将美味带回家——披萨饼-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3岁食谱 >将美味带回家——披萨饼

将美味带回家——披萨饼

2016-01-13

披萨(Pizza)是一种发源于意大利的食品,在全球颇受欢迎。披萨的做法看似复杂,但是其实没大家想象中的难,在家也是可以做的!那下面查字典幼儿网小编跟大家一起看看怎么在家里做这道幼儿食谱吧!

将美味带回家——披萨饼1

食物原料:

面粉200G,盐1/2茶匙(3G),白砂糖1茶匙(5G),黄油1汤匙(15G),干酵母1茶匙(5G),牛奶100ml,蕃茄酱2汤匙(30ml),甜玉米、豌豆各2汤匙(30G),红椒1/2个,香肠50G,奶酪100G,黑胡椒2G,油少许。

制作方法:

1、牛奶中加入40ml清水,加热至40度,放入干酵母,搅拌均匀后静置10分钟;

2、将面粉、盐和白砂糖混合后,加入酵母水,揉成面团,加入黄油继续揉到面团光滑,盖上保鲜膜饧置2小时,之后擀成需要的饼底即可;

3、红椒洗净,切成小丁,香肠切成小片,奶酪切成细丝。

4、平底锅底薄薄刷一层油,以小火预热,将饧好的面擀成0.5cm厚的薄饼,平摊在锅底,用叉子扎一些小孔,在面饼上均匀涂抹一层蕃茄酱,撒上少许奶酪丝,再依次撒上甜玉米、豌豆、香肠片、红椒丁和黑胡椒,最后再均匀地摆上一层奶酪丝。

5、将平底锅放在火上,盖上盖子,小火烙20分钟即可。

食谱类别:

3岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

奶酪是披萨饼的重要组成部分之一。制作奶酪的主要原料是牛奶,而牛奶是一种公认的营养佳品。制作1kg的奶酪大约需要10kg的牛奶,因此,奶酪又被称为“奶黄金”。奶酪中含有钙、磷、镁、纳等人体必需的矿物质。由于奶酪加工工艺的需要,会添加钙离子,使钙的含量增加,易被人体吸收。每100g软奶酪可满足人钙日需求量的30%~40%、磷日需求量的12%~20%。每100g硬奶酪可完全满足人每日的钙需求量,40%~50%的磷日需求量。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

与“将美味带回家——披萨饼”相关文章
香酥饼:面香浓郁,口味独特
鲜肉茄饼:好吃又美观的蔬菜饼
冻豆腐炖海带:味道鲜美,可口诱
核桃花生牛奶羹:有助宝宝大脑发
丝瓜蘑菇汤:清淡爽口,味道鲜美
看过“将美味带回家——披萨饼”还看
猜你喜欢
番茄猪肝泥:简单方便宝宝清热辅
鱼泥:软嫩味鲜,促进发育
原味虾泥,原滋原味营养棒
蛋黄土豆泥:促进大脑发育,提高
法式薄饼泥:又香又脆,宝宝磨牙
香瓜汁:恋恋鲜果,清热解渴
团圆果:清新味道,团团圆圆
南瓜面线:营养简单方便好吃
鱼泥豆腐:既补钙又营养美味
蔬菜鱼肉粥:嫩滑可口,有助消化
生菜苹果汁:帮助消化,大爱蔬果
芋头玉米泥:宝宝断奶餐,健康好
鲜果时蔬汁:宝宝常备辅食,有益
芹菜米粉汤:蔬菜汤,补充宝宝所
白萝卜拌牛奶:补充营养好辅食
大米汤:简单好做,悠悠米香
瘦肉鸡蛋羹:补中益气,开胃佐餐
鸡肉南瓜泥:含钙高,宝宝长个子
牛奶鸡蛋羹:滑滑爽爽,异样清香
时蔬浓汤:时令蔬菜,色艳味美
鱼肉牛奶粥:细致嫩滑,宝宝易消
鲫鱼蒸蛋:江南水乡的传统家常菜
莲藕汤:味道清甜,口感爽脆
松仁雪花粥:开胃又美味,增强记
麦糊:燕麦也做7个月宝宝辅食
奶汁豆腐:软嫩适口,营养又美味
木瓜牛奶汁:清热消暑爽口滋味
玉米芋头粥:口感酥软,色泽明亮
水豌豆糊:做宝宝容易接受的豆类
鱼肉糊:健脑益智,眼睛更清明
番茄鱼糊:白里透红,味道鲜美
豆腐蛋粥:美味营养,宝宝好胃口
鸡汁土豆泥:香浓特写,飘香满屋
豆腐蛋黄粥:淡黄温馨辅食
青菜面汤:清新可口又营养
肉汤胡萝卜糊:蔬菜加肉汤,宝宝
土豆瘦肉泥:简单方便,宝宝补锌
豆腐米饭粥:开胃可口,清新色泽
红枣蛋黄泥:富含维C的泥糊状美
胡萝卜白米香粥:质脆味美,飘香
丝瓜瘦肉粥:清热解暑,夏季好粥
黑米奶酪粥:喂粗纤维食物,助消
山药蛋粥:软嫩细致,营养辅食
鸡肉木耳粥:清新易消化
饼干粥:饼干变身记,另类辅食
雪梨汁:味美汁多,甜中带酸
鱼肉豆腐粥:粥黏稠,味鲜而香
牛奶红薯泥:营养均衡,宝宝好选
胡萝卜豆腐泥:质脆口感,靓丽又
鲜橙泥:水果清香宝宝爱