吸烟有害健康的口号喊了数十年，已经成为了耳熟能详、童叟皆知的常识。然而由于烟瘾难戒，再加上没有引起很多人的重视，所以很多人依然难以抵挡香烟的诱惑，直到今天，我国烟民人数还高达3.5亿人。

若只是危害个人健康，或许媒体对吸烟危害的渲染以及公共场所禁烟还显得有点小题大做。然而，很多人吸烟除了危害自己外，还会旁若无人的释放二手烟去危害他人，尤其是与自己长期共处一室的家人，而这其中，孩子最为无辜，受害也最为严重。

一人吸烟，一家人患癌

在沈阳曾经发生过一家三口皆患上肺癌的事件。

李女士的丈夫烟瘾非常大，每天至少抽两包烟，而且抽烟不避开妻女。在一次体检中，李女士的丈夫查出了肺癌，不到半年便离世了，而同年，李女士也查出了肺癌。不仅如此，两年后，女儿也查出了肺癌。

因长期吸二手烟一家人患上肺癌的案例屡见不鲜。

在福建也发生过这样的事，一家三代人同住在一起，张女士的丈夫和公公都是老烟枪，二人每天像比赛一样吞云吐雾，从不避开家人。在一次检查中，公公查出肺癌，丈夫见父亲患肺癌后也跟着检查，结果也查出了肺癌。丈夫和公公因肺癌离世两年后，张女士突然开始咳嗽，一检查竟也查出了肺鳞癌。

最后，一家四口，三人患上肺癌，只剩下正上大学的儿子没有患上肺癌，但也查出肺部有异样。

二手烟里面都有什么?

吸二手烟和吸烟其实并没有什么本质区别，都是将含有各种有害物质的毒素吸入肺部，只是轻重罢了。

据研究表明，烟草燃烧后，会产生尼古丁、一氧化碳、铅、杂环胺、甲醛、苯并芘等7000多种有害物质，其中至少有69种致癌物。当含有这些有害物质的烟雾被吸入肺部后，就会导致细胞生长和调节紊乱，还会降低肺部抵抗能力，引发呼吸系统相关疾病。

尤其对小孩来说，由于呼吸系统还处于发育阶段，支气管较短，二手烟一旦被吸入就会长驱直入直接危害肺部，使小孩子更容易发生支气管炎、哮喘、肺炎等呼吸道疾病，可以说，明知二手烟有害，却还当着自己小孩吸烟，那和虎毒食子没什么两样。

曾有新闻报道，山东济南一位8岁女童被诊断为肺癌，最终不幸离开了这个对她来说还很新奇的世界。当医生说出女孩患上肺癌的原因后，女孩的父亲当场崩溃。原来，女孩的父亲有长达10多年的吸烟史，平时吸烟从不避开小孩，换句话说，在女孩仅有的8年生命里，它那稚弱的肺部一直都在吸二手烟，最终导致了肺癌。

二手烟不仅仅只是伤肺

伤血管

吸烟危害最大的其实并非是肺部，而是血管，尤其对小孩子来说，血管本身相对成人就脆弱，二手烟对他(她)们产生的危害会更为严重。在上海就有一位13的男孩被查出动脉硬化，血压高达180，医生说他的血管状况如同80岁老人，而他从胎儿起就开始吸他父亲的二手烟。

伤大脑

相信吸烟的朋友都有这样的经历，一段时间不吸烟后，突然吸烟的话大脑会感觉到非常眩晕。这俗称晕烟，原理是烟草燃烧后会产生大量的一氧化碳，被吸入肺部后会进入血管使血氧下降，最终导致大脑缺氧，危害大脑健康。

对于儿童来说，大脑本身就在发育中，若长期吸入二手烟使大脑缺氧，会一定程度上损害孩子的智商，也会导致记忆力下降。

易患糖尿病

在2006年，美国一个医疗机构对4572名美国人进行了长达15年的跟踪性调查研究，结果发现，长期吸二手烟的人患糖尿病的概率要比非烟民高17%。

致癌

吸烟可不仅仅只会导致肺癌罹患风险提高，据世界卫生组织表示，有证据提示，吸烟几乎会导致所有的癌症风险提高。二手烟的致癌性相对比一手烟要弱，但也有证据提示，二手烟可以导致乳腺癌、肺癌等多种癌症的风险提高。

危害婴儿

二手烟危害最大的其实还是婴儿，据相关研究发现，在长期吸二手烟的孕妇中，90%的孕妇羊水中被查出尼古丁等有害物质。

这意味着什么?尼古丁本身就是很多杀虫剂的主要成分之一，会对婴儿产生巨大的危害，同时，尼古丁还是导致烟民对烟草上瘾的罪魁祸首，它也可以导致婴儿对尼古丁产生依赖，使婴儿长大后学会吸烟的概率提高。

另外，由于二手烟含有一氧化碳，孕妇长期吸入二手烟可以导致血氧浓度下降，随之降低给婴儿的氧分供给，最终提高早产的几率。

烟，该戒了，二手烟，更应该杜绝!尤其是身为父母和即将成为父母的人，为了孩子，也为了自己，戒烟吧！