茄汁菜包:皮脆馅糯,清香爽口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >茄汁菜包:皮脆馅糯,清香爽口

茄汁菜包:皮脆馅糯,清香爽口

2016-01-13

茄汁菜包这道幼儿食谱色泽红润,皮脆馅糯,味道鲜美,清香爽口哦,菜香迎面而来,下面就跟查字典幼儿网小编一块去看看这道茄汁菜包的具体做法吧!

茄汁菜包:皮脆馅糯,清香爽口1

食物原料:

白菜叶500克、虾肉100克、猪瘦肉丁50克、海带丝25克、鸡蛋1个(取蛋清)。番茄酱、白糖、醋、植物油、水淀粉、调馅料(盐、料酒、姜葱汁)各适量。

制作方法:

1、白菜叶洗净,焯烫;番茄酱加盐、白糖、醋和水调成汁。

2、虾肉洗净,剁成蓉,加入调馅料、蛋清、肉丁制成馅,放在菜叶上包好,用海带丝扎口,蒸熟码盘。油锅烧热,下番茄汁翻炒,水淀粉勾芡,浇在菜包上。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

与“茄汁菜包:皮脆馅糯,清香爽口”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“茄汁菜包:皮脆馅糯,清香爽口”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
猜你喜欢
8个月宝宝营养辅食:核桃汁
7个月宝宝辅食
9个月宝宝食谱9个月宝宝喂养指
六个月婴儿辅食
宝宝8个月营养提示
草莓麦片粥:补充营养、增加热量
6个月婴儿可以吃米饭吗?
5个月的宝宝吃什么辅食?
宝宝12个月辅食添加
专家提醒成人零食不能当宝宝辅食
宝宝9个月辅食添加
宝宝4个月辅食添加
宝宝何时添加辅食最佳?
香瓜汁:恋恋鲜果,清热解渴
莲藕汤:味道清甜,口感爽脆
宝宝体质弱,多喝红枣水
奶油南瓜:甜而不腻,味道清新
十个月宝宝营养辅食:缤纷红薯粥
激发味蕾!给宝宝添加果泥超简单
宝宝辅食为什么要选择米粉
给七个月宝宝添加辅食的注意事项
一杯山楂水,巧妙解决宝宝食欲不
三个月宝宝辅食食谱制作方法
宝宝吃两款水果泥助消化
宝宝12个月营养提示
宝宝秋季腹泻可食7款粥调理
八个月宝宝食谱:鸡蛋粥
8个月宝宝营养辅食:牛肉燕麦粥
七个月宝宝营养辅食:菜末米汤
十一个月宝宝营养辅食:鱼丝烩粟
豆制品会引起儿童性早熟吗?
简单易学的宝宝断奶食谱
卷心菜汁:妈咪养颜,baby养
葡萄汁:酸甜营养,预防宝宝感冒
小白菜汁:让宝宝爱上蔬菜
宝宝8个月辅食添加
山药蛋粥:软嫩细致,营养辅食
0-3个月宝宝的喂养方案
高粱米粥:清香适口,生津止渴
12个月宝宝营养辅食:板栗鸡丝
7个月的宝宝吃什么辅食
婴儿最好6个月大才喂食辅食
糖水:婴幼儿咳嗽的食疗良方
雪梨山楂粥:酸酸甜甜,润肺生津
九个月宝宝辅食——蔬果羹
宝宝8个月精选食谱
6个月宝宝营养辅食:鲜肝薯糊
纯母乳喂养多久添加辅食好?
5个月宝宝营养辅食:蜜汁南瓜泥
妈妈必知宝宝饥饿也有可能会腹泻