冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑

冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑

2016-01-13

炎热的夏天,冬瓜是非常好的食材,因为它能清热生津,僻暑除烦。但是冬瓜怎么做才好吃呢?今天查字典幼儿网小编就要带来美味的幼儿食谱,冬瓜肉丸汤!大家一起来看看吧!

冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑1

食物原料:

冬瓜500克、五花肉250克、鸡蛋1个、葱姜适量

制作方法:

一、把五花肉剁成肉糜,打入鸡蛋,加胡椒粉、生抽、淀粉、料酒、小半碗水拌匀至起胶;

二、冬瓜洗净去皮去瓤,切成小块;葱洗净切碎;

三、煮沸清水,加姜片,用手将适量肉糜团起,轻轻从虎口挤出,成肉丸,放入水中,直到肉糜用完;

四、待肉丸浮起,放入冬瓜,中小火煮至所有冬瓜变透明,撒入葱花,下盐调味即可享用。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

与“冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜
看过“冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑”还看
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
猜你喜欢
宝宝12个月营养提示
宝宝10个月营养提示
激发味蕾!给宝宝添加果泥超简单
11个月宝宝的发育及饮食
宝宝8个月营养提示
8个月宝宝辅食食谱
宝宝11个月精选食谱
12个月宝宝辅食食谱
12个月宝宝营养辅食:板栗鸡丝
4个月宝宝辅食食谱
十一个月宝宝营养辅食:鱼丝烩粟
宝宝9个月营养提示
7个月的宝宝吃什么辅食
6、7个月宝宝需要的营养
7个月宝宝辅食食谱
纯母乳喂养多久添加辅食好?
宝宝8个月辅食添加
七个月宝宝营养辅食:菜末米汤
7个月宝宝辅食
妈妈必知宝宝饥饿也有可能会腹泻
宝宝秋季腹泻可食7款粥调理
宝宝12个月辅食添加
宝宝辅食为什么要选择米粉
十个月宝宝营养辅食:缤纷红薯粥
六个月婴儿辅食
葡萄汁:酸甜营养,预防宝宝感冒
两个月婴儿奶量
宝宝10个月辅食添加
宝宝9个月辅食添加
5个月宝宝辅食食谱
四个月婴儿奶量
致妈妈:什么样的婴儿食品最安全
宝宝9个月精选食谱
10个月宝宝辅食食谱
宝宝10个月精选食谱
宝宝11个月营养提示
宝宝8个月精选食谱
宝宝4个月辅食添加
四个月宝宝补铁食谱
9个月宝宝辅食食谱
专家提醒成人零食不能当宝宝辅食
宝宝11个月辅食添加
宝宝12个月精选食谱
宝宝何时添加辅食最佳?
婴儿最好6个月大才喂食辅食
给七个月宝宝添加辅食的注意事项
不同月龄宝宝能吃什么辅食?
8个月宝宝营养辅食:牛肉燕麦粥
1个月宝宝吃奶量
宝宝吃两款水果泥助消化