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9个月宝宝营养食谱:红小豆泥 

2015-03-23


红小豆泥

做法:

1,将约50克的红豆洗净放入锅中,加入凉水用旺火煮,待煮沸之后,盖上锅盖用小火慢慢煮烂,煮得越烂越好,直至变成豆沙,取出。

2,在锅中加入少许油,,取适量红糖下锅翻炒直至红糖全部融化,倒入豆沙,用中火翻炒,约莫1~2分钟即可。

3,可以和白粥一起食用。

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