奶汁烤鳕鱼:清口不腻,芳香四溢-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >奶汁烤鳕鱼:清口不腻,芳香四溢

奶汁烤鳕鱼:清口不腻,芳香四溢

2016-01-13

鳕鱼肉质白细鲜嫩,清口不腻、世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类之一哦,今天查字典幼儿网小编给大家带来的幼儿食谱就是奶汁烤鳕鱼,使用奶粉糊烤的鳕鱼,在色泽上更加惹人欢喜,下面一块去看看吧!

奶汁烤鳕鱼:清口不腻,芳香四溢1

食物原料:

鳕鱼肉500克。植物油、味精、盐、胡椒粉、奶粉、面粉各适量。

制作方法:

1、鳕鱼肉洗净,切成小段,撒上盐和胡椒粉,腌渍30分钟。

2、油锅烧热,放入鱼段两面煎黄。

3、将奶粉及适量面粉、味精、盐用水调成稀糊状后,放入鱼块拌匀,放入烤箱,烤约15分钟即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美,可给宝宝适量常吃。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

与“奶汁烤鳕鱼:清口不腻,芳香四溢”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“奶汁烤鳕鱼:清口不腻,芳香四溢”还看
猜你喜欢
八个月宝宝食谱:蔬菜牛肉粥
三个月宝宝可以添加什么辅食
九个月宝宝辅食食谱柿子丸的做法
2个月婴儿每日食谱参考
八个月宝宝食谱:木瓜炖银耳
适合五个月宝宝辅食食谱糖楂汤
8个月宝宝吃什么茄鸡蛋菜汤面
5个月宝宝补脑辅食:蛋黄羹
9个月宝宝食谱:阳光翠绿粥
7个月宝宝辅食:牛奶红薯泥
8个月宝宝食谱:清蒸鲜鱼
7个月宝宝辅食:牛奶豆腐
均衡营养鸡丝面的做法
宝宝饮食盘点五个月的宝宝营养辅
十个月宝宝食谱西红柿饭卷
12个月宝宝食谱:西红柿茄子汤
十个月宝宝食谱:土豆浓汤
7款六个月宝宝辅食食谱
6个月宝宝食谱:菠菜汤米粉
四个月宝宝的食谱土豆苹果糊
7个月宝宝食谱:鸡肉南瓜泥
八个月宝宝食谱:蔬菜鱼肉粥
9个月宝宝食谱香菇鲜虾小包子
鸡肉菜粥9个月的宝宝食谱
8个月宝宝吃什么番茄鸡蛋菜汤面
十一个月宝宝食谱:猪肝圆白菜
9个月宝宝食谱:虾末菜花
火腿藕粥怎么做火腿藕粥的做法
宝宝4个月辅食营养米糊巧搭配
宝宝的午后点心:香橙果冻
11个月的宝宝如何补钙:虾皮碎
5个月宝宝辅食食谱:番茄鱼糊
5个月宝宝辅食食谱:奶酪菜花泥
五个月的宝宝吃什么辅食呢?
宝宝12个月辅食:虾仁土豆
6个月宝宝便秘食谱:红薯香蕉米
4个月宝宝辅食:莲藕汤
1-3个月婴儿蔬果食谱
香菇鸡肉球汤1岁宝宝食谱
7个月宝宝食谱:杏仁番茄拌西兰
7个月宝宝食谱:水果麦片粥
11个月宝宝食谱:肉末烩圆白菜
十个月宝宝断奶食谱推荐:三鲜蛋
5个月宝宝补钙食谱:生奶蛋黄糊
12个月宝宝食谱:奶香西兰花
适合小宝宝补铁的食谱:鲜菠菜水
4个月宝宝食谱:圆白菜西红柿汤
6个月的宝宝吃什么营养果汁的做
十个月宝宝食谱:翡翠泥
4个月宝宝食谱:易消化的4个月