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蔗汁蜂蜜粥:有滋润,更添活力

2015-09-21

人所皆知,蜂蜜有滋润作用,而且含有丰富的维生素及矿物质,所以能同时预防细菌生长,不知道妈咪们有没有尝试过用蜂蜜给宝宝来一道幼儿辅食呢?嘻嘻,今天便给大家带来了一道蔗汁蜂蜜粥,淡淡的甜香味哦,下面就一块去看看这道幼儿食谱的做法吧!

蔗汁蜂蜜粥:有滋润,更添活力1

食物原料:

甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。

制作方法:

将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。

食谱类别:

10个月宝宝食谱

营养经:

可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

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