牛肉碎菜细面汤:爽滑汤汁,清香蔬菜-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十个月食谱 >牛肉碎菜细面汤:爽滑汤汁,清香蔬菜

牛肉碎菜细面汤:爽滑汤汁,清香蔬菜

2015-09-25

牛肉富含不少的营养物质,那么牛肉又应该怎么做才嫩小宝宝才喜欢吃呢?这是个值得妈妈们去思考的问题了,今天给大家带来一道牛肉碎菜细面汤的幼儿食谱,碎碎香香的牛肉,滑爽的汤汁,蔬菜的清香,保证让宝宝爱不释口,下面一块去看看细面汤的做法吧!

牛肉碎菜细面汤:爽滑汤汁,清香蔬菜1

食物原料:

牛肉15克,细面条50克,胡萝卜、四季豆各适量。

制作方法:

1、锅置火上。放入适量清水,煮沸后下入细面条,煮2分钟,捞出来,切成小段,备用。

2、将牛肉洗净,切碎;胡萝卜去皮,洗净,切末;四季豆洗净,切碎,备用。

3、另取一锅,将牛肉碎、胡萝卜末、四季豆碎与高汤一同放入,用大火煮沸,然后加入细面条煮至熟烂,最后加入橙汁调味即可。

食谱类别:

10个月宝宝食谱

营养经:

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒 冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸 软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

与“牛肉碎菜细面汤:爽滑汤汁,清香蔬菜”相关文章
长牙宝宝专属美食:西兰花牛奶浓
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡
十个月宝宝辅食:酥脆南瓜条
花生粥:宝宝胃的保护神
莲子鲜奶露:牛奶香醇,莲子爽脆
看过“牛肉碎菜细面汤:爽滑汤汁,清香蔬菜”还看
十个月宝宝主食食谱
十个月宝宝蔬菜食谱
十个月宝宝摄取蛋白质食谱
十个月宝宝不能吃的食物
十个月宝宝一天进食时间表
猜你喜欢
鲑鱼炖饭:颜色丰富、好吃且营养
香菇鸡茸蔬菜粥:给宝宝足量的维
薏米香菇粥,酥绵口感好
淡菜瘦肉粥:清清爽爽,营养丰富
粥中之宝—八宝粥,醇厚香浓
莲子鲜奶露:牛奶香醇,莲子爽脆
健脾养胃家常菜——莲子山药粥
三豆粥:三种豆子一起吃,更健康
山药菠菜汤:细腻爽滑,味道香甜
桂圆木耳红枣羹:粘糯香甜,味道
二米粥:清香味美,口感一流
黑白分明——特色名字特色菜
山楂糕——口感细腻,甜美可口
宅家要宅出点花样来---做好一
山楂麦芽饮:味酸甜美,绝佳的夏
香蕉奶蛋糊:奶蛋结合,口味独特
桂圆红枣粥:强身健体好粥道
白肉鱼泥:清香口味,好吃又补钙
栗子粥:酥烂香糯,粥甜可口
牛奶白菜汤:做法简单,奶香浓郁
猪肉青菜粥:宝宝补锌粥,提高免
胡萝卜瘦肉粥:富含维生素、矿物
牛奶海鲜糊:鲜味十足,营养十足
牛奶燕麦粥:热量低但营养全的简
核桃芝麻粉,香浓醇厚口感
补血养气佳品——红枣羊骨糯米粥
莲子山药紫米粥,又香又糯好胃口
自制酸奶——稳夹妥
山药薏米红枣粥:养脾胃,多功效
有了红枣菊花粥,夏季上火也不怕
蛋黄羹:营养辅食,宝宝补脑佳品
软米饭:软香可口,味道清香,预
蒸肉馅鸡蛋——蛋香与肉香的交融
猕猴桃西米粥:清香甜美,沁人心
牡蛎南瓜羹:爽口滋味,镇惊安神
西米露:香滑甜美,清凉爽口
鸡蛋玉米糊:口感纯正,色香味俱
黄豆南瓜粥:原滋原味,清爽简单
山药大枣粥:补血又养生
芝麻小米粥:香甜可口,加入芝麻
牛奶土豆泥:土豆加上牛奶更香浓
牛奶蛋黄青菜泥,奶香与菜香夹杂
奶香米饭:让宝宝长得更高
猪血菠菜粥——补血之宝
双豆百合粥:吃养身粥,享惬意生
栗米山药粥:夏季祛噪好靓粥
咸鲜香浓砂锅粥—火腿咸蛋粥
雪梨山楂粥:酸酸甜甜,润肺生津
三味蒸蛋:新鲜好吃,口感爽滑
红豆沙:酸甜可口,豆味浓郁