幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >宝宝能吃葵花子吗?
2013-10-21
宝宝能吃葵花子吗?
葵花子的确含有维生素E铁、、锌等营养物质,此外还含有丰富的脂肪、钾、镁\维生素B,、维生素A、维生素P等营养物质,不但可以预防贫血,是维生素B,和维生素E的良好来源o’但是这只是相对于成人而言的,对宝宝来说,葵花子因为比较硬,不容易被嚼碎,特别容易被卡在食道里,为宝宝造成极大的痛苦。所以,要想为宝宝补充维生素E\铁和锌,最好是采取其他的办法,不要给宝宝吃葵花子o
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