夏季气候炎热干燥，不少宝宝出现了口干、咽痛、便秘等症状，有的还伴随着咳嗽、喘息等。许多妈咪的第一反应都是宝宝上火了，需要多喝水多吃蔬菜来下火。但你知道吗?如果宝宝久咳不愈，说不定是因为肺热，单纯喝水未必能达到清热止咳的理想效果。

1.宝宝肺热咳是怎么回事?

从中医角度看，夏季属火，阴虚阳亢，体内火气上升，容易导致阴阳失衡继而影响到身体健康。而年纪小的宝宝脏器发育尚未成熟，生理功能不完善，对外界刺激的抵御能力较弱。外邪入侵，常先伤肺，出现感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道感染，继而引起肺内郁热、肺气不宣通，并最终导致肺热咳嗽。

肺热咳多见于免疫力低下的儿童，主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状。痰色多半是黄色，或者黄白相间，粘稠不易咳出。如果你发现自家宝宝出现了这些症状，就很有可能是肺热引起的咳嗽，需要对症下“药”。

2.宝宝肺热咳怎么办?

咳嗽是一件小事，但是如果小孩子久咳不愈，家长们看着闹心，对小孩子的成长发育也有很大的影响。然而小孩子消化系统、肝脏等各方面的机能发育还不完善，建议爸妈们应采用食疗配合无毒无副作用的中成药帮助止咳。那么有什么食物可以缓解小儿肺热咳呢?这里推荐三款。

·梨：梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。将梨子削皮后，掏出梨核，放入川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。

·罗汉果：罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

·冬瓜：冬瓜性凉，味甘淡，有清热消痰作用，凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。

至于中成药方面，可选用葵花牌小儿肺热咳喘口服液。葵花牌小儿肺热咳喘口服液是专门针对儿童设计的非处方止咳平喘药，由中国现代著名老中医赵心波教授经过数十年研究而成，能够达到清热解毒、宣肺化痰的功效，对热邪入侵造成的肺热咳有明显疗效。

夏季气候炎热干燥，不少宝宝出现了口干、咽痛、便秘等症状，有的还伴随着咳嗽、喘息等。许多妈咪的第一反应都是宝宝上火了，需要多喝水多吃蔬菜来下火。但你知道吗?如果宝宝久咳不愈，说不定是因为肺热，单纯喝水未必能达到清热止咳的理想效果。

1.宝宝肺热咳是怎么回事?

从中医角度看，夏季属火，阴虚阳亢，体内火气上升，容易导致阴阳失衡继而影响到身体健康。而年纪小的宝宝脏器发育尚未成熟，生理功能不完善，对外界刺激的抵御能力较弱。外邪入侵，常先伤肺，出现感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道感染，继而引起肺内郁热、肺气不宣通，并最终导致肺热咳嗽。

肺热咳多见于免疫力低下的儿童，主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状。痰色多半是黄色，或者黄白相间，粘稠不易咳出。如果你发现自家宝宝出现了这些症状，就很有可能是肺热引起的咳嗽，需要对症下“药”。

2.宝宝肺热咳怎么办?

咳嗽是一件小事，但是如果小孩子久咳不愈，家长们看着闹心，对小孩子的成长发育也有很大的影响。然而小孩子消化系统、肝脏等各方面的机能发育还不完善，建议爸妈们应采用食疗配合无毒无副作用的中成药帮助止咳。那么有什么食物可以缓解小儿肺热咳呢?这里推荐三款。

·梨：梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。将梨子削皮后，掏出梨核，放入川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。

·罗汉果：罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

·冬瓜：冬瓜性凉，味甘淡，有清热消痰作用，凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。

至于中成药方面，可选用葵花牌小儿肺热咳喘口服液。葵花牌小儿肺热咳喘口服液是专门针对儿童设计的非处方止咳平喘药，由中国现代著名老中医赵心波教授经过数十年研究而成，能够达到清热解毒、宣肺化痰的功效，对热邪入侵造成的肺热咳有明显疗效。