冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑

冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑

2016-01-13

炎热的夏天,冬瓜是非常好的食材,因为它能清热生津,僻暑除烦。但是冬瓜怎么做才好吃呢?今天查字典幼儿网小编就要带来美味的幼儿食谱,冬瓜肉丸汤!大家一起来看看吧!

冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑1

食物原料:

冬瓜500克、五花肉250克、鸡蛋1个、葱姜适量

制作方法:

一、把五花肉剁成肉糜,打入鸡蛋,加胡椒粉、生抽、淀粉、料酒、小半碗水拌匀至起胶;

二、冬瓜洗净去皮去瓤,切成小块;葱洗净切碎;

三、煮沸清水,加姜片,用手将适量肉糜团起,轻轻从虎口挤出,成肉丸,放入水中,直到肉糜用完;

四、待肉丸浮起,放入冬瓜,中小火煮至所有冬瓜变透明,撒入葱花,下盐调味即可享用。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

与“冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜
看过“冬瓜肉丸汤:清热解毒、滋养脏腑”还看
猜你喜欢
宝宝秋季养生食谱:鱼泥豆腐羹
秋季宝宝营养食谱:汆素丸子
宝宝面类辅食:紫薯开花馒头
6~8个月宝宝的原味辅食:肉蛋
宝宝调理肠胃食谱:玉米粥
2岁以上的宝宝面食:南瓜面
宝宝开胃美食:茄汁煨金球
11个月宝宝食谱:山药糯米粥
宝宝秋季腹泻食疗:淮山药粥
宝宝营养早餐:鸡蓉蛋花羹
宝宝面食推荐:上海阳春面
宝宝营养粥:百合绿豆粥
宝宝营养辅食:香甜翡翠汤
宝宝秋季水果:鲜梨润肺防咳
宝宝面食推荐:玫瑰馒头
宝宝甜点推荐:枇杷百合银耳汤
宝宝秋季进补:猪血豆腐青菜汤
有利于宝宝润肠食谱:郁李仁粥
幼儿营养餐:三鲜玉米羹
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡
秋季宝宝营养食谱:猪肝丸子
秋季宝宝营养粥:鱼茸粥
宝宝补钙推荐:肉松豆腐羹
宝宝快捷营养早餐:青菜肉糜粥
宝宝进补食谱:虾仁蛋饺
秋季推荐食谱:橙汁彩蔬鸡柳
宝宝营养早餐:蜂蜜番薯水果塔配
宝宝营养汤推荐:玉米排骨汤
宝宝滋润甜品:枇杷糖水
宝宝开胃食谱推荐:粟米山药粥
11月宝宝食谱:枸杞猪肝粥
宝宝营养小食:水果玉米沙拉
11个月宝宝食谱:香菇枸杞鱼片
宝宝面食推荐:太阳花馒头
秋季宝宝营养餐:杨梅肉丸
宝宝面点推荐:可可双色馒头
宝宝营养小食:玉米煎饼
一岁宝宝辅食:营养南瓜饭
十个月宝宝辅食:酥脆南瓜条
宝宝推荐食谱:缤纷红薯粥
宝宝营养餐推荐:甜酸丸子
11个月宝宝食谱:小米蛋奶粥
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面
有助于宝宝润肠食谱:麻子仁粥
宝宝开胃食谱:雪梨山楂粥
4~6个月宝宝的原味辅食:菜泥
宝宝秋季推荐食谱:四喜豆腐
11-12个月宝宝辅食:番茄面
宝宝营养食谱推荐:鸡蛋玉米羹
宝宝秋季进补:炖排骨