥脆,内层柔软
让人心情大好的饺子---牛肉金
芝麻包:便宜量足,有益消化
滋补养身——猪肝枸杞汤
三鲜包子:简单好吃的馅料包
银耳鸽蛋糊:香滑爽口,营养佳佳
西瓜冻:西瓜味甜,阴凉可口,夏
香菇疙瘩汤,口齿留香好滋味
苹果片:酸酸甜甜,好吃又营养
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
杏仁酥圈:酥脆可口的磨牙小点心
巧克力蛋卷,体味制作过程中的快
鸡蛋布丁:口感爽滑,味甜色美
炖蘑菇鸡:鲜香浓郁的东北特色菜
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
麦芽煎:麦香四溢,消食开胃经典
干煎牡蛎:肉肥爽滑,宝宝的海鲜
鸡蛋面包盒:轻松做美味营养早餐
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏
黑木耳煲猪腿肉:味道鲜美,风味
果汁鱼块:酸甜开胃,香酥可口
给孩子做放心面食翩翩起舞花卷
蔬菜黄油面包,外香脆里松软
港式蛋挞:美味又营养,老少皆宜
五香鸡蛋:味道好营养足
鸡肉水饺:简单好吃,皮薄馅好
燕麦坚果面包,做出粗粮面包更营
番茄鱼片:口感凉爽,滋味清淡鲜
豆沙卷:豆沙与面点的亲密结合
炒焖雏鸡:肉质肥美,补蛋白不用
牛肉焖黄豆——豆与肉的完美结合
鸡肉烩饭:鲜香软烂,汤浓味醇
家庭自制不含香精色素的-香蕉冰
核桃干酪面包:香浓可口与爽脆口
蛋奶土豆布丁:嫩滑爽口,清凉一
糯米宝葫芦:形状可爱,宝宝有食
蛋包虾仁:清香可口,别样口感