排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜

排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜

2016-01-13

排骨怎么做好吃?在夏季,当然首选是排骨炖豆角啦,这道幼儿食谱是属于东北菜系哦,而且味道咸鲜,喜欢东北菜的这下可有口福了。好了,想知道排骨炖豆角怎样做好吃,下面不妨就跟查字典幼儿网小编一块去看看吧!

排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜1

食物原料:

排骨500克、豆角几根调料:葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、花椒、胡椒粉、香菜各适量。

制作方法:

1、 排骨洗净切小块;豆角切长段;葱切丝、姜切块、蒜拍碎。

2、锅中倒油烧热,爆炒葱姜蒜出味,放入排骨、1匙糖、1匙老抽翻炒,一直到排骨两端的骨头露出一点来,倒入热水,没过排骨多一点,再放豆角。

3、锅中放1匙料酒、老抽、盐、花椒粉和胡椒粉,小火炖10分钟,再放入一些葱丝再炖,30分钟后放入香菜即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

与“排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜”还看
猜你喜欢
冬季宝宝的滋补汤:花生排骨汤
红豆甘薯汤:冬日滋润心田的甜品
优美金针菇面,营养智力双重效果
香菇鸡粥:香喷喷的养胃粥
五彩什锦饭,五彩斑斓大杂烩
山药鸡蓉粥:点亮宝宝整个冬天
晶莹剔透白菜鸡肉袋,缓解宝宝咳
极品虾仁豆腐,回味原始滋味
全麦吐司沙拉,宝宝饮食更天然
鳕鱼酸奶汤:意境浪漫,海风主题
土豆浓汤:献给爱吃土豆的盆友
白菜肉泥:做出鲜嫩白菜口感
苹果米糊:一缕阳光入心扉
苋菜瘦肉粥:清香扑鼻,清热好粥
彩色三层饼,靓丽色彩,引爆眼球
简单红薯糊,调理便秘好秘方
南瓜土豆泥:味觉视觉双重美滋味
香甜红豆泥,清淡香气
玉米马蹄露:水嫩口感,BB明目
双米芸豆粥:一举两得的美味香粥
苹果胡萝卜泥:蔬菜与水果的优美
鱿鱼卷:酸甜百味饮美食
芹菜粥:宝宝冬天更长个
海鲜砂锅粥:海洋气息变身餐桌靓
冬季养身,多吃猪血鱼片粥
特荐晚餐:洋葱牛肉拌烂糊面
清淡鲶鱼,肉嫩刺少宝宝爱
猪肝泥:宝宝冬季补铁更聪明
猕猴桃蛋饼:奇异果的清新世界
西红柿汤:冬日做简易家常汤
软煎鸡肝:补充VA,宝宝身体棒
牛肉米汤:土方法,新感觉
红薯奶泥:酸甜可口,冬季抢眼美
松仁红枣糕:流光溢彩,诱人深思
鸭泥腐皮汤:促进宝宝的骨骼发育
馒头菜粥:传统面食创意吃法
肝黄粥:黄金美味,清肝又明目
草菇煮豆腐:简单汤菜,轻松享受
爱心寿司:增强宝宝记忆力的饭饼
南瓜糊:粗粮主题,香甜满世界
滑嫩肉末豆腐羹,汤鲜味美
美味蛋黄羹,BB的补铁餐
细味清粥:骨汤与粥的完美结合
紫菜瘦肉汤:冬季很醇“补”
黄瓜泥:淡淡清香好营养
南瓜小米糊:超温馨的宝宝美食
来份羊肉山药粥,吃走冬日的寒潮
乌龙面蒸蛋:宝宝营养不良来一份
红豆奶糊:宝宝冬季红火一把
宝宝的粗粮早餐—鲜奶玉米糊