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辅食制作添加-西瓜汁

2013-10-21

 辅食制作添加-西瓜汁

  原料:  西瓜瓤100克,白糖5克。  制作方法:  ①西瓜瓤去掉籽,放到碗内,用匙捣烂,用干净的纱布过滤。  ②在过滤出的汁里加入白糖,调匀即可。   营养功能:      西瓜汁含有丰富的维生素C、葡萄糖、氨基酸、磷、铁等营养成分,维生素Bi的含量也很高。西瓜性凉,有清热利尿的作用,对发热的宝宝很有好处。 注意事项:      做西瓜汁不能选择生瓜,也不能选择熟得太过了的西瓜,也不要用冰镇的西瓜.西瓜汁性凉,喂宝宝的时候最好先用温开水稀释,防止伤害宝宝的胃。要注意控制喂养量,一次不要喂得太多。
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