喝牛奶应选择最佳时间_幼儿资讯_查字典幼儿网

幼儿教育 > 资讯 >喝牛奶应选择最佳时间

喝牛奶应选择最佳时间

2013-10-09

新华网哈尔滨10月13日专电,作为生活中的重要营养品和食品,牛奶正在被越来越多的人群接受。营养专家建议,一天之中有三个“最佳时间”,饮用牛奶效果最好。

牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质,是一种容易被消化吸收的天然食物。如今,喜欢喝牛奶的人日益增多,牛奶成了人们生活中的重要营养食品。

据专家介绍,一天之中饮用牛奶有三个“最佳时间”:早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%,早餐时喝一杯牛奶,再配合鸡蛋或面包,就可以提供充足的营养;下午4时左右,在晚餐前饮用牛奶比较好;晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳。(新华网)

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

与“喝牛奶应选择最佳时间”相关文章
正确看待孩子的呐喊与尖叫切勿“
为了预防孩子过早近视,家长应该
这三个方面管理越严格越好,孩子
孩子自卑和胆小,家长该怎么办?
“中国式节约”,正在慢慢“毁掉
看过“喝牛奶应选择最佳时间”还看
中国厦门国际童博会获"厦门市题
13岁网瘾少年两年时间犯下20
2016中国国际电商博览会充满
17岁女生离家出走到男网友家过
5岁男孩不慎跌入30米深洞救援
猜你喜欢
成了妈妈后,我的脾气变差了?
固体蛋白饮料冒充奶粉 小宝宝变“大头娃娃”
生完孩子后婆婆会带孩子来吗?不要让自己太累
公交乘客突然临产 司机喊环卫工帮忙接生
父母吵架后,如何呵护孩子的内心世界
疫情期间是培养孩子自主学习能力的契机
教育部、国家邮政局:高校录取通知书不得投至快递柜
和手机同时掉进水里了,哇先救的应该不是我
站在孩子一边,是对孩子最大的保护
入园选择困难:公立幼儿园和私立幼儿园该如何选
看过电影《弱点》,我看到了母亲的修养对孩子一生的影响
入学改革优化教育资源 淡化“学区房”概念
宿迁一名小学老师带学生追星 教育部门已经处理
家有精神旺盛的宝宝,宝妈们除了累趴还可以这样做
新手宝妈躺着喂夜奶致孩子得了中耳炎,知道原因后悔不迭
又现“大头娃娃”!无良商家将固体饮料当奶粉卖
财政部:安排2020年学生资助补助经费553亿元
知道吗?1.1亿儿童正被“隐性饥饿”折磨,是健康的“定时炸弹”
学龄前孩子 每次看动画片时间不宜超过15分钟
孩子最近不知道怎么学粗话,也不知道怎么改?
比情商更高的是“爱商” ,看培养爱商小建议
歌手柯有伦得女晒一家三口照片 Mali提前降生母女平安
怀孕不能使同一个房间闷吗?不要害怕,只要正确使用姿势,就有很多相同的房间!
小宝宝入睡难?高手妈妈哄睡只需四步
月经按时来,却毫无征兆就生娃,隐形怀孕引发热议
孩子走路经常摔跤?也许是立体视觉缺乏!
学习围棋的最佳年龄,培养最强大脑
厨师烧水引燃油污致幼儿园失火 师生及时撤出无伤亡
你到底知不知道孩子为什么顶嘴,你该怎么办?
黄磊二女儿长了“瘊子” 小编给大家科普加强认识
开不了口的性教育,用绘本「坦荡荡」上好这一课
孩子随父姓”,papi酱母亲节被群嘲
自闭症是如何造成的
从小给孩子玩搭积木,但为什么娃还是连简单的几何题都做不来?
都想要个学霸孩子,看武亦姝家长如何做学霸父母
全国各地已经复课 多省公布暑假时间
全职妈妈生涯结束,未来工作方向如何选择
一名韩国小学生机智救父 急救教育从小抓起
幼儿教育:如何引导孩子的“争”和“让”
40天婴儿休克病危 因“错打”成人疫苗?
孩子专用课桌椅不能用餐桌椅等代替餐桌
浙江少儿频道幼升小养习夏令营,做好幼小衔接
教育系统疫情数据 还有1例确诊病例
给宝宝喂夜奶的时候,家长千万要注意这4件事
金丐醋酸钙与碳酸钙钙剂有啥不同?
亲子游玩好去处 多美卡50周年全国首展空降上海
夏天来啦,宝宝凉鞋选择有讲究
准妈妈预习书籍推荐:《美国儿科学会育儿百科》
开学在即,如何重塑孩子的学习习惯
如何培养孩子的专注力和学习兴趣?告诉你4个小方法