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2015-01-21
一岁宝宝食谱:奶油蘑菇汤
食材:
蘑菇、洋葱、大蒜、奶油、鸡汤、盐、胡椒粉、法式香菜
制作方法:
1.先将蘑菇、洋葱、大蒜略炒一下,而后加鸡汤、盐、胡椒粉煮制20分钟;再用食品料理机将其打碎;
2.将奶油打成泡沫状,法式香菜叶剁碎;
3.做好的蘑菇汤上面加入打起的奶油,最后装饰法式香菜碎即可。
营养tips:
经常食用蘑菇可以增加宝贝的免疫力,帮助TA正常生长发育,还可以为宝贝提高抵御各种疾病的免疫力。
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