时下的家长、老师们不仅仅只注重于孩子理论知识学习，孩子的体育锻炼也逐渐的提上了日程，从打破孩子们体育锻炼耽误学习的观念开始，到创新各种有趣的体育醒目活动，使孩子们获得兴趣后逐渐爱上体育锻炼。近日，据悉南京中小学创新三分钟绳操了，使得体育锻炼又上升了一个新高度。

父子运动项目破解男孩危机，自创3分钟绳操欢乐律动南京中小学(微博)体质监测最牛学校到底有啥诀窍？昨天，建邺区德育暨阳光体育大课间现场会在南师附中新城初中怡康街分校举行，该校刚刚获得南京市2015年中小学体质监测最高奖特等奖。

充满律动的音乐响起，新城初中怡康街分校的操场上绳彩飞扬，初一到初三年级的孩子们人手一根跳绳，三分钟的时间里，跟随欢快的音乐动起来。校长叶旭山告诉记者，国家规定的广播体操比较中规中矩，孩子们做的时间长了容易懈怠，所以学校根据初中孩子的特点专门编了校本课间操绳操，只有让孩子真正喜欢，他们才会投入锻炼，达到增强体质的效果，每天下午的体育大课间的时间全校一起做。体育老师滕晓菲和张弘学的就是健美操专业，他们以跳绳为器械，结合健美操的动作，编排了这套三分钟的绳操。

在南京市的健康体质测评中， 新城初中怡康街分校孩子的耐力比较突出，这是很多同龄孩子的难关。校长叶旭山告诉记者，每天上午的大课间有7分钟是跑操，男生1500米，女生1200米。除了跑操和绳操，学校每位体育老师都根据自己的特点开设选修课程，丰富多彩的体育社团活动，吸引孩子积极投入。

体育锻炼也能破解男孩危机？怡康街分校摸索出好方法！男孩缺乏阳刚气、缺乏责任感、缺乏担当，这些都可以通过运动改善，在篮球、足球团体体育活动中，男孩子们的阳刚气大大增强。副校长李明顺告诉记者，学校一年一度的运动会还特别设置了邀请父亲和儿子参加的项目，比如父子传球、父子接力跑等。