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一杯山楂水,巧妙解决宝宝食欲不振

2015-05-04

宝宝消化不良怎么办?山楂具有消积导滞的作用,经常喝山楂水对宝宝的食欲不振有一定的改善作用哦,今天查字典幼儿网小编给大家带来的宝宝食谱就是山楂汁了,我们一起看看它的做法吧!


食用原料:

原料:山楂2个

制作方法:

1、将山楂放入清水中浸泡片刻,洗净,去核后切成片;

2、将山楂片放入锅中,加适量水煮沸,再稍煮,过滤后待温度适合即可喂食。

食谱类别:

0-3个月宝宝食谱

tips:

山植含有各种有机酸,还含有糖类、蛋白质以及钙、磷等矿物质,有消食健胃之功效,故对宝宝乳食停滞的现象有一定的改善作用。

山楂具有消积导滞,扩张血管,调节血脂以及胆固醇的作用,经常喝山楂水对食欲不振,高血压,高血脂等都具有一定的改善作用,过量食用,会导致脾胃虚弱,龋齿,营养不良,贫血等。所以一定要适量地饮用,脾胃虚寒的人群,处在换牙期的的儿童,以及妊娠期的妇女最好要少用,以免刺激子宫收缩,诱发流产。

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