高粱米粥:清香适口,生津止渴-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第八个月食谱 >高粱米粥:清香适口,生津止渴

高粱米粥:清香适口,生津止渴

2015-05-13


食物原料:

高粱米30克、红枣10颗。牛奶适量。

制作方法:

1、高粱米洗净,放入锅中炒黄;红枣洗净,去核,入锅中炒焦。

2、将炒好的高粱米、红枣一起研成细末,每次半匙,加入牛奶同煮,每日进食2次。

tips:

高粱蛋白质中赖氨酸含量较低,属于半完全蛋白质。高梁的尼克酸含量也不如玉米多,但却能为人体所吸收,因此,以高粱为主食的地区很少发生“癞皮病”。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

与“高粱米粥:清香适口,生津止渴”相关文章
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
鸭肫山药薏米粥:营养丰富,色香
看过“高粱米粥:清香适口,生津止渴”还看
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米
猜你喜欢
妈咪喝鲫鱼红豆汤,BB获益多
7个月宝宝食谱:鸡汤南瓜泥
宝宝2~4个月--宝宝版菜泥米
9个月宝宝食谱:肉末茄泥
宝宝1~2岁:清蒸多宝鱼
宝宝2~3岁--茶树菇烧鸡块
米饭粥:做法简单,味道清爽
麦芽汁水:婴幼儿便秘的良方
烩什锦菜:材料足,味道佳
10个月宝宝食谱:萝卜玉米渣粥
9个月宝宝营养辅食:栗子粥
宝宝2~4个月:蛋黄小饼干
宝宝1~2岁--金针番茄蛋花汤
帮助宝宝断奶的营养食谱
孕期4~7个月:牛奶炖蛋
孕期4~7个月:秘制牛肉干
宝宝四个月可添加辅食20款辅食
9个月宝宝营养食谱:红小豆泥
孕期8~10个月--南瓜粥
西红柿肝沫:色泽美观,鲜美,营
3~6个月宝宝食谱:猕猴桃汁
桃仁稠粥:健脑益智,让宝宝倍聪
孕期4~7个月:农家小炒肉
宝宝0~1个月:黄豆煮猪排骨
芹菜米粉汤:蔬菜汤,补充宝宝所
生菜苹果汁:帮助消化,大爱蔬果
宝宝1~2岁--墨西哥红豆包
鱼肉辅食给宝宝添加有讲究
宝宝3~6岁:蒲菜涨蛋
宝宝5~12个月:马铃薯章鱼丸
不同体质宝宝冬季防感冒营养粥
适合宝宝的食谱:芝麻粥
0-3个月宝宝食谱:清鲜茭白配
宝宝3~6岁--蛋花蟹肉扒芥菜
早春可给宝宝搭配多样食谱
8个月宝宝食谱:鸡汁土豆泥
6个月宝宝辅食食谱:奶香南瓜马
宝宝0~1个月:日式牛丼饭
11个月宝宝食谱:八宝粥
12个月宝宝食谱:鱼肉松粥
宝宝5~12个月:海鲜酸辣汤
适合腹泻宝宝的“病号食谱”
7个月宝宝辅食食谱:鲜香鳕鱼泥
婴幼儿辅食添加疑问大扫除
孕期1~3个月:维也纳面包
孕期1~3个月:蔓越莓红糖马芬
宝宝2~3岁:冬瓜麻鸭汤
解析宝宝春季饮食要点
孕期8~10个月:辣子鸡丁
乌龙面糊:适合宝宝的好辅食