宝宝3~6岁:蒲菜涨蛋-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >宝宝3~6岁:蒲菜涨蛋

宝宝3~6岁:蒲菜涨蛋

2015-03-31


食材:

蒲菜150g 鸡蛋3个 油适量 盐适量 料酒少许 白胡椒粉少许 六月鲜酱油少许 玉米淀粉1小勺

做法:

1.蒲菜摘洗干净后,放开水里焯水

2.斜切小段

3.把鸡蛋打散

4.放入淀粉搅匀

5.放入蒲菜、盐、白胡椒粉、料酒和六月鲜酱油混合均匀

6.起锅倒油,开中火

7.油热后倒入蛋液,开中小火煎,并不时的晃动锅,使其受热均匀

8.等蛋液凝固的差不多,再翻面煎制

9.两面煎制金黄后,改刀装盘即可

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

与“宝宝3~6岁:蒲菜涨蛋”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“宝宝3~6岁:蒲菜涨蛋”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
猜你喜欢
做道吉祥菜---五福临门
花色饼干:自制休闲吃的小点心
给孩子做健康营养小零食---盐
凤凰蛋:嫩鲜不腻,有肉有蛋
吃上一片,飘飘然也---黑胡椒
赛香瓜:香气浓郁,酸甜适中
茯苓饼:夏季给宝宝做道滋补点心
肉末炒芹菜:菜色美观,清香浓郁
枣花卷:传统面食,新奇花样
西瓜冻:西瓜味甜,阴凉可口,夏
银耳鸽蛋糊:香滑爽口,营养佳佳
果汁鱼块:酸甜开胃,香酥可口
冬瓜火腿面条汤:清淡爽口好吃面
牛肉莲汤:汤浓醇鲜,香辣适口
炒三丝:清新不油腻的家常小炒
鲜蘑黄豆芽汤:美妙滋味,宝宝爱
茶香炒蛋:独特风味,美味又补铁
清蒸鲜鱼:清蒸做法,原滋原味好
炎炎夏日,就吃清凉玉米奶冻
煎焖肉饼:香喷喷,赤裸裸的吸引
蛋包虾仁:色彩青黄,香嫩味鲜
拔丝菠萝:丝丝香甜,宝宝爱
五香鸡蛋:味道好营养足
枣肉鸡金饼,夏季宝宝的开胃餐
虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产
肝菜蛋汤:清淡适口的宝宝补锌汤
松仁什饭:健脑益智,绝美佳肴
肉松三明治:做法简单,任意百搭
烙饼——色香味俱全的营养之作
手抓饼:外层金黄酥脆,内层柔软
牛肉焖黄豆——豆与肉的完美结合
鲜肉粽子:肉质鲜香,独特风味
蟹黄汤包:形态美,吃法奇特
小黄瓜虾仁龙须面,清爽可口易消
蛤蜊蛋汤:肉质鲜美的夏日海鲜靓
将美味带回家——披萨饼
给孩子做放心面食---猫耳朵
凉拌菜调好味汁是关键-手撕杏鲍
鲜茄煮牛肉:美味可口的补锌佳肴
番茄鱼片:口感凉爽,滋味清淡鲜
千层萝卜酥:口感酥脆,碱中有香
山药汤圆:另类做法,新鲜口味
莲肉糕:老少皆宜的美味甜点
芝麻糕:清爽可口的休闲小点心
酱烧鸭糊:给宝宝补锌,长高个子
家庭自制不含香精色素的-香蕉冰
手抓饭:自己在家也可以做新疆特
黄豆芽排骨豆腐汤:口味淡雅,营
拔丝葡萄——补气、养血、强心
虾仁青豆饭:色泽淡雅,味道鲜香