孕期吃鱼好?但是这几种鱼最好别吃!_幼儿资讯_查字典幼儿网

幼儿教育 > 资讯 >孕期吃鱼好?但是这几种鱼最好别吃!

孕期吃鱼好?但是这几种鱼最好别吃!

2020-09-16

查字典网小编了解到,很多孕妈妈在孕期喜欢吃鱼来补充营养。鱼肉口感鲜嫩,做法众多,而且营养价值非常高,特别是和孕妈妈这种需要补充大量营养的人群。

鱼肉中有丰富的钙元素,还有维生素A和维生素B等多种维生素。鱼肉中有大量的蛋白质,孕妈妈在孕期最需要补充的营养便是蛋白质。所以多吃鱼肉的孕妈妈,胎儿成长发育也会更加健康。宝宝在妈妈的肚子里获取了足够的营养,出生之后,体质也更加健康。

不过,并不是所有的鱼都适合孕期妈妈食用。这几种鱼孕妈妈最好不要吃,不仅不会对自己和宝宝有好处,甚至可能会伤害宝宝的健康!

1、汞含量高的鱼类

鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以及方头鱼,这四类鱼类汞含量非常高,汞对于人体的伤害力非常强,很有可能会影响胎儿的大脑生长发育,这样很容易导致畸形儿。

2、带寄生虫的鱼

鱼肉中还可能存在华枝睾吸虫等寄生虫,除了加工时要彻底洗干净外,烹调时要注意煮熟煮透。

3、咸鱼

咸鱼含有大量的二甲基亚硝酸盐,这种物质的致癌性非常强,如果孕妇食用,尽管对孕妇的健康并不会造成很大的影响,但是却会增加胎儿出生后患癌症的几率。

4、化工厂附近水域的鱼类

化工厂里的工业废气、废水以及废渣不断地排放在水域中,然后毒性潜入鱼类体内,使得鱼肉中的镉、铅、汞等重金属含量增,同时胎儿的敏感性非常强,非常容易出现中毒的现象。

5、罐装的金枪鱼

金枪鱼因为所含的汞少而没被列入孕妇禁食范围,但每星期吃金枪鱼的量不要超过198克。

6、有腐败迹象的鱼类

鱼类出现腐败现象后,就会分解形成大量的组织胺,从而诱发强烈的变态反应,不利于孕妇的健康。

7、稻田或紧靠稻田的池塘以及堰养殖的鱼

农民在种植的时候必然会施用一定量的农药或者杀虫剂,这些化学物质会污染田水,慢慢地潜入鱼体,蓄积起来。而且有研究表明,鱼类对农药和杀虫剂的蓄积力非常强,耐受性也是非常高的,这样孕妇吃了之后,毒性很容易进入胎儿体内,导致胎儿中毒。


查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

与“孕期吃鱼好?但是这几种鱼最好别吃!”相关文章
正确看待孩子的呐喊与尖叫切勿“
为了预防孩子过早近视,家长应该
这三个方面管理越严格越好,孩子
孩子自卑和胆小,家长该怎么办?
“中国式节约”,正在慢慢“毁掉
看过“孕期吃鱼好?但是这几种鱼最好别吃!”还看
村民发现天价乌木归属引争议:乌
南京新建一年的金川廊桥竟然被暴
男童端开水被烫家长状告肯德基索
长沙突发地陷最新消息:宝马坠坑
深圳地铁将设头等车厢:没钱就该
猜你喜欢
做好六件事改善宝宝害羞心理
从孩子上下学由谁接送,暴露的那些家庭问题
8个方法让孩子性格变好!
孩子嫉妒心强源于缺乏安全感!
跳过爬直接走的宝宝大脑发育有问题?美国儿科学会这样解答
孩子舌系带需不需要剪?医生给出这样的建议
父母过分溺爱宝宝 不利于宝宝成长
大人需谨慎:孩子不能随便吓!
宝宝睡觉时出现这几种情况,家长们一定要警惕!
父母如何塑造孩子开朗的性格
如何夸奖宝宝更有效呢?
湖南邵阳再现坑爹 官方通报一男子吵架称我爸是副县长
父母主动培养孩子的方法
为什么孩子会胆怯呢?
孩子的五大情感需要 你有留意吗
孩子哭了,理还是不理?
孩子十分恋母怎么办?
孕吐反应厉害的宝宝更聪明?真的假的
给孩子睡扁头的危害,你清楚吗?
为什么每年出生的男性婴儿比例很高?
如何把孩子培养成一个勇敢独立的人?
想让宝宝少生病,四个小窍门要谨记
如何让孩子内敛沉静?
氟哌酸药物不要乱用,会影响孩子的身高
宝宝放屁有这四种情况时,妈妈要注意了
父母容易误解孩子的事情有什么呢?
尊重你的孩子,给予他“平等”的对待
付出你的爱,给予孩子一个健全的人格
如何培养宝宝情商:培养宝宝情商计划
各血型孩子的性格解析有什么呢?
当初声称不要男人,自己买精生娃的女人,后来怎么样了
孩子发脾气要怎么做才好呢?
这些被商家吹捧的玩具暗藏危机,家长们要谨慎购买
什么情况下可以惩罚孩子呢?
准爸爸必看,剖腹产到底多遭罪!
怎么培养孩子的情商德育?
孩子为什么会有胆怯心理呢
如何跟宝宝玩?4招提高宝宝玩商
什么是蛋壳心理?如何让孩子远离“蛋壳心理”?
如何让生气的孩子迅速平静?
多说“我爱你”好处多
各血型孩子的教育方式有什么呢?
防止孩子“孔雀心态” 推荐4大家长守则
如何让孩子有一颗感恩的心
婴儿床围,并没有想象中的那么安全
防止父母误解孩子的小策略有什么
这9类药物最容易让儿童中毒,家长需谨记
如何才能不会伤到孩子的拒绝
鹰爸教育的背后,是一场新式拔苗助长
让宝宝简单快乐长的小秘诀