虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3岁食谱 >虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产

虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产

2016-01-13

虾酥可是潮汕的特产哦,今天查字典幼儿网小编要给大家分享的就是虾酥这道幼儿食谱了,咬一口,虾,黄豆,韭菜的味道夹杂而来,还带着酥脆的口感,保证让你爱上它,下面就一块去看看吧!

虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产1

食物原料:

大米750克、黄豆300克、河虾100克、韭菜200克。盐、五香粉、植物油各适量。

制作方法:

1、大米、黄豆分别淘洗干净,放清水中浸泡2小时,磨成浓浆;虾洗净,剪去长须;韭菜洗净,切碎。

2、浓浆盛入大盆中,加入韭菜碎、盐、五香粉拌匀成虾酥浆料。

3、锅内倒入植物油,放进两把长柄铁勺烧热,取一把铁勺,在勺底放2只河虾,舀入一汤勺浆料盖在河虾上,中间拨开一个洞,放入油锅中炸制;再取另一把铁勺,重复以上操作,炸至虾酥两面呈金黄色,浮出油面,捞出沥干油即可。

食谱类别:

3岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维 生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。虾皮的营养价值更高,每百克含蛋白质39.3克,钙2000毫克,磷1005 毫克,铁5.6毫克,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

与“虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产”相关文章
香酥饼:面香浓郁,口味独特
鲜肉茄饼:好吃又美观的蔬菜饼
冻豆腐炖海带:味道鲜美,可口诱
核桃花生牛奶羹:有助宝宝大脑发
丝瓜蘑菇汤:清淡爽口,味道鲜美
看过“虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产”还看
猜你喜欢
四个月宝宝辅食食谱:菜末米粥
适合4-6个月宝宝的食物
0—1岁宝宝辅食:鱼香马蹄鸭肝
0—1岁宝宝辅食:鲜茄肝扒
0—1岁宝宝辅食:苹果胡萝卜汁
四个月宝宝一天科学饮食安排
0—1岁宝宝辅食:驴打滚
6~8个月宝宝辅食:菠菜蛋黄粥
4~6个月宝宝辅食:蛋黄泥
7个月以上婴儿补钙食谱精选
0—1岁宝宝辅食:蛋黄泥
幼儿营养午餐:咸蛋黄蒸肉饼
10个月宝宝食谱编选
适合婴幼儿饮用的开胃果蔬汁
0—1岁宝宝辅食:鱼肉松粥
0—1岁宝宝:莲子百合银耳羹
0—1岁宝宝辅食:乌龙面糊
0—1岁宝宝辅食:牛奶藕粉
0—1岁宝宝辅食:蔬菜泥
0—1岁宝宝辅食:菠菜羹
0—1岁宝宝辅食:玉米面粥
0—1岁宝宝辅食:鲜玉米糊
1岁以内小宝宝该吃多少盐
0—1岁宝宝辅食:鱼泥胡萝卜泥
2017年6到8个月宝宝辅食
宝宝吃加肉类辅食时注意什么?
0—1岁宝宝辅食:胡萝卜羹
0—1岁宝宝辅食:鳕鱼毛豆
0—1岁宝宝辅食:虾米花蛤蒸蛋
0—1岁宝宝辅食:牛奶蛋
0—1宝宝辅食:菠菜土豆肉末粥
四个月宝宝辅食:鸡蛋红枣泥
6~8个月宝宝辅食:胡萝卜泥青
4-6个月宝宝食谱:茄子泥
五个月宝宝辅食食谱:哈密瓜汁
幼儿元旦午餐:蘑菇炖豆腐
6~8个月宝宝辅食:肝肉泥
0—1岁宝宝辅食:肉蛋羹
0—1岁宝宝辅食:梨水燕麦片粥
0—1岁宝宝辅食:豆腐软饭
宝宝营养午餐:鲫鱼汤
0—1岁宝宝辅食:奶香太阳甜汤
0—1岁宝宝辅食:鸡蛋菠菜刀切
4~6个月宝宝辅食:米粉
四个月宝宝开胃辅食:花椰菜汁
0—1岁宝宝辅食:三鲜蛋羹
0—1岁宝宝辅食:苹果酪
0—1岁宝宝辅食:10倍粥
0—1岁宝宝辅食:菠菜蛋黄粥
0—1岁宝宝辅食:牛奶蛋黄米汤