宝宝缺钙吃什么好呢？排骨汤面是个很好的选择，排骨能为宝宝提高丰富的钙质。事不宜迟，现在就跟查字典幼儿网小编一起去看幼儿食谱吧！

食物原料：

猪排骨100克，细面条50克，青菜50克，盐、醋各少许

制作方法：

1.猪排骨斩成小块后放入冷水锅大火煮沸，加一点醋后继续小火煮半个小时左右，关火，捞出排骨，留汤。

2.将青菜洗净，切成小段；细面条中间折段，下入排骨汤中，开大火煮。

3.面煮到沸腾后，加入青菜段，边搅拌边煮，大约5分钟后，加盐调味，即可。

食谱类别：

1岁半宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经：

排骨汤中除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为宝宝提供丰富的钙质。