排骨玉米汤:粗粮细吃,清淡好味道-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >排骨玉米汤:粗粮细吃,清淡好味道

排骨玉米汤:粗粮细吃,清淡好味道

2016-01-13

玉米排骨汤是一道清爽甘甜的汤,是一种家常用汤哦。其中玉米更是粗粮,一向有着粗粮细吃有营养的说法,在夏季做给宝宝吃,真是一种享受呢!今天查字典幼儿网小编就跟大家分享一下玉米排骨汤的做法,一块去看看这道幼儿食谱吧!

排骨玉米汤:粗粮细吃,清淡好味道1

食物原料:

猪骨500克,玉米棒150克,胡萝卜100克,生姜10克,红枣10克,盐5克,味精1克,鸡精粉2克,绍酒2克,清汤适量

制作方法: 

1.猪骨砍成块,玉米棒切成段,胡萝卜去皮切成块,生姜去皮切片,红枣洗净。 

2.锅内加水,待水开时,投入猪骨,胡萝卜,用火煮透冲净。

3.用瓦煲一个,投入猪骨,胡萝卜,玉米,生姜,红枣,注入清汤,绍酒,用小火煲1小时后,去掉姜,调入盐,味精,鸡精粉,再煲20分钟即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

玉米排骨汤,原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺,两味与排骨配伍炖服,既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节,用骨头汤或排骨煨汤食用,有良好的滋补功效。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

与“排骨玉米汤:粗粮细吃,清淡好味道”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“排骨玉米汤:粗粮细吃,清淡好味道”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
猜你喜欢
4个月宝宝辅食:莲藕汤
十个月宝宝断奶食谱推荐:三鲜蛋
9个月宝宝食谱香菇鲜虾小包子
7个月宝宝辅食:牛奶红薯泥
4个月宝宝添加辅食有技巧
适合小宝宝补铁的食谱:鲜菠菜水
均衡营养鸡丝面的做法
11个月宝宝食谱:肉末烩圆白菜
7款六个月宝宝辅食食谱
7个月宝宝食谱:水果麦片粥
5个月宝宝辅食食谱:番茄鱼糊
三个月宝宝可以添加什么辅食
宝宝的午后点心:香橙果冻
1-3个月婴儿蔬果食谱
6个月宝宝便秘食谱:红薯香蕉米
十个月宝宝食谱:土豆浓汤
7个月宝宝辅食:牛奶豆腐
宝宝12个月辅食:虾仁土豆
8个月宝宝食谱:清蒸鲜鱼
五个月的宝宝吃什么辅食呢?
6个月的宝宝吃什么营养果汁的做
十一个月宝宝食谱:猪肝圆白菜
4个月宝宝食谱:圆白菜西红柿汤
9个月宝宝食谱:虾末菜花
5个月宝宝补钙食谱:生奶蛋黄糊
6个月宝宝食谱:菠菜汤米粉
八个月宝宝食谱:蔬菜牛肉粥
8个月宝宝吃什么番茄鸡蛋菜汤面
5个月宝宝辅食食谱:奶酪菜花泥
香菇鸡肉球汤1岁宝宝食谱
9个月宝宝食谱:阳光翠绿粥
5个月宝宝补脑辅食:蛋黄羹
鸡肉菜粥9个月的宝宝食谱
12个月宝宝食谱:奶香西兰花
适合五个月宝宝辅食食谱糖楂汤
12个月宝宝食谱:西红柿茄子汤
4个月宝宝食谱:易消化的4个月
八个月宝宝食谱:木瓜炖银耳
火腿藕粥怎么做火腿藕粥的做法
2个月婴儿每日食谱参考
十个月宝宝食谱:翡翠泥
九个月宝宝辅食食谱柿子丸的做法
宝宝4个月辅食营养米糊巧搭配
8个月宝宝吃什么茄鸡蛋菜汤面
宝宝饮食盘点五个月的宝宝营养辅
7个月宝宝食谱:杏仁番茄拌西兰
四个月宝宝的食谱土豆苹果糊
八个月宝宝食谱:蔬菜鱼肉粥
7个月宝宝食谱:鸡肉南瓜泥
11个月的宝宝如何补钙:虾皮碎