松仁猪心:宝宝健脑餐,香味十足-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >松仁猪心:宝宝健脑餐,香味十足

松仁猪心:宝宝健脑餐,香味十足

2016-01-13

猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,在加上有健脑益智功效的松仁,给宝宝吃很合适哦,今天查字典幼儿网小编就给大家分享下松仁猪心的做法,一块去看看这道幼儿食谱吧!

松仁猪心:宝宝健脑餐,香味十足1

食物原料:

猪心1个、松子仁15克。盐适量。

制作方法:

1、猪心洗净,一切两半,再用清水洗净。

2、锅置火上,放入适量水、猪心、松子仁,小火炖成浓汤,加盐调味即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

松仁的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、糖类以及钙、磷、铁等矿物质和不饱和脂肪酸等营养物质,可以健脑益智。

据现代营养学分析证明,猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维 生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩 力有很大的作用。临床有关资料说明,许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系。因此,猪心虽不能完全改善心脏器质性病变,但可以增强心肌,营养心肌,有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

与“松仁猪心:宝宝健脑餐,香味十足”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“松仁猪心:宝宝健脑餐,香味十足”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
猜你喜欢
紫米红豆粥:味香甜,粘而不腻
东坡豆腐:传统名菜,汁浓味美
紫菜豆腐羹:补钙又补碘
菜脯蛋:极富弹性,口感膨松
四喜菠菜:全能营养之王
罗宋牛肉:均衡营养吸收,增加宝
野菜珍珠丸子:给宝宝提供丰富的
天使核桃蛋糕:爽脆生香,酥软可
清煮嫩豆腐:清嫩口感,宝宝开胃
四色炒蛋:色泽艳丽,蛋香四溢
菜花糊:六个月宝宝补维C
别出心裁南瓜饼
芙蓉鸡片:颜色鲜艳,肉嫩可口
烧饼——大众的口味,真正的美味
芦笋烧鸡块:营养搭配,味道美
沙丁鱼粥:让宝宝更聪明
萝卜鱼丸汤:钙、镁、铁、锌齐齐
鸭胸烩白菜:高蛋白、高纤维,宝
小排骨黄豆汤:味道鲜美,营养丰
银耳莲子绿豆羹:帮助宝宝清理肠
香菇鸡肉丸:滋益体质,补身养心
鸭舌粥:让人满口生津,难以抵挡
海米油菜心:宝宝视力守护神
清蒸莲藕丸:清香软糯,适合宝宝
绿豆地瓜糖水:清热解毒,生津解
杏仁苹果豆腐羹:让宝宝PQ棒棒
苦瓜豆腐瘦肉汤:清心、涤热、明
金针菇豆腐汤:汤鲜味靓
糙米浆牛奶:帮助宝宝全面补充营
为孩子做奶香胡萝卜土豆泥
冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑
爆炒鸡块:汁浓肉香,美味可口
韭菜肉丝:补血、养肝、明目
鸡毛菜土豆汤:做法简单,营养均
我家的生煎包做法其实很简单
卤猪肝:补铁补血,更补维生素A
奶焗鳕鱼:提高免疫力,促进生长
驴打滚:色泽靓丽的北京传统小吃
滑溜鸡片:补气血,增活力
丝瓜木耳:清暑解毒,通便化痰
糖醋带鱼:口感酥软,味道鲜美
果酱蛋卷:蛋香酱甜,让你欲罢不
黄桃雪梨布丁:嫩爽Q滑,满满果
麻酱花卷:香咸,暄软,适合宝宝
别具一格枫叶饼干,让人耳目一新
丝瓜豆腐羹:清香宜人,强筋健骨
肉末豆角——健胃养脾,补肾益气
滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口
鲑鱼炒饭:色香味俱全的五色炒饭
浇汁豆腐丸子——味香色美,宝宝