排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜

排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜

2016-01-13

排骨怎么做好吃?在夏季,当然首选是排骨炖豆角啦,这道幼儿食谱是属于东北菜系哦,而且味道咸鲜,喜欢东北菜的这下可有口福了。好了,想知道排骨炖豆角怎样做好吃,下面不妨就跟查字典幼儿网小编一块去看看吧!

排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜1

食物原料:

排骨500克、豆角几根调料:葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、花椒、胡椒粉、香菜各适量。

制作方法:

1、 排骨洗净切小块;豆角切长段;葱切丝、姜切块、蒜拍碎。

2、锅中倒油烧热,爆炒葱姜蒜出味,放入排骨、1匙糖、1匙老抽翻炒,一直到排骨两端的骨头露出一点来,倒入热水,没过排骨多一点,再放豆角。

3、锅中放1匙料酒、老抽、盐、花椒粉和胡椒粉,小火炖10分钟,再放入一些葱丝再炖,30分钟后放入香菜即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

与“排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜”还看
猜你喜欢
番茄土豆鸡肉粥:香浓可口开胃靓
广府传统美食—浓郁奶香双皮奶
什锦蛋羹:色泽鲜艳,质嫩味鲜美
牛奶粥:做给宝宝的营养辅食
海鲜粥:春日气息铺面迎来
蒸发奶:简单牛奶营养做
首乌百合粥:春季润脾胃的便秘食
阳光翠绿粥:表里如一的温暖入肺
木瓜泥:香香甜甜水果泥
土豆肉末粥:暖暖的养胃早餐粥
青菜肉糜粥:初春浮现的清新气息
胡萝卜梨汁:冬日果汁饮品,甜蜜
鱼肉松粥:宝宝冬季的健脑早餐
蛋黄泥:明媚黄色,宝宝第一辅食
馒头夹肉松:新鲜搭配,简约美食
五彩肝末:宝宝PQ棒棒,妈妈放
饭后来份柚梨汁,轻松排出毒物
蜂蜜桔糊:新奇外形,酸甜适口
香韭蛋粥:春天香喷喷的美粥
番茄豆腐汤:冬季最暖胃的一款素
青菜汁:冬季让宝宝每日营养更加
猪肺粥:宝宝化痰止咳的食疗靓粥
易制宝宝营养粥—奶酪粥
什锦果泥:香甜气味迎面扑来
猪肝泥粥:双重营养好滋味
草莓香蕉卷:色相诱人,酥脆可口
记忆里的玉米羊肉粥,温补脾胃
肉末菜粥:宝宝冬季营养早餐
焗烤南瓜:原滋原味鲜甜又浓郁
南瓜布丁:自然微甜,清爽不油腻
太阳豆腐:形态更美味更浓
柏仁芝麻粥:宝宝便秘试试美味食
山楂水:健脾开胃好汤水
鱼粥:春季带来清新靓丽气息
宝宝没胃口?来份苹果薯团胃口大
银菊粥:宝宝便秘的花卉食疗粥
金黄山药蒸饭:味道香更有食欲
香蕉粥:口感润滑沁香流长的水果
酥蜜粥:妈宝们喜爱必备的早餐粥
排骨皮蛋粥:做给喜欢喝粥的BB
蔗汁蜂蜜粥:有滋润,更添活力
咸豆浆:豆浆也能这样美味吃
冬日懒妈必学的西式甜点—三明治
木瓜奶昔:口感温润,香醇可口
荠菜小兔蛋脯:可爱小兔让宝宝胃
番茄柚汁:清爽可口,果香浓浓
香蕉奶昔糊:清新水果爽口吃
味美形娇的糖水樱桃,玲珑又剔透
燕麦香蕉:让燕麦更添软糯风情
鸡肝胡萝卜粥:质脆味美的家常营