煎焖肉饼:香喷喷,赤裸裸的吸引-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3岁食谱 >煎焖肉饼:香喷喷,赤裸裸的吸引

煎焖肉饼:香喷喷,赤裸裸的吸引

2016-01-13

查字典幼儿网小编以前介绍过很多种肉饼的做法,都得到了大家的肯定。这次查字典幼儿网小编带来了新的幼儿食谱,那就是煎焖肉饼,现在我们一起看看吧!

煎焖肉饼:香喷喷,赤裸裸的吸引1

食物原料:

猪肉馅,鸡蛋,西兰花,胡萝卜,玉米粒,料酒,酱油,白糖,盐,味精,香油,葱姜蒜,淀粉。

制作方法:

1、将猪肉馅加入盐,味精,姜末,鸡蛋,水淀粉调拌均匀,制成厚约1厘米的肉饼。

2、炒锅上火烧热,加入适量油,下入肉饼煎至两面金黄,滗去余油,下入葱蒜片爆香,烹料酒,添汤(或用清水代替),加入酱油,白糖找好口,盖上盖子,转小火慢慢焖至熟,见汤汁稠浓时,加入味精,移旺火收汁,淋入香油,即可出锅装盘。

3、如果你想摆在盘子里漂亮点,可以准备一些蔬菜做些点缀。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

猪肉中含有维生素B1,如果吃肉时再伴一点大蒜,可以延长维生素B1在人体内停留的时间,这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳,增强体质,都有重要的作用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

与“煎焖肉饼:香喷喷,赤裸裸的吸引”相关文章
香酥饼:面香浓郁,口味独特
鲜肉茄饼:好吃又美观的蔬菜饼
冻豆腐炖海带:味道鲜美,可口诱
核桃花生牛奶羹:有助宝宝大脑发
丝瓜蘑菇汤:清淡爽口,味道鲜美
看过“煎焖肉饼:香喷喷,赤裸裸的吸引”还看
猜你喜欢
冬瓜虾仁粥,简约清香的快乐辅食
7-9个月宝宝饮食应该注意的地
肝泥烂面:宝宝补充营养物质的完
鸡肝茸:做完美辅食,给宝宝全面
巧做酸奶菠菜,促进宝宝大脑发育
小米绿豆花生粥:益智安神的宝宝
金苹果公主:香香脆脆,煞是好看
苹果藕粉:易消化吸收的果餐
扁豆粥:健脾祛湿,洁肤除斑
玉米面糊:可口的粗粮辅食
毛豆浓汤:绿色心情,百番滋味
宝宝多吃苹果泥,聪明健康好处多
鸡肉粥:强壮宝宝的秋季饮食
10-12个月宝宝的生长发育及
鳕鱼粥:深海鱼肉营养多
鲑鱼南瓜粥:美味与营养一个也不
蛋黄糊:有益大脑和神经发育
枸杞猪肝粥:养肝明目的营养辅食
山药蛋黄泥:沐浴在秋日气息中
肉豆腐糕:豆腐也做美味糕点
牛奶香蕉糊:宝宝理想辅食
牛奶面包糊:面包的另类吃法
11个月的宝宝,饮食和生活方面
菠菜胡萝卜汤:让宝宝早早接受蔬
淳朴南瓜菜叶汤,送给9个月宝宝
可爱草莓酱酸奶豆腐,宝宝爱吃
美味土豆泥,宝宝爱吃的辅食
菠菜肉末粥:宝宝补铁,营养均衡
香蕉泥:润肠通便营养高
香菇鸡肉粥:养胃生津的宝宝营养
蔬菜鸡蛋羹:让宝宝个子高高
瘦肉粥:宝宝秋季和胃养脾的好选
烂米粥:补维生素B1的家常粥
芝麻糙米粥:满怀飘香,宝宝养胃
宝宝感冒时喝的水梨米汤
芙蓉奶汁羹:早上开胃消食的佐餐
山药糯米粥:防治宝宝秋季腹泻
海米蛋羹:鲜嫩可口,营养多多
蔬菜牛奶羹:宝宝营养均衡,妈咪
猕猴桃汁:维C之王
黄芪芝麻糊:清甜麻香的润肺糊糊
蔬菜玉米糊,溢满农家风味
土豆浓汤升级版,风味独到
红薯粥:秋季宝宝食谱,妈妈的味
菠菜粥:菠菜新花样,营养巧补充
苹果南瓜红枣泥:补充营养,宝宝
玉米汁:味美香浓又保健
美味的宝宝补铁食谱,教您做肉菜
鸡汁南豆腐:香气四溢,宝宝胃口
苹果番薯粥:味道咸香,饭软烂,