排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜

排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜

2016-01-13

排骨怎么做好吃?在夏季,当然首选是排骨炖豆角啦,这道幼儿食谱是属于东北菜系哦,而且味道咸鲜,喜欢东北菜的这下可有口福了。好了,想知道排骨炖豆角怎样做好吃,下面不妨就跟查字典幼儿网小编一块去看看吧!

排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜1

食物原料:

排骨500克、豆角几根调料:葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、花椒、胡椒粉、香菜各适量。

制作方法:

1、 排骨洗净切小块;豆角切长段;葱切丝、姜切块、蒜拍碎。

2、锅中倒油烧热,爆炒葱姜蒜出味,放入排骨、1匙糖、1匙老抽翻炒,一直到排骨两端的骨头露出一点来,倒入热水,没过排骨多一点,再放豆角。

3、锅中放1匙料酒、老抽、盐、花椒粉和胡椒粉,小火炖10分钟,再放入一些葱丝再炖,30分钟后放入香菜即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

与“排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
猜你喜欢
0—1岁宝宝辅食:蛋奶摊饼
0—1岁宝宝辅食:花豆腐
0—1岁宝宝辅食:八宝粥
0—1岁宝宝辅食:火腿粥
0—1岁宝宝辅食:魩仔鱼粥
0—1岁宝宝辅食:鸡蛋蒸糕
0—1岁宝宝辅食:肉蛋豆腐粥
0—1岁宝宝辅食:米饭粥
0—1岁宝宝辅食:软糯蒸茄子
0—1岁宝宝辅食:浓香鸡肝肉饼
0—1岁宝宝辅食:酱茄子
0—1岁宝宝辅食:豆腐蛋黄粥
0—1岁宝宝辅食:苹果南瓜红枣
0—1岁宝宝辅食:西红柿饭卷
0—1岁宝宝辅食:山药肉粥的做
一岁半宝宝辅食:鱼肉蒸糕
0—1岁宝宝辅食:白饭鱼蒸蛋
0—1岁宝宝辅食:芋头咸粥
0—1岁宝宝辅食:什锦蛋丝
0—1岁宝宝辅食:百合枸杞肉粥
0—1岁宝宝辅食:水果牛肉粥
0—1岁宝宝辅食:芦笋汁阿胶牛
0—1岁宝宝辅食:肉汤煮饺子
0—1岁宝宝辅食:肉味薯蛋
0—1岁宝宝辅食:奶酪软饼
0—1岁宝宝辅食:梨酱
0—1岁宝宝辅食:梨丝拌萝卜
0—1岁宝宝辅食:橘子香蕉羹
0—1岁宝宝辅食:蛋黄酸奶糊
0—1岁宝宝辅食:青菜面
0—1岁宝宝辅食:小白菜玉米粥
0—1岁宝宝辅食:牛奶红薯泥
0—1岁宝宝辅食:蛋黄豌豆糊
0—1岁宝宝辅食:翡翠蛋条
0—1岁宝宝辅食:山药苹果泥
0—1岁宝宝辅食:木瓜炖银耳
0—1岁宝宝辅食:莲藕糊
0—1岁宝宝辅食:馒头菜粥
0—1岁宝宝辅食:蒸蛋糕
0—1岁宝宝辅食:红枣山药粥
0—1岁宝宝辅食:鱼肉豆腐米糊
0—1岁宝宝辅食:银鱼山药羹
0—1岁宝宝辅食:肝末鸡蛋羹
一岁半宝宝辅食:线鱼炒饭
0—1岁宝宝辅食:柳橙米糊
0—1岁宝宝辅食:银耳粥
0—1岁宝宝辅食:白萝卜鱼泥
0—1岁宝宝辅食:奶酪三明治
0—1岁宝宝辅食:鲜香肉末蒸水
0—1岁宝宝辅食:西兰花泥