疫情期间 孕妈咪在家要做些什么?_幼儿资讯_查字典幼儿网

幼儿教育 > 资讯 >疫情期间 孕妈咪在家要做些什么?

疫情期间 孕妈咪在家要做些什么?

2020-04-15

受新冠疫情影响,一些怀孕的准妈妈无法按时到医院进行产检。这种情况下,在家应该注意什么?可以进行哪些自我监测呢?

湖南省人民医院产科主任医师姚穗建议,新冠疫情期间,孕妈妈应勤洗手、室内多通风、少出门,出门一定要佩戴好口罩,可适当减少去医院产检的次数,但在家应自行监测血压、胎动等。一旦出现胎动减少、下肢水肿等情况,应及时就医。

目前,湖南省人民医院产科门诊和急诊均正常开放,可为广大孕妇提供特殊时期的产检服务。但如果出现发热、咳嗽等症状,请先到发热门诊排除新冠肺炎;一旦确诊为新冠肺炎,就要到定点医院诊治。

另外,疫情期间,准妈妈们在家能做些什么?

1。控制体重

长时间宅在家里,多吃少动,很容易体重超标。建议孕妈妈控制碳水化合物的摄入,最好只吃八分饱,并适当进行散步、孕妇操、孕妇瑜伽等运动。

2。合理膳食

食物多样化,每日膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类,同时需保证食材新鲜。

3。自我监测

特殊时期不能像平时一样按时到医院进行产检,有些基本监测可在家自行完成:

血压:测量血压最好在安静休息后30分钟进行,一般应低于140/90mmHg。如出现血压增高或头晕、眼花、水肿等,需及时到医院就诊。

血糖:现在家用血糖仪普及率很高,一般孕妇要求空腹血糖5.1mmol/L,餐后2小时血糖6.7mmol/L。如血糖过高,需及时就诊。

胎动监测:对于中晚孕期的准妈妈们,数胎动是最简单、最经济的胎儿宫内状况监测方式。建议怀孕30~32周以后开始数胎动,2小时内胎动应不低于6次,上午、下午和晚上三个时间段各数一次。如出现胎动次数明显增多或减少,建议到医院做一步检查,如胎心监护和产科B超等。

其他情况:如出现阴道见红、流液或腹痛等情况,请及时就医

非常时期,请广大孕妈妈保持心态平和,加强自我防护和监测,科学待产。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

与“疫情期间 孕妈咪在家要做些什么?”相关文章
正确看待孩子的呐喊与尖叫切勿“
为了预防孩子过早近视,家长应该
这三个方面管理越严格越好,孩子
孩子自卑和胆小,家长该怎么办?
“中国式节约”,正在慢慢“毁掉
看过“疫情期间 孕妈咪在家要做些什么?”还看
家长怀疑幼儿园让孩子吃拖鞋索赔
江苏五年内拟建100所足球幼儿
开封SOS儿童村受捐60台学习
亳州:幼儿误服鼠药警摩飞驰送医
第6届安徽孕婴童产品博览会回馈
猜你喜欢
深圳地铁11号线拟设VIP车厢引起哗然 被指违背平等原则
北京遭暴雨突袭:北京气象台发布暴雨蓝色预警
14岁初中生“嫁”甘肃网友 因“学习压力大”?
家庭油盐摄入量超标 详解油盐摄入量标准
著作权被侵犯韩寒向百度索赔76万 双方各执一词
罗氏瞒报1.5万“死亡报告” 涉及三款药国内有售
洞洞鞋引发的悲剧:2岁男童被手扶电梯卡断腿
今麦郎方便面被曝酸价超标 甚至产生哈喇味
关我屁事续:被救者现身邓锦杰头七叩首致歉
油价重回6元时代,出租车燃油附加费会下调吗?
孩子成卖假证妇女的护身符,假证交易为何屡禁不止?
温州瞿溪河变牛奶河系乳胶泄漏污染所致!
2012年31地年人均可支配收入公布 上海最高甘肃垫底
江苏镇江索普化工厂二氧化硫泄漏 数十人中毒送医院
南京本科生严亮因泄露考研英语试题获刑10个月
高校部分专业性别投档 涉嫌性别歧视引争议
高价化妆水成分仅为水:雅漾、薇姿、依云、理肤泉被点名
遵化一带狗女子暴打老人 网友声讨向被打老人道歉
江西吉安儿童铅超标疑环境污染导致!
深圳第四人民医院推行先看病后缴费 20天47人逃单
新规:男男性行为者不允许献血 女同性恋可献血
罗氏制药隐瞒死亡报告最新进展:我国尚未发现异常
南京养老院闲置 北京养老院现状调查:床位少价格高
台湾记者王铭义驻京记 新书《驻京采访札记》发布
海南女大学生被错关9个多月续:案犯虚假供述造成
乌木是什么 乌木是怎么形成的
荷兰航空在华购置地沟油变身航空燃油 废弃油能飞上天?
广东积极探索并推进随迁子女异地中高考
广州公办幼儿园提价翻三倍 明年学位面向社会摇号派位
广东3年内试行异地高考 能否异地录取成关键
卖馒头行政审批被叫停,监管不能停!
什么是设计婴儿 中国首例“设计婴儿”诞生脐血救姐姐
2012年财富世界500强 中国‘超日赶美’79家公司上榜
温州瓯海瞿溪河一夜变身“牛奶河”污染物是天然乳胶
今麦郎方便面酸价超标或致腹泻损肝脏
生命走到尽头 美国一女子起价2000美元拍卖灵魂
话剧《1988》将在保利剧院上演 改编韩寒小说《1988我想和这个世界谈谈》
我国首例设计婴儿小柏希诞生!
南京一养老院建成后闲置引热议!
制药巨头罗氏药业隐瞒万人死亡报告 称死亡案例是漏报
广州男子为妻街头接生:孕妇在行走途中急产
广东高考一本线出炉 中大稳坐省内“高分王”宝座
教育部:异地高考方案获国务院同意 将适时发布
广西柳州食人鱼事件续:政府派捕鱼高手猎捕食人鱼!
河北秦皇岛90后实习铁警李博亚为救卧轨者双腿被轧
考研英语泄题续:考研泄题源头仍然成谜
方舟子受聘互动百科首席科学顾问 网友褒贬不一
专家证实:“霉甘蔗中毒”并非谣言 可致人死亡
浙江环卫工银行接水遭驱赶:银行道歉保安被罚
贵州师范大学飞腿哥张槐乾竟然是化学系的学生!