肉末豆角——健胃养脾,补肾益气-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >肉末豆角——健胃养脾,补肾益气

肉末豆角——健胃养脾,补肾益气

2016-01-13

豆角是大家都非常喜爱的蔬菜,它不仅味美,而且有着健胃养脾,补肾益气的功效,查字典幼儿网小编现在要教大家的是肉末豆角,现在一切来看看这道幼儿食谱吧!

肉末豆角——健胃养脾,补肾益气1

食物原料:

肉末、豆角各50克,植物油少许,葱末和姜末1小匙,盐、料酒各适量

制作方法:

1.豆角洗净后,切碎。

2.肉末加盐、料酒、葱末、姜末搅拌均匀。

3.起油锅烧热后,下入肉末炒散,然后加入切碎的豆角,煸炒几下后,加少许水焖煮一会儿,加盐调味,即可。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

豆角,也就是常说的豇豆。它有健脾和胃的作用,还能补肾益气调理身体。多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

与“肉末豆角——健胃养脾,补肾益气”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜
看过“肉末豆角——健胃养脾,补肾益气”还看
猜你喜欢
菠菜太极粥:造型美观,口感芳香
三味蒸蛋:新鲜好吃,口感爽滑
鱼肉拌茄泥:清淡爽口,软烂适宜
核桃芝麻粉,香浓醇厚口感
桂圆红枣粥:强身健体好粥道
牛奶燕麦粥:热量低但营养全的简
鲜肉馄饨:好吃又美味的佳肴
猪肉青菜粥:宝宝补锌粥,提高免
蛋黄羹:营养辅食,宝宝补脑佳品
三豆粥:三种豆子一起吃,更健康
牡蛎南瓜羹:爽口滋味,镇惊安神
清蒸豆腐丸子:简单易做,口感酥
桂圆木耳红枣羹:粘糯香甜,味道
芝麻小米粥:香甜可口,加入芝麻
香蕉芒果奶昔:全面营养,宝宝欢
山药菠菜汤:细腻爽滑,味道香甜
新鲜水果汇:混搭美味水果,宝宝
小笼包子:味道鲜美,味道独特
薏米香菇粥,酥绵口感好
鱼泥馄饨:花样馄饨,补脑辅食
咸鲜香浓砂锅粥—火腿咸蛋粥
黄豆南瓜粥:原滋原味,清爽简单
淡菜瘦肉粥:清清爽爽,营养丰富
肉泥洋葱饼:特有口味,宝宝胃口
鲜汤小饺子:清新可口不腻味
荸荠小丸子:媲美雪梨,口感甜脆
番茄洋葱鸡蛋汤:夏季鲜美开胃餐
大米红豆软饭:一岁宝宝的辅食
宝宝喜欢的香甜水果粥-菠萝双米
蛋皮鱼卷:口感细致,清淡爽口
山药薏米红枣粥:养脾胃,多功效
牛奶土豆泥:土豆加上牛奶更香浓
猕猴桃果冻:自制甜美爽滑果冻
甜发糕:早餐零食点心都是它
小肉松卷:似丝如絮,色泽金黄
双色豆腐:口味差?选择清淡新意
香甜翡翠汤:香甜润泽,饮之如甘
猕猴桃西米粥:清香甜美,沁人心
有了红枣菊花粥,夏季上火也不怕
双豆百合粥:吃养身粥,享惬意生
香菜米粥:“碧波荡漾”,鲜香美
番茄饭卷:酸酸甜甜,胃口大开
豆腐太阳花:造型新颖,宝宝喜爱
猪肝圆白菜:荤素搭配,清淡润口
土豆蛋白糕:馋宝宝的营养蛋糕
莲子山药紫米粥,又香又糯好胃口
果仁黑芝麻糊:浓郁芝麻香,香滑
红豆沙:酸甜可口,豆味浓郁
牛奶蛋黄青菜泥,奶香与菜香夹杂
虾菇油菜心:荤素搭配,万般选择