丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第七个月食谱 >丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道

丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道

2015-07-22


食物原料:

丝瓜50克,瘦肉40克,白粥1小碗

制作方法:

1、将丝瓜去干净外皮

2、丝瓜切成丁,瘦肉剁成末。

3、待锅内白粥煮开后,放入瘦肉煮至变色。

4、放入丝瓜丁,煮熟后就可以盛出来了。

食谱类别:

7个月宝宝食谱

营养经:

丝瓜,翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

与“丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道”相关文章
五道宝宝护齿食谱推荐
烩什锦菜:材料足,味道佳
奶油南瓜:甜而不腻,味道清新
鸡金陈皮粥,令宝宝胃口大开
栗子粥:酥烂香糯,粥甜可口
看过“丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥道”还看
五道宝宝护齿食谱推荐
猜你喜欢
八珍豆腐:味道鲜美,口感滑润
木耳银鱼煮馒头糊:可口馒头变花
冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑
豆腐鱼蒸蛋:三者合一,有益脑力
酸辣汤:酸辣咸鲜香一个都不少
香鸡汤小馄饨:汤鲜味美,鲜而不
葱白粳米粥:调理宝宝身体的好帮
肉末海带面:简单做法,体味夏日
豌豆炒雪菜:缓解宝宝腹胀良方
虾仁蛋饺:宝宝的温馨营养早餐
芙蓉鸡片:颜色鲜艳,肉嫩可口
菜脯蛋:极富弹性,口感膨松
炒青椒肝丝:补铁健脑,身体好
肉末黄芽菜煨面:营养丰富,风味
鸡丝炒青椒:赏心悦目,口感爽嫩
玉米火腿油菜:营养丰富,促进消
红肠煎蛋:做法普通,好口味
南杏润肺汤,BB春季乐呵呵
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
花生排骨汤饭仔:易吸收的健脑益
紫菜豆腐羹:补钙又补碘
莲子薏米粥:宝宝也精神百倍
苦瓜豆腐瘦肉汤:清心、涤热、明
滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口
南瓜鸡肉饭:营养丰富的美食大餐
沙丁鱼粥:让宝宝更聪明
丝瓜木耳:清暑解毒,通便化痰
鸡肉油菜粥:可口与清香,让你食
罗宋牛肉:均衡营养吸收,增加宝
番茄拌牛肝:独特做法,不一样的
自制汆羊肉丸子,简单好吃
三色饭:色泽艳丽,风味各不同
夏天,必须来道下饭菜---茶香
丝瓜豆腐羹:清香宜人,强筋健骨
真正的秀色可餐---蜂蜜桂花紫
四色炒蛋:色泽艳丽,蛋香四溢
麻酱花卷:香咸,暄软,适合宝宝
山楂苍术粥:酸酸甜甜,健康好滋
玉米菜心:清甜爽口好滋味
鲑鱼炒饭:色香味俱全的五色炒饭
鸡蛋蒸海带:鸡蛋羹新花样,有营
红薯拌胡萝卜:粗粮宝宝也爱吃
素炒豆腐:清新滋味,夏季有胃口
豆腐水晶饺:晶莹剔透,香气四溢
东坡豆腐:传统名菜,汁浓味美
鸡肉拌南瓜:荤素搭配,宝宝更爱
卤猪肝:补铁补血,更补维生素A
香椿芽拌豆腐:白绿交互,清香软
芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口
糖醋带鱼:口感酥软,味道鲜美