11个月宝宝的发育及饮食-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十一个月食谱 >11个月宝宝的发育及饮食

11个月宝宝的发育及饮食

2015-06-05


生长发育

1 神经精神的发育

运动机能 手指动作更精细;已能自己扶着东西站起来,寻找可以玩的东西。能单独站立片刻。

心智 婴儿的记忆力大大增强,能记得一分钟前被藏到箱子里的玩具。

对语言的理解能力进一步提高,已能按语言命令行事,并会说"不、不"。

吃饭时想拿勺,拨弄食物。喜欢把物体从容器中拿出、放进。

社会发育 不喜欢大人搀扶和抱着,显示出更大的独立性。

在游戏中自己拿玩具并把玩具给别人。

喜欢重复别人笑话的动作。

不喜欢单独一人被留下,特别是留在床上。

2 感觉发育

于模仿大人面部表情和熟悉的说话声,自言自语地说些话。会听名称指物,当被问到宝宝熟悉的东西或画片时,会用小手去指;还会试着学小狗或小猫的叫声。

3、 运动能力

自己吃饭的能力进一步提高。能伸胳膊伸腿配合妈妈给自己穿衣服。

4、 心理发育

宝宝意识到他的行为能使你高兴或不安,因此也会想尽办法令你开心。能很清楚地表达自己的情感。不愿意看到妈妈抱别人。

5、 语言发育

孩子模仿能力很强,听见骂人的话也模仿,44周大的孩子头脑中还没有是非观念,他并不知道这样做对不对。当他第一次骂人时,家长就必须严肃地制止和纠正,让他知道骂人是错误的。千万不要因为孩子可爱,认为说出骂人的活也挺好玩,就怂恿他。这样,小孩会把骂人的事当作好玩的事来干,养成坏习惯。如果家长想要发展宝宝的第二语言,可以从这个时候开始渗透了。

饮食营养

在这个时期就可以给宝宝一天三餐吃断奶食品了,一日所需的营养逐渐由这三餐提供,家长们要在均衡营养上下点儿工夫,牛奶只要是在宝宝想喝的时候给予就可以了。

一般情况下这个时期正是断奶的完成期,只要是按一般方法做的食物都逐渐能吃了。虽然让宝宝习惯各种食品和味道是十分重要的,但是,对于不易消化,含香料多的菜还是少吃为好。

如果宝宝在进餐时开始玩起来,妈妈们就要协助宝宝在一定的时间内吃完,以每餐30分钟为好。饭后别忘了让宝宝刷牙或者漱口。

此时的宝宝不再以母乳、牛乳为主要的日常饮食,从而结束了断乳期,开始吃离乳后的饮食了。

一、继续吃牛奶

有人认为离乳是连牛奶都要停止吃,这是错误的。因为宝宝在生长发育的过程中,无论如何都不能缺少蛋白质。虽然在宝宝的食谱中有动物性食品的安排,但量不 足,而从牛奶中补充是最佳的补充方法。至于牛奶的量可根据宝宝吃鱼、肉、蛋的量来决定。一般来说,宝宝每天补充牛奶的量不应该低于250毫升。

二、宝宝离乳后,谷类食品成为宝宝的主食,热能的来源大部分也靠谷类食品提供。因此,宝宝的膳食安排要以米、面为主,同时搭配动物食品及蔬菜、豆制品等。

三、随着宝宝消化功能的逐渐完善,在食物的搭配制作上也可以多样化,最好能经常更换花样,如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等,以提高宝宝进食的兴趣。

四、培养宝宝自己用勺进食。

五、该月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定:

早晨7点:粥一小碗,肉饼或面包一块

上午9点:牛奶150毫升

中午12点:煨饭(米25克、肉末25克、蔬菜25克)

下午3点:牛奶100毫升,豆沙小包一个

晚上7点:烂饭一小碗,鱼、蛋、蔬菜或豆腐

晚上9点:水果

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

与“11个月宝宝的发育及饮食”相关文章
长牙期宝宝专属美食:牛奶炖蛋做
长牙期宝宝专属美食:虾仁排骨粥
11个月宝宝食谱:山药糯米粥
11个月宝宝食谱:香菇枸杞鱼片
11月宝宝食谱:枸杞猪肝粥
看过“11个月宝宝的发育及饮食”还看
清炒多彩丁:简单又营养
宝宝秋季水果:鲜梨润肺防咳
11月宝宝食谱:枸杞猪肝粥
11个月宝宝食谱:香菇枸杞鱼片
11个月宝宝食谱:山药糯米粥
猜你喜欢
6个月婴儿可以吃米饭吗?
5种有助于儿童增高的营养食谱
三个月宝宝辅食食谱制作方法
宝宝12个月辅食添加
宝宝8~12个月银耳紫薯粥
断奶后辅食食谱——南瓜苦瓜粥
宝宝没牙也要吃辅食!别让宝宝营
卷心菜汁:妈咪养颜,baby养
宝宝12个月营养提示
如何挑选好奶粉
小白菜汁:让宝宝爱上蔬菜
辅食“多样化”≠辅食“花样化”
宝宝断奶辅食食谱(营养粥谱)
宝宝2~4个月:萝卜排骨汤
宝宝体质弱,多喝红枣水
孕期1~3个月:香菇肉燥面
一杯山楂水,巧妙解决宝宝食欲不
孕期8~12个月:芹菜牛肉丝
调理宝宝脾胃虚弱的营养食谱
通草猪脚汤
八个月宝宝食谱:鸡蛋粥
宝宝5~12个月:蚝干花生萝卜
孕期1~3个月:焦糖杏仁饼干
简单易学的宝宝断奶食谱
春雨沙拉
宝宝多大可以吃草莓?吃草莓有哪
适合3-4个月宝宝的8款辅食食
6个月内不加盐!妈咪做辅食如何
孕期4~7个月:醋溜白菜
宝宝0~1个月:杨枝甘露
孕期1~3个月:微波雪菜虾仁豆
孕期4~7个月:口水豆腐
宝宝2~4个月:海带玉米排骨汤
小瓢虫胡萝卜苹果泥
孕期8~10个月:酒煮蛤蜊
天儿太热!给孩子来一杯自制清凉
宝宝辅食拒绝“重口味”天然鲜美
豆制品会引起儿童性早熟吗?
宝宝辅食添加有讲究打造营养食谱
带籽的鲜榨苹果汁会引起宝宝中毒
宝宝5~12个月;鲜虾排骨粥
你给宝宝喝果汁的方式是错的吗?
九个月宝宝辅食——蔬果羹
孕期4~7个月:红枣补血养颜粥
孕期8~10个月:蔬菜沙拉
这些食谱帮孩子缓解儿童沙眼
5个月的宝宝吃什么辅食?
葡萄汁:酸甜营养,预防宝宝感冒
宝宝4个月食谱:香蕉乳酪糊
孕期0~1个月:家常土豆丝