12个月宝宝一天辅食计划-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >12个月宝宝一天辅食计划

12个月宝宝一天辅食计划

2015-02-10

主要食物:粥、面食(面条、面片、包子、饺子、馄饨等)、软饭


辅助食物:母乳/配方奶、白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、磨牙食品、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、肝泥、动物血、豆制品、蒸全蛋、馒头、面包、小点心(自制蛋糕等)

餐次:母乳或配方奶2次,辅食3次

喂养时间

上午:6:00母乳喂哺10~20分钟/牛奶或配方奶200毫升,菜泥30克;8:00喂磨牙食品/小点心若干,菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片;10:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等),鸡蛋半个,饼干2块/馒头一小块;12:00喂碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30~60克,温开水/水果汁/菜汁/100~120毫升。

下午:14:00喂软饭一小碗,碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30~60克,鸡蛋半个;16:00喂磨牙食品/小点心若干,水果1~3片,温开水/水果汁/菜汁100~200毫升;18:00喂面条/面片一小碗/小饺子3~5个/小馄饨5~7个,豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末30~50克,肉汤50~100毫升。

夜间:20:00喂馒头/蛋糕/面包一小块,磨牙食品若干,温开水/水果汁/菜汁100~120毫升;22:00喂母乳10~20分钟/牛奶或配方奶200毫升。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

与“12个月宝宝一天辅食计划”相关文章
宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
幼儿圣诞节大餐:中国味的烤火鸡
幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
幼儿圣诞节甜品:红薯百果糖水
看过“12个月宝宝一天辅食计划”还看
猜你喜欢
土豆蛋白糕:馋宝宝的营养蛋糕
桂圆红枣粥:强身健体好粥道
小笼包子:味道鲜美,味道独特
猪肝圆白菜:荤素搭配,清淡润口
猕猴桃西米粥:清香甜美,沁人心
双色豆腐:口味差?选择清淡新意
菠菜太极粥:造型美观,口感芳香
虾菇油菜心:荤素搭配,万般选择
鲜肉馄饨:好吃又美味的佳肴
磨牙小馒头,奶香飘逸宝宝更喜
百合银耳粥:简单做宝宝心爱辅食
宝宝喜欢的香甜水果粥-菠萝双米
红豆沙:酸甜可口,豆味浓郁
大米红豆软饭:一岁宝宝的辅食
虾末菜花:味甘鲜美,细致易消化
猕猴桃果冻:自制甜美爽滑果冻
炖鱼泥:宝宝脑部发育的益智辅食
三味蒸蛋:新鲜好吃,口感爽滑
山药薏米红枣粥:养脾胃,多功效
小白菜玉米粥:粗纤维,宝宝的必
新鲜水果汇:混搭美味水果,宝宝
草莓蛋糕:可口诱人,心动行动
牛奶燕麦粥:热量低但营养全的简
豆腐太阳花:造型新颖,宝宝喜爱
肉末碎菜粥:营养丰富,鲜香可口
黄豆南瓜粥:原滋原味,清爽简单
蛋皮鱼卷:口感细致,清淡爽口
果仁黑芝麻糊:浓郁芝麻香,香滑
香甜翡翠汤:香甜润泽,饮之如甘
小肉松卷:似丝如絮,色泽金黄
香蕉芒果奶昔:全面营养,宝宝欢
荸荠小丸子:媲美雪梨,口感甜脆
火腿藕粥:养胃健脾清补粥
牛肉碎菜细面汤:爽滑汤汁,清香
三豆粥:三种豆子一起吃,更健康
香菜米粥:“碧波荡漾”,鲜香美
番茄洋葱鸡蛋汤:夏季鲜美开胃餐
鲜茄肝扒:宝宝补铁开胃好辅食
鱼泥馄饨:花样馄饨,补脑辅食
芝麻豆腐:鲜味浓郁,混合搭配
双豆百合粥:吃养身粥,享惬意生
鱼肉拌茄泥:清淡爽口,软烂适宜
番茄饭卷:酸酸甜甜,胃口大开
清蒸豆腐丸子:简单易做,口感酥
有了红枣菊花粥,夏季上火也不怕
肉泥洋葱饼:特有口味,宝宝胃口
薏米香菇粥,酥绵口感好
莲子山药紫米粥,又香又糯好胃口
鲜汤小饺子:清新可口不腻味
甜发糕:早餐零食点心都是它