玉米鸡丝:金黄色泽,滋味鲜美-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >玉米鸡丝:金黄色泽,滋味鲜美

玉米鸡丝:金黄色泽,滋味鲜美

2016-01-13

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,而且蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用哦,今天查字典幼儿网小编给大家带来的幼儿食谱就是鸡丝玉米了,下面一块去看看吧!

玉米鸡丝:金黄色泽,滋味鲜美1

食物原料:

鸡脯肉200克,青椒、红椒、鲜玉米棒各1个。

植物油、料酒、白糖、盐、水淀粉各适量。

制作方法:

1、鸡脯肉洗净,切成丝;青椒、红椒分别去蒂、子,洗净,掰成块;鲜玉米去皮、须,剥下玉米粒,洗净,放入沸水锅中煮熟,捞出沥干。

2、锅置火上,加入植物油,烧至五成热时,放入鸡丝翻炒,再加入适量料酒、白糖。

3、炒至肉变色时放入青红椒、玉米粒,翻炒后加盐调味,然后用水淀粉勾芡即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

科学检测证实,每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙,6周后血压能降低9%。玉米中的植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

与“玉米鸡丝:金黄色泽,滋味鲜美”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“玉米鸡丝:金黄色泽,滋味鲜美”还看
猜你喜欢
草莓蜂蜜羹:鲜美红嫩,营养不菲
西红柿牛肉汤:汤浓味美,让宝宝
黄瓜汁:早上一杯,神清气爽!
米粉糊:宝宝健齿好帮手
蕉薯润肠粥:增强宝宝代谢的美食
奶香南瓜汤:温暖田园气息款款袭
淳朴南瓜菜叶汤,送给9个月宝宝
什锦炒软饭:软香辅食宝宝爱
干贝菠菜羹:回味悠长的宝宝益智
鲜奶蒸蛋:滑嫩爽口,BB一见倾
蛋花鸡汤烂面:轻松挑起宝宝食欲
肝泥酸奶:全价营养,完美的婴儿
玉米面糊:可口的粗粮辅食
蛋黄粥:浓醇米香味,萦绕鼻尖
卷心菜粥:宝宝消化不良来一碗
港台风味海鲜粥,宝宝补充营养
蔬菜鸡蛋羹:让宝宝个子高高
豆腐脑:安全又卫生的宝宝小吃
三色肝末:色泽美观全面营养
蜜桃汁:冰爽又甜蜜的自制饮品
神奇蔬菜汤,提高宝宝免疫力
鸡蛋面皮汤:清香滋味在其中
胡萝卜汁:老少皆宜的小人参原汁
山药羹:健脾益气,促进宝宝食欲
做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又
鸡蛋羹:软嫩滑爽的宝宝营养辅食
水果蛋奶羹:夏日靓丽水果餐
大米绿豆粥:宝宝轻松补益营养
西瓜汁:4个月宝宝的清爽饮品
宝宝美味羹:奶油水果蛋羹
金银米汤:家常营养“代参汤”
蛋饺:做宝宝们最爱吃的饺子
肉汤焖鱼:益智补脑又明目
肉豆腐糕:豆腐也做美味糕点
胡萝卜粥:清香适口的营养调理粥
土豆牛肉粥:堪比粗粮的儿童营养
山药蛋黄泥:沐浴在秋日气息中
简单方便做牛奶粥,美味可口又滋
小米蛋奶粥:改善宝宝记忆
鳕鱼豆腐粥:爽口细嫩的益智美味
豌豆蛋花粥:清脆可口的补益粥
蜜枣苹果汁:宝宝常喝智力高
猕猴桃果泥:冬日里的那点清脆
青菜糊:清香味道,浓稠爽口宝宝
健康美丽番茄汁,妙用多多
综合蔬菜米糊:冬日囊括多种营养
酸奶蛋羹:促进食欲的好帮手
小米红枣粥:宝宝秋季养生粥
三角面片:异样风味,易消化
桃花粥:传统便秘食疗粥