赛香瓜:香气浓郁,酸甜适中-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3岁食谱 >赛香瓜:香气浓郁,酸甜适中

赛香瓜:香气浓郁,酸甜适中

2016-01-13

赛香瓜这道幼儿食谱色泽美观,甜酸适中,黄瓜香气浓郁,吃一口,真是比香瓜还好吃呢,再来点儿山楂搭配下,更是妙不可言哦!下面不妨就跟查字典幼儿网小编一块去看看吧!

赛香瓜:香气浓郁,酸甜适中1

食物原料:

鸭梨250克、鲜嫩黄瓜150克、山楂糕50克。白糖、盐各少许。

制作方法:

1、将鸭梨洗净,去皮、核,切成粗一点的丝;黄瓜洗净,切成丝。

2、山楂糕切成细条状,同切好的鸭梨丝、黄瓜丝一同拌匀,用盐稍腌,加入白糖拌匀后装入盘中,用碗盖严,密封1小时即可。

食谱类别:

3岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

单从黄瓜本身来说,它是好吃又有营养的蔬菜。口感上,黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上,它含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素,可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量,促进肠道蠕动,加速废物排泄,改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

与“赛香瓜:香气浓郁,酸甜适中”相关文章
香酥饼:面香浓郁,口味独特
鲜肉茄饼:好吃又美观的蔬菜饼
冻豆腐炖海带:味道鲜美,可口诱
核桃花生牛奶羹:有助宝宝大脑发
丝瓜蘑菇汤:清淡爽口,味道鲜美
看过“赛香瓜:香气浓郁,酸甜适中”还看
猜你喜欢
卤猪肝:补铁补血,更补维生素A
银耳莲子绿豆羹:帮助宝宝清理肠
天使核桃蛋糕:爽脆生香,酥软可
冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑
糖醋带鱼:口感酥软,味道鲜美
驴打滚:色泽靓丽的北京传统小吃
清煮嫩豆腐:清嫩口感,宝宝开胃
烧饼——大众的口味,真正的美味
苦瓜豆腐瘦肉汤:清心、涤热、明
鸡毛菜土豆汤:做法简单,营养均
别具一格枫叶饼干,让人耳目一新
果酱蛋卷:蛋香酱甜,让你欲罢不
丝瓜豆腐羹:清香宜人,强筋健骨
我家的生煎包做法其实很简单
萝卜鱼丸汤:钙、镁、铁、锌齐齐
糙米浆牛奶:帮助宝宝全面补充营
罗宋牛肉:均衡营养吸收,增加宝
韭菜肉丝:补血、养肝、明目
芦笋烧鸡块:营养搭配,味道美
爆炒鸡块:汁浓肉香,美味可口
菜脯蛋:极富弹性,口感膨松
黑木耳煲猪腿肉:味道鲜美,风味
四色炒蛋:色泽艳丽,蛋香四溢
香菇疙瘩汤,口齿留香好滋味
滑溜鸡片:补气血,增活力
给孩子做放心面食翩翩起舞花卷
麻酱花卷:香咸,暄软,适合宝宝
奶焗鳕鱼:提高免疫力,促进生长
浇汁豆腐丸子——味香色美,宝宝
野菜珍珠丸子:给宝宝提供丰富的
四喜菠菜:全能营养之王
金针菇豆腐汤:汤鲜味靓
菜花糊:六个月宝宝补维C
黄桃雪梨布丁:嫩爽Q滑,满满果
鸭胸烩白菜:高蛋白、高纤维,宝
牛肉萝卜水饺:面软肉鲜,香汁外
小排骨黄豆汤:味道鲜美,营养丰
芙蓉鸡片:颜色鲜艳,肉嫩可口
海米油菜心:宝宝视力守护神
清蒸莲藕丸:清香软糯,适合宝宝
紫米红豆粥:味香甜,粘而不腻
为孩子做奶香胡萝卜土豆泥
香菇鸡肉丸:滋益体质,补身养心
绿豆地瓜糖水:清热解毒,生津解
肉末豆角——健胃养脾,补肾益气
别出心裁南瓜饼
鸭舌粥:让人满口生津,难以抵挡
杏仁苹果豆腐羹:让宝宝PQ棒棒
滑菇汆素丸:味道鲜美,营养丰富
鸡肉水饺:简单好吃,皮薄馅好