今天查字典幼儿网小编给大家带来的幼儿食谱是牛肉情怀汉堡，精心制作地道汉堡，多款美味随心搭配，吃出美好心情，下面不妨就跟查字典幼儿网小编一块去看看吧！

食物原料：

牛排肉200克、汉堡坯1个、洋葱圈适量、酸黄瓜末5克、奶酪2片。植物油、黑胡椒粒、白酒、沙拉酱、盐各适量。

制作方法：

1、牛排肉加盐、白酒略微拍打后，在表面叉几个洞，把黑胡椒粒均匀搓在牛排上备用。

2、油锅烧热，放入牛排肉煎至三分熟，放入烤箱烤熟，放凉后切片。

3、在半个汉堡坯上放入牛排肉片、洋葱圈、酸黄瓜末、奶酪片和沙拉酱，盖上另一半汉堡坯即可。

食谱类别：

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经：

牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。