滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口

滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口

2016-01-13

鸭肉是很适合夏天食用的一种食材,其做法多种多样,今天查字典幼儿网小编带来幼儿食谱滑炒鸭丝,大家快来学习学习吧!

滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口1

食物原料:

鸭脯肉150克,玉兰片5克,香菜梗2克,蛋清1克,湿淀粉5克,精盐、料酒、葱姜丝、味精、植物油各适量。

制作做法:

1、将鸭脯肉切成丝;玉兰片切成丝;香菜梗洗净切成3厘米长的段。

2、鸭丝放入碗内,加入盐、味精、蛋清、湿淀粉抓匀;另一碗内放入料酒、味精、盐、葱姜丝,调成清汁。

3、锅置火上,放油烧至六成热,将鸭丝下锅,滑透后立即捞出。

4、锅置火上,留少许底油,倒入鸭丝、玉兰片、香菜梗,烹入清汁,颠翻数下,出锅即成。

5、注意鸭丝不要滑炒时间太长,以免老化。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2及钾、钠、氯、钙、磷、铁等成分。此菜适宜幼儿食用,常吃可促进生长发育,有益健康。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

与“滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜
看过“滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口”还看
猜你喜欢
宝宝12个月营养提示
奶油南瓜:甜而不腻,味道清新
辅食“多样化”≠辅食“花样化”
七个月宝宝营养辅食:菜末米汤
宝宝体质弱,多喝红枣水
草莓麦片粥:补充营养、增加热量
葡萄汁:酸甜营养,预防宝宝感冒
八个月宝宝食谱:鸡蛋粥
山药蛋粥:软嫩细致,营养辅食
豆制品会引起儿童性早熟吗?
糖水:婴幼儿咳嗽的食疗良方
宝宝12个月辅食添加
九个月宝宝辅食——蔬果羹
宝宝辅食为什么要选择米粉
6个月内不加盐!妈咪做辅食如何
8个月宝宝营养辅食:核桃汁
一杯山楂水,巧妙解决宝宝食欲不
雪梨山楂粥:酸酸甜甜,润肺生津
宝宝多大可以吃草莓?吃草莓有哪
高粱米粥:清香适口,生津止渴
宝宝秋季腹泻可食7款粥调理
天儿太热!给孩子来一杯自制清凉
莲藕汤:味道清甜,口感爽脆
9个月宝宝食谱9个月宝宝喂养指
断奶后辅食食谱——南瓜苦瓜粥
宝宝断奶辅食食谱(营养粥谱)
宝宝辅食拒绝“重口味”天然鲜美
6个月宝宝营养辅食:鲜肝薯糊
8个月宝宝营养辅食:牛肉燕麦粥
0-3个月宝宝的喂养方案
妈妈必知宝宝饥饿也有可能会腹泻
12个月宝宝营养辅食:板栗鸡丝
调理宝宝脾胃虚弱的营养食谱
带籽的鲜榨苹果汁会引起宝宝中毒
5个月宝宝营养辅食:蜜汁南瓜泥
香瓜汁:恋恋鲜果,清热解渴
十一个月宝宝营养辅食:鱼丝烩粟
宝宝没牙也要吃辅食!别让宝宝营
十个月宝宝营养辅食:缤纷红薯粥
婴儿最好6个月大才喂食辅食
5个月的宝宝吃什么辅食?
你给宝宝喝果汁的方式是错的吗?
纯母乳喂养多久添加辅食好?
卷心菜汁:妈咪养颜,baby养
简单易学的宝宝断奶食谱
三个月宝宝辅食食谱制作方法
宝宝吃两款水果泥助消化
专家提醒成人零食不能当宝宝辅食
小白菜汁:让宝宝爱上蔬菜
6个月婴儿可以吃米饭吗?