专家/广州医科大学附属第一医院儿科教授 陈德晖

季节转换，孩子们感冒发烧的情况明显增多。宝宝发热，往往让家长慌了手脚，有的急忙给宝宝吃退烧药，有的赶紧带着宝宝到医院急诊。专家认为，不同情况可以有不同的处理，乱用药和频繁跑医院都是不可取的，家长最重要的是仔细观察孩子的情况，做出相对应的应对和护理。

38.5℃以下，利用物理降温

孩子发烧，家长第一反应就是要把宝宝的体温降下来。广州医科大学附属第一医院儿科教授陈德晖表示，发热其实是孩子体内一种保护性的本能反应，当病原体入侵时，机体会启动一系列防御机制来抵御这些外来侵入物，发热就是机体防御功能启动的信号之一。同时，发热也是孩子的机体免疫系统建立的过程。因此，并不建议孩子一发烧不论体温高低就马上吃退热药把温度降下来。盲目使用退烧药还可能会掩盖病情，干扰诊断。

一般来说，低烧的孩子如果精神尚好，吃喝玩乐表现得与平常差别不大，则可给予大量喝水，松解厚重衣服，仔细观察即可，无需过度担心而太过积极地采取退热措施。如果孩子精神萎靡、食欲不佳，证明孩子的状态不好，可能还存在其他问题，建议加强观察，必要时到医院就诊。如果出现异常症状，如剧烈咳嗽、气促等，或是新生儿，即使体温没超过38℃，也建议尽快就医检查。

陈德晖建议，判断孩子是否有发热，最好用温度计测量体温，或用手触摸小孩的额头、身体、手心，感觉体温是否比平常高。如果腋温在38.5℃以下，也有频繁呕吐、精神差等症状时不必急着到医院就诊。此时多休息和多喝水有助于孩子疾病的恢复，同时家长可以利用物理降温的方式让孩子舒服些，如温水擦浴或使用退热贴，但并不建议用酒精擦拭的方法，因为小婴儿皮肤柔嫩，血管丰富，易造成酒精中毒。对于有热性惊厥史者，可在38℃时口服退热药，减少再发惊厥的机会。