滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口

滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口

2016-01-13

鸭肉是很适合夏天食用的一种食材,其做法多种多样,今天查字典幼儿网小编带来幼儿食谱滑炒鸭丝,大家快来学习学习吧!

滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口1

食物原料:

鸭脯肉150克,玉兰片5克,香菜梗2克,蛋清1克,湿淀粉5克,精盐、料酒、葱姜丝、味精、植物油各适量。

制作做法:

1、将鸭脯肉切成丝;玉兰片切成丝;香菜梗洗净切成3厘米长的段。

2、鸭丝放入碗内,加入盐、味精、蛋清、湿淀粉抓匀;另一碗内放入料酒、味精、盐、葱姜丝,调成清汁。

3、锅置火上,放油烧至六成热,将鸭丝下锅,滑透后立即捞出。

4、锅置火上,留少许底油,倒入鸭丝、玉兰片、香菜梗,烹入清汁,颠翻数下,出锅即成。

5、注意鸭丝不要滑炒时间太长,以免老化。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2及钾、钠、氯、钙、磷、铁等成分。此菜适宜幼儿食用,常吃可促进生长发育,有益健康。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

与“滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜
看过“滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口”还看
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
猜你喜欢
如何为宝宝留住食物中的营养
要多给宝宝吃蔬菜和水果很重要
让宝宝的食物多样化
11个月宝宝辅食制作添加食谱大
宝宝为什么吃饭时总恶心,干呕
11个月宝宝辅食制作添加食谱大
11个月宝宝辅食制作添加食谱大
能用葡萄糖代替白糖给宝宝增加甜
宝宝第九个月的营养需求都有哪些
宝宝已经11个月了,能吃奶酪吗
宝宝第十一个月的营养需求都有哪
10个月宝宝辅食制作添加食谱大
宝宝第十个月的营养需求都有哪些
宝宝十一个月一日食物示例
宝宝11个月了可以随意添加辅食
怎么顺滑过渡宝宝的饮食结构
宝宝9个月了还不肯吃汤勺喂的东
10个月宝宝辅食制作添加食谱大
10个月宝宝辅食制作添加食谱大
宝宝为什么不宜喝豆奶?
婴儿宝宝第十一个月的身心发育特
宝宝10个月可以吃和大人吃得一
10个月宝宝辅食制作添加食谱大
11个月宝宝辅食制作添加食谱大
宝宝秋季吃什么可以防燥
婴儿宝宝第九个月的身心发育特点
辅食后期继续给宝宝添加辅食有什
宝宝可以每天吃两个鸡蛋了吗?
怎样的饮食习惯能够防止宝宝腹泻
10个月宝宝辅食制作添加食谱大
宝宝十个月一日食物示例
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
婴儿宝宝第十个月的身心发育特点
宝宝吃粥的时候干呕是怎么回事?
怎么让宝宝做到科学断奶
多让宝宝吃粗纤维食物,有好处,
8~9个月的宝宝吃水果时要注意
10个月的宝宝可以吃用水泡过的
宝宝怎样信用豆浆更健康
10个月宝宝辅食制作添加食谱大
宝宝可以吃牡蛎等海鲜吗?
10个月宝宝辅食制作添加食谱大
10个月宝宝辅食制作添加食谱大
11个月宝宝辅食制作添加食谱大
11个月宝宝辅食制作添加食谱大
宝宝能吃芋头吗?
11个月宝宝辅食制作添加食谱大
11个月宝宝辅食制作添加食谱大
11个月宝宝辅食制作添加食谱大