大米红豆软饭:一岁宝宝的辅食-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >大米红豆软饭:一岁宝宝的辅食

大米红豆软饭:一岁宝宝的辅食

2015-09-29

硬硬的米饭对于1岁的宝宝的饮食来讲,还是蛮勉强的。建议各位妈咪不妨给宝宝做个软饭吃,前面给大家分享了什锦炒软饭,今天呢带来的幼儿食谱是大米红豆软饭哦,味道也不错呢,一块去看看吧!

大米红豆软饭:一岁宝宝的辅食1

食物原料:

红小豆10克、大米30克

制作方法:

1、红小豆洗净,放入清水中浸泡1小时,大米洗净备用。

2、将红小豆和大米一起放到电饭锅内,加入适量水,大火煮沸后,转中火熬至米汤收尽、红小豆酥软时即可。

食谱类别:

1岁宝宝食谱

营养经:

红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

与“大米红豆软饭:一岁宝宝的辅食”相关文章
宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
幼儿圣诞节大餐:中国味的烤火鸡
幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
幼儿圣诞节甜品:红薯百果糖水
看过“大米红豆软饭:一岁宝宝的辅食”还看
宝宝12个月辅食添加
宝宝12个月营养提示
宝宝12个月精选食谱
不同月龄宝宝能吃什么辅食?
告别嘴唇发白四款宝宝补血食谱推
猜你喜欢
鲜茄煮牛肉:美味可口的补锌佳肴
蜜汁八宝饭:老少咸宜的传统美食
虾仁丸子汤:让BB夏季也有好胃
翡翠包:清新食物,夏季好胃口
香葱豆干炒饭:粒粒香鲜,百吃不
菊花鱼片汤:菊香诱人,多情多姿
吃出劲辣的鲜美---香菇酱蒸扇
牛肉莲汤:汤浓醇鲜,香辣适口
营养好吃不油腻的蛋炒饭-蛋炒饭
香酥饼:面香浓郁,口味独特
茄汁豌豆炒饭:美妙搭配,宝宝有
鲜肉粽子:肉质鲜香,独特风味
腰果麻球:香糯粘滑的风味小吃
白菜豆腐牛肉汤:秋季浓汤补身体
肉松三明治:做法简单,任意百搭
素什锦炒饭,色香味俱全
蛤蜊蛋汤:肉质鲜美的夏日海鲜靓
鲜肉茄饼:好吃又美观的蔬菜饼
莲藕薏米排骨汤:味道鲜甜健脾胃
蟹黄汤包:形态美,吃法奇特
千层白菜:软嫩鲜香,口味清淡
厨房太热,用电饭煲做菜吧
玩的就是一个混搭-菠萝炒饭
火腿青菜炒饭:小清新美食也
花色饼干:自制休闲吃的小点心
千层萝卜酥:口感酥脆,碱中有香
明目鸡肝酱香饭,让宝宝大口吃饭
糯米馒头:松软可口,健脾开胃
海鲜山药饼:貌不惊人营养高
虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产
丝瓜蘑菇汤:清淡爽口,味道鲜美
给孩子做健康营养小零食---盐
山药胡萝卜排骨汤,红白相间好看
令人hold不住的海虹季来袭-
枣花卷:传统面食,新奇花样
宝宝喜欢的营养美味-鲜虾豆腐红
芝麻糕:清爽可口的休闲小点心
凉拌豇豆:色泽翠绿,鲜咸爽口
切刀馒头,洁白光滑,面香味浓
胡萝卜拌莴笋,爽口凉拌菜
南瓜百合蒸饭:百变主食,香甜诱
冻豆腐炖海带:味道鲜美,可口诱
面食可以做得很漂亮-浪漫的紫甘
炒三丝:清新不油腻的家常小炒
丝瓜火腿片汤:祛湿又消暑
凉拌空心菜:入口细嫩,蒜香浓郁
田园菠萝炒饭,清香水果引口水
五色紫菜汤:清香鲜美,五色艳丽
羊肉炒丝瓜:口齿生津,碧绿可爱
核桃花生牛奶羹:有助宝宝大脑发