滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口

滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口

2016-01-13

鸭肉是很适合夏天食用的一种食材,其做法多种多样,今天查字典幼儿网小编带来幼儿食谱滑炒鸭丝,大家快来学习学习吧!

滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口1

食物原料:

鸭脯肉150克,玉兰片5克,香菜梗2克,蛋清1克,湿淀粉5克,精盐、料酒、葱姜丝、味精、植物油各适量。

制作做法:

1、将鸭脯肉切成丝;玉兰片切成丝;香菜梗洗净切成3厘米长的段。

2、鸭丝放入碗内,加入盐、味精、蛋清、湿淀粉抓匀;另一碗内放入料酒、味精、盐、葱姜丝,调成清汁。

3、锅置火上,放油烧至六成热,将鸭丝下锅,滑透后立即捞出。

4、锅置火上,留少许底油,倒入鸭丝、玉兰片、香菜梗,烹入清汁,颠翻数下,出锅即成。

5、注意鸭丝不要滑炒时间太长,以免老化。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2及钾、钠、氯、钙、磷、铁等成分。此菜适宜幼儿食用,常吃可促进生长发育,有益健康。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

与“滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜
看过“滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口”还看
猜你喜欢
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡
宝宝营养汤推荐:冬瓜鲫鱼
宝宝慢性腹泻食疗推荐:淮山药粥
宝宝补钙食谱推荐:蔬菜虾泥
宝宝营养早餐:蜂蜜番薯水果塔配
宝宝营养辅食:香甜翡翠汤
宝宝甜点推荐:枇杷百合银耳汤
宝宝开胃早餐:蛋黄酸奶粥
宝宝滋润甜品:枇杷糖水
宝宝秋季水果:鲜梨润肺防咳
11个月宝宝食谱:山药糯米粥
宝宝秋季补钙:虾皮白菜鸡蛋包
幼儿秋季甜品:枇杷百合银耳汤
幼儿秋季甜品推荐:枇杷糖水
宝宝营养小菜推荐:醋溜带鱼片
11月宝宝食谱:枸杞猪肝粥
4个月以上宝宝营养餐:芹菜米粉
宝宝营养餐DIY:清凉鱼丁
宝宝调理肠胃食谱:玉米粥
11个月宝宝食谱:小米蛋奶粥
秋季推荐食谱:橙汁彩蔬鸡柳
幼儿秋季甜品推荐:冰糖枇杷雪梨
宝宝开胃早餐推荐:雪梨山楂粥
宝宝秋季腹泻食疗:淮山药粥
宝宝补钙推荐:肉松豆腐羹
4~6个月宝宝的原味辅食:菜泥
宝宝西餐DIY:墨西哥披萨
幼儿秋季润燥甜品:鲜玉米南瓜粥
给宝宝十一出游的小零食:香草荚
宝宝面食推荐:上海阳春面
宝宝营养早餐:鸡蓉蛋花羹
宝宝开胃美食:茄汁煨金球
宝宝推荐食谱:缤纷红薯粥
11-12个月宝宝辅食:番茄面
有利于宝宝润肠食谱:郁李仁粥
宝宝快捷营养早餐:青菜肉糜粥
2岁以上的宝宝面食:南瓜面
宝宝易消化早餐:玉米粥
宝宝营养粥:百合绿豆粥
11个月宝宝食谱:香菇枸杞鱼片
有助于润肠通便的早餐推荐:郁李
6~8个月宝宝的原味辅食:肉蛋
宝宝开胃食谱推荐:粟米山药粥
有助于幼儿长高食谱:凉拌菠菜
宝宝开胃食谱:雪梨山楂粥
宝宝秋季养生食谱:鱼泥豆腐羹
有助于宝宝润肠食谱:麻子仁粥
宝宝秋季推荐食谱:四喜豆腐
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米
宝宝鱼类料理推荐:凉瓜鳝背