专家支招春季防病毒健康配方

春季因为气候变化多端，细菌、病毒也随着万物一起复苏。另外春季相对降雨较少，空气干燥，病毒容易和飞沫一起传播。人体内部系统来不及调整适应，特别是体质还比较弱的婴幼儿，更易感染疾病。春季常见的幼儿疾病包括急性呼吸道感染、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘、猩红热、流行性脑脊髓膜炎，传染性非典型肺炎，人感染高致病性禽流感等。其中急性呼吸道感染是最常见，也是最让妈妈们头痛的流感，主要症状发热头痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉关节疼痛等。去医院排长龙不说，一般治疗手段都是输液抗生素治疗，而抗生素治疗带来的后果就是胃肠道不适。不少宝宝感冒的症状刚刚缓解，又添了拉肚子的问题。看中医，比较小的宝宝又难以下咽。该怎么对付这讨厌的春季流感呢?我们带着妈妈们的问题走近了中国儿童疾病防治中心的专家们。

专家建议春季儿童疾病重在预防，“三三制”是在多年临床总结的基础上，形成的好记又好用的预防方法。什么是“三三制”呢，即三勤、三浴、三穴。

其中“三勤”是指勤洗手、勤换衣、勤开窗。“三勤”保持了宝宝在通风良好的环境中，远离病菌，减少感染机率。要让宝宝在饭前饭后、便前便后洗手，拿了钱币或脏东西之后立即洗手，小宝宝喜欢吮指着，更要注意勤洗手。家人外出回来以也洗手、换衣之后再与宝宝接触，减少病毒感染机率。

“三浴”是加强宝宝的水浴、空气浴、阳光浴“三浴”锻炼。科学、合理、及时地利用空气、阳光和水这三个最佳自然条件，对宝宝进行体格锻炼，对增强宝宝体质、改善中枢神经系统功能、提高宝宝对疾病的防御能力，都有良好的功效。空气浴就是利用气温和人体皮肤表面温度之间的差异，形成一种刺激，使皮肤的血液循环加快，新陈代谢旺盛。空气浴持续的时间由开始时的几分钟逐渐延长到10～15分钟，20～30分钟，如结合游戏或体操还可适当延长。日光浴是利用阳光中的紫外线、红外线，促进宝宝生长发育，是在空气浴适应后的进一步的体格锻炼方法。能够促进钙、磷吸收，增强免疫能力。春季以上午10～11时为宜，注意保护宝宝眼睛，头部上方应有遮阴的东西，如戴上凉帽或暗色护目镜。当宝宝进行了空气浴、日光浴的锻炼后，最后开始水浴的锻炼。水浴锻炼是利用身体表面和水的温差来锻炼身体，逐步降低水，充分发挥宝宝的个体特点。一年四季均能进行。

“三穴”是坚持为孩子按摩足三里、风池、迎香三个穴位，增强免疫力。儿童经络是人体经络中最有价值的灵丹妙药，是保佑孩子从小就远离疾病的最大因果。

同时，专家指出，“三三制”是外部条件的预防，幼儿内体的主动免疫力也是非常重要的。《美国病毒医学杂志》指出：“牛初乳含有广谱抗病毒因子，能抵抗病毒侵入，如流感病毒、肝炎病毒等，提高人体抗病能力。”美国《科学新闻》认为牛初乳能加速B淋巴细胞的生成，并促进其转化为抗体，强化新生儿的免疫系统。因此，家长在创造良好外部预防环境时，可以适当给宝宝添加牛初乳，增强宝宝主动免疫机能，增强宝宝自身体质，同时牛初乳的营养成分也是宝宝生长发育的优选。汤臣倍健旗下的顶呱呱新西兰纯牛初乳粉是纯正新西兰原装进口的牛初乳，采用国际先进的低温喷雾干燥工艺，极大限度地保留了牛初乳粉的天然活性，在同类产品中具有较好的口碑。

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IgG是人体血清中的主要免疫球蛋白，也是唯一可通过胎盘传递给胎儿的免疫球蛋白。850克新鲜牛初乳中含有1克活性免疫球蛋白IgG，顶呱呱新西兰纯牛初乳粉，IgG含量15-25%。

优势二： 主动免疫3 1

活性免疫球蛋白IgG、IgA、IgM，抵抗多张细菌、病毒入侵，帮助提高人体免疫能力，促进婴幼儿健康成长。乳铁蛋白LF是母乳中至关重要的蛋白，能激发机体免疫反应，提高宝宝主动免疫力;更能促进肠道健康，提高铁的吸收。

优势三：无添加100%纯牛初乳粉，更天然更安全

不勾兑奶粉、香精，不含任何添加剂、防腐剂，从原料到出品确保百分百纯正牛初乳原味始终如一。

另外，由于春季干燥容易上火，幼儿的肠胃功能还比较娇弱，可能因为积食、消化不良等原因更易上火，而上火就会让咽喉防线变成比较脆弱，导致病毒借机入侵。因此，家长也要特别注意幼儿的消化吸收问题，有时候一味强调清淡饮食也是不可取的，应该促消化与加强营养吸收双管齐下，才是最好的方法。

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