给宝宝吃的水果的挑选和清洗方法

        挑选：给宝宝吃的水果最好是供应期比较长的当地水果。如苹果、橘子、香蕉、西瓜等，季节性强、远道而来的进口水果容易引起过敏。水果长期存放后维生素含量会明显降低，而腐烂，变质的水果更是有害人体健康。因此一定要为宝宝选择新鲜的水果.
        清洗：制作果汁、果泥前，要将水果清洗、消毒。苹果、梨、柑橘等应先洗净，浸泡1 5分钟（尽可能去除农药），用沸水烫30秒后去掉水果皮.切开食用的水果（如西瓜），也应将外皮用清水洗净后，再用清洁的水果刀切开，切勿用切生菜的菜刀，以免被细菌污染o小水果（如草莓、葡萄、杨梅等）皮薄或无皮，果质娇嫩，应该先洗净，用清水浸泡1 5分钟，再用沸水烫泡1分钟，然后用淡盐水浸泡5—10分钟。